身體比較差的寶寶可能出生就需要更多的注意力放在他身上,因?yàn)楹⒆由眢w不好很容易就會(huì)生病,而且鼻粘膜也很脆弱,一些磕碰會(huì)造成寶寶流鼻血。流鼻血了就要盡快的找辦法治療。那么寶寶流鼻血怎么治療?寶寶流鼻血要吃些什么?
1、用拇指、食指緊捏孩子的雙側(cè)鼻翼,壓迫鼻中隔前部,讓孩子張口呼吸。爸媽用自己的拇指食指緊捏兩側(cè)鼻翼約10—20分鐘(如果確定哪個(gè)鼻孔流血也可以直接壓迫出血的鼻孔)。很多爸媽首先想到用紙巾堵塞,其實(shí)紙巾壓力通常不夠,不能達(dá)到止血的效果,而且紙巾未經(jīng)消毒,容易誘發(fā)感染。在壓迫鼻翼的同時(shí),取坐位,頭稍向前下傾,以便把嘴里的血吐出來。而不是像很多爸媽那樣,讓孩子抬起頭。因?yàn)楫?dāng)孩子抬高頭時(shí),血液會(huì)被不由地咽下去,刺激胃腸引起惡心、嘔吐等,特別是出血量大時(shí),還會(huì)發(fā)生誤吸的可能。
2、用冷水敷孩子的額頭、鼻部。少量滴血時(shí),爸媽可用冰袋或濕毛巾冷敷前額及頸部,或用冷水及冰水漱口,使血管收縮,減少出血。
3、用干凈的脫脂棉或軟手紙等堵入孩子鼻腔,壓迫止血。出血停止后要觀察1小時(shí)以上再輕輕取出堵塞物。
4、囟門已閉合的大些的孩子,可按壓其上星穴幫助止血。上星穴位于頭部正中線入前發(fā)際后1寸處。注意:此處的1寸,等于孩子自己的拇指寬度,而不是市尺的1寸。
5、如果采取上述措施后,鼻出血還是止不住,或者孩子的出血量大,并伴有臉色蒼白、出冷汗、心率加快等,則應(yīng)該及時(shí)送院。另外,如果孩子反復(fù)流鼻血,也要到醫(yī)院檢查,看看是否存在鼻炎、鼻腔異物、鼻腔鼻咽腫瘤或血液病等。
6、如果孩子經(jīng)常鼻出血,又未發(fā)現(xiàn)有全身性疾病,可給孩子采些刺菜“煮水喝。刺菜”的中藥名稱為小薊,入藥是全草。
飲食要適度,不要過熱(防止血管擴(kuò)張,引起出血)??墒秤孟≈唷⑷怙?、肉丸子、肉凍、魚凍等。肝做的食品更是有益,它可以促進(jìn)造血功能。含有維生素C、B族以及鈣的食品也很必要。檸檬、綠茶、核桃、白菜對(duì)流鼻血病人都有好處。
易發(fā)生鼻出血的孩子,還可選用以下中藥食療方,以促進(jìn)痊愈和鞏固療效:
1、鯽魚石膏煲豆腐:鯽魚1條約150克,豆腐200克,生石膏30克;將魚宰好洗凈后,與豆腐、石膏同放入鍋內(nèi),加水適量煲1小時(shí),以鹽調(diào)味即可食用;幼兒可只飲湯不吃渣,以防魚骨哽喉。有清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。
2、生地二根飲:鮮生地、鮮白茅根各30克,鮮蘆根50克,水煎服,每日1劑,代茶飲,連用7—10天,能清熱涼血、止血。
3、鮮藕汁飲:鮮藕300克洗凈,磨爛擠汁約50—100毫升;每次50毫升,用少量白糖調(diào)勻、燉滾后服??汕鍩峤馐?涼血止血。
4、黃花菜瘦肉湯:黃花菜30克(干品,浸泡洗凈),瘦豬肉100克,蜜棗2枚,同入鍋內(nèi),加水適量慢火1小時(shí),以鹽調(diào)味后食用。有清熱平肝、潤(rùn)燥、止鼻血之效。
5、阿膠燉瘦肉:阿膠6克,瘦肉30克(切片),同放碗內(nèi),加適量開水,加蓋隔水燉1小時(shí),入少許食鹽調(diào)味食用。有滋陰養(yǎng)血、止鼻血功能。
1、辛辣食物
如大蔥、辣椒、胡椒、芥末、酒、咖喱等辛辣食物,屬性為陽,助長(zhǎng)火熱。
2、油炸食物
如炸雞腿、炸薯?xiàng)l、炸丸子、燉豬肉等,這些食物因?yàn)槟墚a(chǎn)生較高的熱量,使人活力充沛,但過度食肉會(huì)使血液酸化,體內(nèi)的新陳代謝遲緩,也是火氣的來源。多吃可以阻滯氣機(jī),郁積生熱化火。
3、熱性水果
如荔枝,中醫(yī)認(rèn)為,荔枝屬于溫性濕膩的食物,多吃易“上火”和消化不良,可導(dǎo)致便秘、牙齦腫痛、面部痤瘡、口腔潰瘍以及食欲下降、腹痛腹瀉等,所以虛火偏旺及濕熱體質(zhì)的寶寶不宜食用。此外,芒果、花生、巧克力等食物也很容易引起火氣。
4、中藥補(bǔ)品
如人參、雞精、甲魚等。中醫(yī)專家表示:兒童本身就是陽性體質(zhì),再服用補(bǔ)品導(dǎo)致內(nèi)熱叢生,出現(xiàn)流鼻血、口舌生瘡。
5、某些肉類
如羊肉性溫?zé)?常吃容易上火,狗肉也同樣如此。
6、過多的冷飲冰品
火氣大的寶寶食用過多的冰品,很容易導(dǎo)致體內(nèi)的冷熱失調(diào),這種情況對(duì)于胃上火的寶寶尤其常見。
1、當(dāng)鼻腔粘膜干燥、毛細(xì)血管擴(kuò)張、有鼻腔炎癥或受到刺激時(shí)就容易出現(xiàn)鼻出血,如各種鼻炎、鼻竇炎[1]、鼻結(jié)核、鼻梅毒、鼻外傷、鼻中隔偏曲、鼻異物或鼻腫瘤等。
2、氣候條件差,如空氣干燥、炎熱、氣壓低、寒冷、室溫過高等都可以引起鼻出血。
3、有的小兒有用手摳鼻孔的不良習(xí)慣,鼻粘膜干燥時(shí)很容易將鼻子摳出血。
4、在飲食上挑食、偏食、不吃青菜等不良習(xí)慣,也可以造成因維生素的缺乏而致鼻出血。
5、外部傷害是小孩流鼻血的一個(gè)主要原因,小孩好動(dòng)頑皮,不小心撞到硬物
,是有可能流鼻血的,還有就是要教育孩子不要隨意的挖鼻孔,挖鼻孔可能造成鼻粘膜破損,從而導(dǎo)致流鼻血。
6、鼻粘膜糜爛、鼻中隔偏曲等,這是最常見的一種原因,建議到耳鼻喉科進(jìn)行檢查確診。
7、血液中的血小板減少,建議檢查一下血常規(guī),有可能是其他疾病的并發(fā)癥,父母?jìng)兦f不要當(dāng)做小事。
8、同時(shí),某些全身性疾病如發(fā)熱、高血壓、動(dòng)脈硬化、白血病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等,也可以引起鼻出血。[
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起