女性朋友應(yīng)該根據(jù)自己的年齡、身體情況、家族病史等方面來針對(duì)性預(yù)防一些疾病，比方說婦科疾病。據(jù)了解，有一些婦科疾病是年輕女性最容易患上的，比方說乳腺炎，宮頸肌瘤等，再就是女性私處炎，那么，年輕女性容易患什么婦科病？年輕媽媽要預(yù)防哪些婦科?。?

1、要預(yù)防的疾病

1.乳腺炎

急性乳腺炎是致病菌侵入乳腺并在其中生長繁殖所引起的乳腺急性化膿可愛染，哺乳期女性尤其是初產(chǎn)婦很多見。由于新媽媽在哺乳時(shí)，乳頭清潔不干凈或乳頭破損，細(xì)菌可能趁機(jī)侵入，引發(fā)感染。同時(shí)，如果新媽媽乳頭過小、內(nèi)陷或哺乳姿勢(shì)不正確、新生兒吸吮少等，易造成乳汁淤積，也可能導(dǎo)致入侵細(xì)菌繁殖生長而感染；此外，嬰兒經(jīng)常含乳頭睡覺或嬰兒患有口腔炎吸乳時(shí)，新媽媽也容易發(fā)生乳腺炎

預(yù)防乳腺炎，早期按摩和吸乳是關(guān)鍵。同時(shí)，哺乳期要保持乳頭清潔，常用溫水清洗乳頭，定時(shí)哺乳，每次應(yīng)盡可能將乳汁排空；不宜讓嬰兒含乳頭睡覺，哺乳后用胸罩將乳房托起；飲食宜清淡，易消化，忌辛辣。

2.乳腺增生

乳腺增生跟內(nèi)分泌紊亂，雌孕激素不平衡有很大關(guān)系。一般無需吃藥，因?yàn)槿橄僭錾c情緒有密切的關(guān)系，患者注意要少生氣，保持活潑開朗心情，經(jīng)前少吃咸。有些美容機(jī)構(gòu)號(hào)稱按摩可治療乳腺增生，是毫無醫(yī)學(xué)根據(jù)的，充其量只能使乳房的皮膚、外觀有些改觀。相反，如果使用含激素的美容產(chǎn)品來豐胸，還可能會(huì)加重病情。

3.宮頸疾病

只要有性生活的女性，80%以上都有不同程度的宮頸疾病。所以，年輕媽媽們特別是性生活史3年以上、有過流產(chǎn)史、經(jīng)常及不定期服用避孕藥者，最好定期到婦科做TCT涂片檢查，以提前發(fā)現(xiàn)宮頸病變。若出現(xiàn)白帶異常、外陰瘙癢、下腹墜痛、腰酸乏力、月經(jīng)不調(diào)等癥狀，也要及時(shí)到婦科查查宮頸。

4.子宮肌瘤

子宮肌瘤又稱子宮平滑肌瘤，是女性生殖器官常見的良性腫瘤，好發(fā)于育齡期女性，是一種育齡常見病。根據(jù)健康時(shí)報(bào)與39健康網(wǎng)聯(lián)合進(jìn)行了一次女性疾病調(diào)查結(jié)果顯示：確診患有子宮肌瘤的年齡20-30歲達(dá)71.08%；31-35歲為21.31%。究其原因，其主要的發(fā)病因素是卵巢功能旺盛，長期大量的雌激素刺激。此外，家族遺傳、年齡、染色體突變也是誘發(fā)子宮肌瘤的重要原因。

還有的媽媽在懷孕的同時(shí)發(fā)現(xiàn)患有子宮肌瘤。有婦產(chǎn)科專家表示，如果在懷孕的同時(shí)發(fā)現(xiàn)患有子宮肌瘤，最好是順其自然，但是要注意按時(shí)產(chǎn)檢。如果瘤子增大預(yù)測(cè)將來會(huì)影響產(chǎn)道及宮縮，那么在孕3個(gè)月以后，小的漿膜下肌瘤可以剔除，而大的肌壁間肌瘤則不宜。

2、不宜洗澡時(shí)刻

飽餐后不宜洗澡

飽餐后全身皮表血管被熱水刺激而擴(kuò)張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應(yīng)相對(duì)減少，會(huì)影響消化吸收;饑餓時(shí)洗澡易引起低血糖，甚至虛脫、昏倒。

血壓過低時(shí)不宜洗澡

因?yàn)橄丛钑r(shí)水溫較高，可使人的血管擴(kuò)張，低血壓的人容易發(fā)生虛脫。

酒后不宜洗澡

酒后洗澡，血糖得不到及時(shí)補(bǔ)充，容易發(fā)生頭暈、眼花、全身無力，嚴(yán)重時(shí)還可能發(fā)生低血糖昏迷。

勞動(dòng)后不宜立即洗澡

無論是體力勞動(dòng)還是腦力勞動(dòng)后，均應(yīng)休息片刻再洗澡，否則容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發(fā)生暈厥。

不宜洗冷水澡

很多人都認(rèn)為洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到這個(gè)行列，并且一年四季堅(jiān)持不斷。殊不知，洗冷水澡對(duì)女性來說，會(huì)讓一些婦科疾病乘機(jī)“沾”上身來。

發(fā)燒時(shí)不宜洗澡

當(dāng)人的體溫上升到38℃時(shí)，身體的熱量消耗可增加20%，身體比較虛弱，此時(shí)洗澡容易發(fā)生意外。