在日常生活中,很多人生產(chǎn)后容易水腫。那么產(chǎn)后水腫什么時候可以消腫?孩子的到來雖然是甜蜜的,但是媽媽也是會受很多苦。所以天下的孩子都要孝順父母,丈夫要疼愛自己的太太。那么產(chǎn)后水腫身上癢怎么回事?
產(chǎn)后水腫的消除時間由于每個人身體素質(zhì)的不同因人而異。
1、孕期導(dǎo)致的生理性水腫,在產(chǎn)后消失的時間長短,因人而異,大多數(shù)人在半個月內(nèi)就會恢復(fù)差不多。也有一部分一個禮拜就能消除,有的則在滿月后消退。手腳部位的水腫一般都是最后消除。
2、在分娩之前血壓是否正常?若無血壓升高,一般產(chǎn)后十天以內(nèi)腳腫的現(xiàn)象就應(yīng)逐漸消退,若產(chǎn)前有血壓增高,那么在產(chǎn)后可能消退較慢,而且要監(jiān)測血壓的情況,也有可能是分娩時體位所致,有的人在那種特殊體位下一定時間就會出現(xiàn)這種情況。這樣的話只能慢慢恢復(fù),可多吃各種維生素并做適當(dāng)?shù)幕顒?,需要一段時間才能恢復(fù),除此之外還要注意低鹽飲食。
產(chǎn)后水腫身上癢的原因一:生理性的
產(chǎn)后水腫部位如果只是在下半身,那大都是生理性的,無需擔(dān)心,一般在產(chǎn)后四周會恢復(fù)正常。如果身上發(fā)癢可能是因?yàn)樗[導(dǎo)致的皮膚擴(kuò)張,引起的不適感。
癥狀:
身上發(fā)癢,忍不住想撓,有時候甚至?xí)哑つw抓破。其實(shí)這跟懷孕時候長出來的妊娠紋差不多的情況,都是皮膚被撐到了一定程度,所以才會發(fā)癢。
處理:
這種情況的一般不用做特殊處理,保持皮膚濕潤,多用溫水擦洗,多做按摩,涂上些甘油或者潤膚露,等到水腫慢慢消退,身上發(fā)癢的情況也會隨著改善直至消失。
產(chǎn)后水腫身上癢的原因二:病理性的
有可能是蕁麻疹,其發(fā)病原因主要可能與昆蟲叮咬,環(huán)境,飲食(比如奶粉牛奶),藥物,感染等因素有關(guān),這時候就需要及時就醫(yī)。
癥狀:
基本損害為皮膚出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)。常先有皮膚瘙癢,隨即出現(xiàn)風(fēng)團(tuán),呈鮮紅色或蒼白色、皮膚色,少數(shù)患者有水腫性紅斑。風(fēng)團(tuán)的大小和形態(tài)不一,發(fā)作時間不定。部分患者可伴有惡心、嘔吐、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉,嚴(yán)重患者還可有胸悶、不適、面色蒼白、心率加速、脈搏細(xì)弱、血壓下降、呼吸短促等全身癥狀。
處理:
由于蕁麻疹的原因各異,治療效果也不一樣。治療具體措施如下:
(1)去除病因
對每位患者都應(yīng)力求找到引起發(fā)作的原因,并加以避免。如果是感染引起者,應(yīng)積極治療感染病灶。藥物引起者應(yīng)停用過敏藥物;食物過敏引起者,找出過敏食物后,不要再吃這種食物。
(2)避免誘發(fā)因素
如寒冷性蕁麻疹應(yīng)注意保暖,乙酰膽堿性蕁麻疹減少運(yùn)動、出汗及情緒波動,接觸性蕁麻疹減少接觸的機(jī)會等。
(3)如果情況比較嚴(yán)重,還是要及時到醫(yī)院就醫(yī),讓醫(yī)生進(jìn)行診治后再做處理。
產(chǎn)后水腫身上癢的原因三:過敏導(dǎo)致
過敏性皮炎是由過敏原引起的皮膚病,主要是指人體接觸到某些過敏源而引起皮膚紅腫、發(fā)癢、風(fēng)團(tuán)、脫皮等皮膚病癥。
1、溫度的變化常常引起皮膚的瘙癢
