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為什么夏天容易中暑?那些人夏天容易中暑?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 17:19 中暑夏天人群

夏天的時(shí)候很多人都會因?yàn)楦邷刂惺?,中暑的人都會很難受,頭暈頭痛,渾身無力食欲不振。所以在高溫的夏天人們要特別注意防暑。如果有要中暑的預(yù)兆及時(shí)的到陰涼處緩解癥狀。那么為什么夏天容易中暑?那些人夏天容易中暑?我們來看一看。

為什么夏天容易中暑?那些人夏天容易中暑?(1)

1、夏天中暑的原因

中暑是人體在高溫和熱輻射的長時(shí)間作用下,機(jī)體體溫調(diào)節(jié)出現(xiàn)障礙,水、電解質(zhì)代謝紊亂及神經(jīng)系統(tǒng)功能損害癥狀的總稱,是熱平衡機(jī)能紊亂而發(fā)生的一種急癥。

中暑會讓人感覺到頭痛、頭暈、口渴,然后體溫迅速升高、脈搏加快、面部發(fā)紅,甚至昏迷。夏天中暑的原因如下:

1、外界氣溫過高

外界氣溫過高時(shí),身體的溫度不但不能散去,身體的溫度還會持續(xù)升高。比如在大太陽底下曬,或是在高熱車間里工作,或者因?yàn)榉块g里通風(fēng)不好,都可以發(fā)生這種情況。這個時(shí)候,身體的溫度就大大增高,超過人體所能忍受的程度,發(fā)生中暑,這種情況也叫做“熱射病”。

2、周圍環(huán)境濕度大

散熱的主要方式之一是出汗。出汗必須在周圍環(huán)境濕度小時(shí)才能充分發(fā)揮。假如周圍空氣不夠干燥哦,則身體拍出來的汗不能變成蒸汽,就不能帶走身體多余的熱量。這種原因引起的中暑常常發(fā)生在蒸煮作業(yè)的高溫車間。

3、鈉鹽丟失

鈉鹽是我們身體不可缺少的一種物質(zhì),當(dāng)人體出汗時(shí)就會排泄出鈉鹽,如果我們不及時(shí)予以補(bǔ)充,身上缺少這種鈉鹽,就會引起肌肉痙攣,這就是我們所說的“抽筋”,在醫(yī)學(xué)上右腳“中暑性痙攣”。

4、空氣流動差

熱的發(fā)散和周圍環(huán)境的濕度、氣溫有密切關(guān)系以外,周圍空氣流動的速度也跟中暑有很大的關(guān)系。如果空氣流動快,就能增加汗水的蒸發(fā),皮膚覺得涼爽,體內(nèi)不至于積蓄過多的熱量。如果皮膚的散熱受到影響,人的體溫就會一步步上升,達(dá)到損害生命的程度,從而出現(xiàn)中暑。

5、日光直接照射

當(dāng)夏天在烈日下面直接暴曬以后,很快就覺得頭暈眼花,這是因?yàn)槿展庹丈湓陬^部,時(shí)間久了,腦膜就會引起高度的充血,影響到神經(jīng)系統(tǒng)的正?;顒樱フ{(diào)節(jié)體溫的功能,使人感覺頭痛、頭暈、突然暈倒。這種情況就是中暑中的“日射病”。

夏季是屬于一個非常高溫的季節(jié),有一部分人群由于身體素質(zhì)較差或有其他疾病的人更容易出現(xiàn)中暑問題,所以在炎熱的天氣里自己和家人就更要提防。那么哪些人群容易中暑?一起來看看。

2、哪些人群容易中暑

1、老年人。老人的皮膚汗腺逐漸萎縮,且循環(huán)系統(tǒng)功能衰退,機(jī)體散熱不暢,容易中暑。

2、孕產(chǎn)婦。女性懷孕或產(chǎn)后體力消耗大,身體虛弱,是中暑的高危人群。

3、嬰幼兒。嬰幼兒身體各系統(tǒng)尚未發(fā)育完全,體溫調(diào)節(jié)能力差,皮下脂肪又多,對散熱很不利。

4、心臟病患者。天氣炎熱會加重心臟負(fù)荷,尤其是心臟功能不全者,體熱不能及時(shí)散發(fā),很容易中暑。

5、糖尿病患者:糖友的身體對溫度的變化反應(yīng)遲鈍,盡管熱量已經(jīng)積聚在體內(nèi),但自覺癥狀出現(xiàn)得較晚,因此容易中暑。

6、感染性疾病患者:感染會產(chǎn)生內(nèi)源性致熱原,機(jī)體還會釋放使血管收縮的物質(zhì),不利于散熱而致中暑。

7、營養(yǎng)不良的人:營養(yǎng)素缺乏會使得血壓下降,反射性地引起血管收縮?;颊咭赘篂a,導(dǎo)致脫水和電解質(zhì)紊亂,很容易中暑。

8、正在服藥的人:服用抗過敏藥、抗膽堿藥、安眠藥等的人會血管收縮,使體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)生障礙。

9、建筑工人、交巡警等在室外高溫環(huán)境中工作的人。

3、中暑急救

1、夏天日長夜短,氣溫高,人體新陳代謝旺盛,消耗也大,容易感到疲勞。充足的睡眠,可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松,多喝水也是預(yù)防中暑的措施。不要等口渴了才喝水,因?yàn)榭诳室驯硎旧眢w已經(jīng)缺水了。

2、中暑初期應(yīng)迅速到通風(fēng)陰涼的地方,平臥并解開衣扣,松開或脫去衣服如衣服被汗水濕透應(yīng)更換降溫,頭部可捂上冷毛巾,可用,酒精,白酒,冰水或冷水進(jìn)行全身擦浴然后用扇或電扇吹風(fēng),加速散熱。

3、輕度中暑可以為患者潑水。潑在皮膚上的水,蒸發(fā)較快,以增加降溫的效率?;蛘哂美涿頋穹蠡颊撸绻赡?,將患者移到有冷氣設(shè)備的地方

4、初期與輕度時(shí),患者仍有意識時(shí),可給一些清涼飲料,在補(bǔ)充水分時(shí),可加入少量鹽或小蘇打水。但千萬不可急于補(bǔ)充大量水分,否則,會引起嘔吐、腹痛、惡心等癥狀。

5、重度中暑時(shí)病人若已失去知覺,可指掐人中、合谷等穴,使其蘇醒。若呼吸停止,應(yīng)立即實(shí)施人工呼吸。對于重癥中暑病人,必須立即送醫(yī)院診治。搬運(yùn)病人時(shí),應(yīng)用擔(dān)架運(yùn)送,不可使患者步行,同時(shí)運(yùn)送途中要注意,盡可能的用冰袋敷于病人額頭、枕后、胸口、肘窩及大腿根部,積極進(jìn)行物理降溫,以保護(hù)大腦、心肺等重要臟器

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