隨著人們工作的進(jìn)展越來(lái)越快人們使用在眼睛的地方也越來(lái)越多了,眼睛疲勞,不舒服也是常有的事,很多人就常備著眼藥水,難受了就滴一滴。也有一些人不會(huì)滴眼藥水,總也滴不進(jìn)去。那么怎么滴眼藥水?怎么滴眼藥水不會(huì)口苦?我們來(lái)看一看
隨著人們的生活方式和工作條件的改變,用眼的時(shí)間越來(lái)越多,比如長(zhǎng)時(shí)間看電腦、看電視、玩電子游戲等等,很容易患上各種眼疾。而對(duì)于許多眼病,眼藥水都有直接、快捷的治療作用。
眼藥水分為處方藥和非處方藥、也分為中藥和西藥,一般分成五類(lèi)。第一類(lèi)是抗感染的,第二類(lèi)是降低眼壓的,第三類(lèi)是針對(duì)老年患者的白內(nèi)障用藥,第四類(lèi)是輔助檢查用藥,在醫(yī)院比較常用,最后一類(lèi)是上班族、用眼過(guò)多人群使用的人工淚液。
1、滴眼藥之前別忘了先洗手,以免經(jīng)手接觸引發(fā)感染;點(diǎn)完眼藥水(膏)有可能手指會(huì)點(diǎn)到藥水或淚水,最好能再洗一遍手。
2、滴眼藥時(shí),頭部要盡量向后仰,或平躺下來(lái)。用食指將下眼瞼下拉與眼球分開(kāi)。
3、將眼藥水瓶嘴對(duì)準(zhǔn)眼睛,點(diǎn)在結(jié)膜穹窿內(nèi)。眼藥水滴一至兩滴即可,眼藥膏大約擠出一公分長(zhǎng),因?yàn)檠矍虮砻娴娜莘e很有限,且淚液由鼻淚管排掉的速度很快,所以在這有限的容積及時(shí)間內(nèi)才增加眼藥與眼球表面接觸和時(shí)間。注意,眼藥瓶嘴不可以接觸到眼睛或睫毛,以防止藥瓶受污染,并且點(diǎn)完眼藥后立即蓋上瓶蓋。
4、閉上眼睛至少五分鐘,不可以眨眼,并用手指輕輕按壓眼內(nèi)角鼻淚管處,至少兩分鐘,以減慢藥液的排掉。
5、在睜開(kāi)眼睛之前,用紙巾或手帕將流到眼睛周?chē)幢晃盏难鬯幩驕I水擦拭干凈。
6、如果需要點(diǎn)兩到三種眼藥水時(shí),間隔需五到十分鐘再點(diǎn)第二種眼藥水;若需同時(shí)點(diǎn)眼藥水和眼藥膏,應(yīng)先點(diǎn)眼藥水后隔五分鐘再抹眼藥膏。
7、如果身邊有家人與同事的話,盡量自己完成滴眼藥水“工作”,以防他人手上的細(xì)菌等,當(dāng)然如果雙方都有洗手以及做好衛(wèi)生工作的話,那他人幫助你會(huì)更好一些,以防自己滴眼藥水時(shí)滴偏等一些小情況。
另外,眼藥水開(kāi)啟后使用期限不得超過(guò)4周,因此開(kāi)瓶后1個(gè)月的眼藥水即使沒(méi)有用完,也請(qǐng)將它扔掉。眼藥水,原則上是能不用就不用,沒(méi)有必要常規(guī)使用。
滴眼藥水時(shí),尤其是氯霉素眼藥水,口腔中很快就會(huì)嘗到一股苦味。那么怎樣滴眼藥水不會(huì)口苦呢?一起來(lái)看看。
眼藥水(包括淚液)可經(jīng)淚點(diǎn)進(jìn)入淚小管。上淚小管上行,下淚小管下行,然后兩小管水平內(nèi)行約10毫米入淚囊。淚囊位于臉內(nèi)側(cè)韌帶的深面,上端為盲端,下端借鼻淚管開(kāi)口于下鼻道,眼藥水可從此流人口腔,故而滴眼藥水有時(shí)會(huì)嘗到藥液的苦味。
鑒于此,滴眼藥水時(shí),病人臉朝上,眼睛朝頭頂方面看。以治療左眼為例,用左手中指輕輕按住鼻梁和眼內(nèi)角之間的部位,可防止眼藥水過(guò)早從淚道排人下鼻道而進(jìn)人口腔,食指把下眼皮往下拉,此時(shí)眼球與下眼皮之間成一袋狀(稱為穹?。?
右手拿起眼藥瓶,懸空使瓶口垂直向下,距離眼睛約1厘米,將藥水滴人下穹隆內(nèi),不能直接滴在角膜上。
然后松開(kāi)食指,合上眼睛3分鐘,使藥液在結(jié)膜囊內(nèi)充分彌散,以獲得較好的治療效果,最后才松開(kāi)中指。
1、患上干眼癥
由于眼藥水中大多含有防腐劑,會(huì)使眼睛中的結(jié)膜杯狀細(xì)胞發(fā)生損傷。如結(jié)膜杯狀細(xì)胞受損的話,人就會(huì)患上干眼癥,眼睛發(fā)紅、干澀或者疼痛,這樣會(huì)導(dǎo)致越點(diǎn)眼藥水,眼睛越干疼。
2、激素性青光眼眼藥水危害
根據(jù)治療功效,分為很多種類(lèi),如抗生素類(lèi)、抗病毒類(lèi)、激素類(lèi)等,使用不當(dāng)就會(huì)對(duì)人造成損害。例如激素類(lèi)眼藥水,如果使用過(guò)多的話,會(huì)使人在不知不覺(jué)中患上激素性青光眼,導(dǎo)致人視力下降,視覺(jué)和視野受到損傷。這種損傷不可逆,基本沒(méi)有好轉(zhuǎn)的可能。另外,抗生素類(lèi)眼藥水只能用于眼睛有感染的情形,沒(méi)有感染時(shí)使用,只會(huì)對(duì)眼睛造成損害。
3、過(guò)敏易致支氣管哮喘、心律失常等疾病
有一種噻嗎心安類(lèi)眼藥水,里面含有β受體阻斷劑。而β受體阻斷劑是一種治心臟病的藥物成分。對(duì)這種藥物成分容易過(guò)敏的人,使用這一類(lèi)眼藥水時(shí)就會(huì)有危險(xiǎn),嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致支氣管哮喘、心律失常等疾病。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起