2、機(jī)械性磨擦或理化因素的刺激也是引起皮膚瘙癢的原因之一。例如某些人對羊毛敏感,某些堿性過強(qiáng)的肥皂,穿著化纖的毛織品等。
3、由消毒劑、殺蟲劑、除臭劑、染料等刺激物皆能使局部皮膚發(fā)癢。除上述以外,皮膚瘙癢的原因還可能由病灶的感染、藥物、飲食(酗酒)、食物過敏及寄生蟲或真菌的感染均可引起全身性或限局性瘙癢。
癥狀:
輕癥時局部呈紅斑,淡紅至鮮紅色,稍有水腫,或有針尖大丘疹密集,重癥時紅斑腫脹明顯,在此基礎(chǔ)上有多數(shù)丘疹、水皰,炎癥劇烈時可以發(fā)生大皰。水皰破裂則有糜爛、滲液和結(jié)痂。如為烈性的原發(fā)刺激,可使表皮壞死脫落,甚至深及真皮發(fā)生潰瘍。
處理:
1、飲食多選用清熱利濕的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、冬瓜、黃瓜等,少食魚、蝦、牛羊肉和刺激性食物。
2、多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物。如紹葉菜汁、胡蘿卜水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等,以調(diào)節(jié)寶寶的生理功能,減輕皮膚過敏反應(yīng)。
3、以保持正常的消化和吸收能力,食物應(yīng)以清淡為主,少加鹽和糖,以免造成體內(nèi)水和鈉過多的積存,加重皮疹的滲出及痛和癢感,導(dǎo)致皮膚發(fā)生糜爛。
4、勞逸結(jié)合,避免過度疲勞和精神過度緊張。
產(chǎn)后媽媽如果出現(xiàn)了水腫并且發(fā)癢,除了及時咨詢醫(yī)生治療外,還可以在日常生活中,通過以下這兩點(diǎn)進(jìn)行調(diào)理:
1.活動時,不要長時間保持同一個姿勢,久站或者久坐都會形成水腫。休息時,適當(dāng)抬高腿部,在腿部墊一個枕頭或者小凳子,有利于緩解水腫。
2.通過飲食調(diào)理,少吃鹽,因?yàn)槌喳}過多會使體液濃度增加,讓水分難以排出體外。同時也可以吃一些利水消腫的食物,比如薏仁、紅豆、鯉魚等。另外,帶皮的生姜也可以祈禱消腫的作用,家人在做菜時,不妨放點(diǎn)帶皮的生姜進(jìn)去。
產(chǎn)婦的飲食既要高營養(yǎng),又要易于消化,除了不吃生冷及辛辣的食品外,沒有特殊的忌口,但飲食不應(yīng)太油膩,否則會引起腹瀉。喂奶的產(chǎn)婦,應(yīng)多喝一些湯,如雞湯、魚湯、排骨湯等,對催奶很有效。
產(chǎn)后還應(yīng)每日五餐,要營養(yǎng)均衡,因?yàn)槿橹馁|(zhì)量與產(chǎn)婦的營養(yǎng)密切相關(guān)。貧血病人或是妊娠中毒癥的病人,最好請教醫(yī)生和營養(yǎng)師。
會陰側(cè)切傷口的保養(yǎng)大多數(shù)初產(chǎn)婦均有會陰側(cè)切傷口,會陰側(cè)切傷口能否如期愈合,除與手術(shù)醫(yī)生的縫合技術(shù)、本人的身體素質(zhì)有關(guān)外,還與能否科學(xué)地護(hù)理好側(cè)切傷口關(guān)系密切,所以要注意以下幾點(diǎn):
1、體位:睡眠時應(yīng)向側(cè)切傷口對側(cè)臥位,可以避免惡露流入傷口造成污染。
2、每次大便后,要用清潔柔軟的衛(wèi)生紙,由前向后擦拭。
3、每天兩次用溫開水沖洗外陰。
4、拆線后仍應(yīng)注意外陰清潔。
哺乳期不宜內(nèi)服抗過敏藥物,如果需要用藥,以外用止癢潤膚劑為主。此外,應(yīng)調(diào)整好心情、規(guī)律作息。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起