電動牙刷是現(xiàn)在比較受歡迎的一種牙刷,刷牙是我們每天都會做的,如果刷牙的工作沒有做好,牙齒就可能清潔不到位,容易出現(xiàn)蛀牙,很多家長擔心孩子不會自己刷牙,所以會給孩子用電動牙刷,那兒童可以用電動牙刷嗎?兒童能用電動牙刷嗎?
建議不要過早的給孩子使用電動牙刷。
電動牙刷轉動比較快,不能自己控制力道,兒童手臂力氣小,使用時稍有不慎就會傷到牙齦和牙齒,使用起來沒有常規(guī)牙刷安全。
電動牙刷有固定的頻率和力度,掌握不好會損傷牙齒和牙齦,出現(xiàn)牙齦紅腫、出血等癥狀,牙齒還會遭到牙齒磨損,長此以往,容易引發(fā)牙周炎,對孩子的牙齒發(fā)育十分不利。
七歲以后就可以使用電動牙刷了。
經過家長的指導和糾正,七歲的孩子已經能夠掌握正確的刷牙方式了,也可以握穩(wěn)電動牙刷的牙刷手柄,不會傷到牙齒。
1,刷頭稍小。兒童的口腔較小,選擇的牙刷刷頭也要是小規(guī)格的,以2厘米長,1里面寬的刷頭為佳。
2,選擇軟毛牙刷,牙刷的刷毛越軟,對口腔的磨損就越小,最好是選擇經過處理的磨毛軟刷,既能清潔牙齒又可以呵護口腔。
兒童不是生來就會刷牙的,所以家長一定要注意教會孩子刷牙技巧,并加以訓練,以盡快掌握正確的刷牙方法??刹捎秘Q刷法或轉圈刷,刷牙的時候上下分別刷,先刷上牙再刷下牙,先刷前牙再刷后牙,按順序進行。每個牙面要刷10次左右,每次刷牙的時間為2分鐘,早晚飯后各一次。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起