很多家長(zhǎng)應(yīng)該經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子在睡覺(jué)的時(shí)候有磨牙的情況出現(xiàn)，很多家長(zhǎng)會(huì)比較重視這個(gè)問(wèn)題，一般的人都會(huì)認(rèn)為孩子磨牙是因?yàn)槟c胃中有蟲(chóng)，當(dāng)然這是一種原因，但是不同的孩子出現(xiàn)磨牙的原因是不一樣的，那兒童晚上睡覺(jué)磨牙是怎么回事？?jī)和砩纤X(jué)磨牙是什么原因？

1、寄生蟲(chóng)病

如果孩子腹中有蛔蟲(chóng)勢(shì)必會(huì)刺激到腸道，引起腸道的蠕動(dòng)和收縮，而且蛔蟲(chóng)導(dǎo)致的毒素還會(huì)刺激神經(jīng)，引起神經(jīng)興奮，產(chǎn)生磨牙的現(xiàn)象。

建議：有寄生蟲(chóng)病的要及時(shí)給寶寶吃驅(qū)蟲(chóng)藥，最好是每年定期驅(qū)蟲(chóng)，防止磨牙發(fā)生。

2、過(guò)度緊張

有些孩子喜歡在晚上看恐怖片或者驚險(xiǎn)的美國(guó)大片，造成入睡前神經(jīng)過(guò)度緊張，這種神經(jīng)緊繃也會(huì)造成晚上睡覺(jué)磨牙的情況。

建議：晚上少看電視，將孩子的房間布置得和諧舒適，避免過(guò)度興奮。

3、消化功能紊亂

兒童正處在生長(zhǎng)期，對(duì)食物的渴求比較大，經(jīng)過(guò)一天體力的消耗，晚餐可能會(huì)吃得過(guò)飽，給腸胃帶來(lái)一定的負(fù)擔(dān)，睡覺(jué)時(shí)會(huì)不自覺(jué)的磨牙。

建議：家長(zhǎng)要對(duì)孩子進(jìn)行飲食控制，如果，晚上吃得過(guò)多就要引導(dǎo)進(jìn)行散步消食。

4、佝僂病

體內(nèi)鈣質(zhì)缺乏會(huì)導(dǎo)致佝僂病，佝僂病患者會(huì)有磨牙的癥狀，還有夜驚、多汗等癥狀，佝僂病是兒童常發(fā)疾病，家長(zhǎng)需要注意一下。

建議：去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查，看是不是佝僂病，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

5、預(yù)防睡覺(jué)磨牙的辦法

1.有夜磨牙癥的孩子，家長(zhǎng)要注意使其精神放松，尤其在睡覺(jué)前1-2小時(shí)，不要做一些緊張激烈的活動(dòng)。

2.注意調(diào)節(jié)好飲食，吃一些容易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，晚飯不要吃得過(guò)飽。

3.發(fā)現(xiàn)有腸道寄生蟲(chóng)，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下驅(qū)蟲(chóng)。

4.有牙齒排列不齊、咬合關(guān)系錯(cuò)亂的，要進(jìn)行矯正。

5.如果夜磨牙不能糾正，可到醫(yī)院口腔科做一個(gè)稱為磨牙矯治器的“塑料牙墊”。晚上睡覺(jué)時(shí)戴在上下牙之間，防止夜間磨牙和保護(hù)牙齒。