眼屎是眼睛組織代謝后產(chǎn)生的代謝物,主要原因是眼睛受到刺激后導(dǎo)致的,那么嬰兒為什么會(huì)眼屎多?嬰兒應(yīng)該怎么保護(hù)眼睛?嬰兒眼屎多,可能是由于眼睛護(hù)理不當(dāng)導(dǎo)致,需要做好清潔工作,而且對嬰兒眼睛也需要保護(hù)好,下面就來詳細(xì)了解吧。
眼屎多,最可能的原因就是上火。新生兒有火了,而且多半還是胎火造成的,也就是在懷孕期間大人上火了,造成孩子在胎盤中就有火了,新生寶寶睡一覺起來,眼睛周圍就是眼屎,而且還是大片大片的,很粘,有時(shí)候連眼都睜不開了,建議你用那種柔軟的紗布沾濕了之后慢慢為孩子擦拭,(因?yàn)樾枰茴l繁地為他擦試,所以不必每次都打水洗臉),然后抹點(diǎn)紅霉素眼藥膏,等到出了滿月應(yīng)該就沒事了。
小孩子上火多數(shù)是因平時(shí)喜食魚、蝦、肉等熱量高的食物,較少食用水果、蔬菜等引起,這時(shí)除了眼屎多外,還常伴有怕熱、易出汗、大便干燥、舌苔厚等癥狀。治療的最好辦法是改變不良的飲食習(xí)慣,多喝水,必要時(shí)服一些清熱瀉火、消食導(dǎo)滯的中藥。
1.洗手
媽媽先用流動(dòng)的清水將手洗凈。
2.浸濕
消毒棉球在溫開水或淡鹽水中浸濕,并將多余的水分?jǐn)D掉(以不往下滴水為宜)。
3.濕敷
如果睫毛上黏著較多分泌物時(shí),可用消毒棉球先濕敷一會(huì)兒。
4.擦拭
再換濕棉球從眼內(nèi)側(cè)向眼外側(cè)輕輕擦拭。
注意:一次用一個(gè)棉球,用過的就不能再用,直到擦干凈為止。
1.防感染
嬰兒要有自己的專用臉盆和毛巾,并定期消毒。不可以用成的手帕或直接用手去擦小兒的眼睛。給嬰兒清洗眼部的時(shí)候,先把幾個(gè)棉球在濕水里沾濕,再擠干水分,每一只眼睛都要換一個(gè)新的棉球,從內(nèi)眼角向外眼角擦。平時(shí)也要注意及時(shí)將分泌物擦去,如果分泌物過多,可用消毒棉簽或毛巾清理。
2.防噪音
噪音能使嬰兒眼睛對光亮度的敏感性降低,視力清晰度的穩(wěn)定性下降,使色覺、色視野發(fā)生異常,使眼睛對運(yùn)動(dòng)物體的對稱性平衡反應(yīng)失靈。
因此,嬰兒居室環(huán)境要保持安靜,不要擺放高噪音的家用電器,看電視或聽歌曲時(shí),不要把聲音放得太大。
3.防強(qiáng)光
嬰兒睡眠要充足,一般可以不開燈。如要開燈,燈光亦不要太強(qiáng),盡量不要讓光線直射。免得燈光刺激眼睛,影響嬰兒睡眠。
嬰兒到戶外活動(dòng)要防止太陽直射眼睛。嬰幼兒照相時(shí)也不能用閃光燈照相,因?yàn)殚W光燈的強(qiáng)光會(huì)損傷視網(wǎng)膜。
4.防“近物”
如果把玩具放得特別近,嬰兒的眼睛可能因較長時(shí)間地向中間旋轉(zhuǎn),而發(fā)展成內(nèi)斜視。應(yīng)把玩具掛在圍欄周圍,并經(jīng)常更換位置和方向。看色彩鮮明的玩具,多看戶外風(fēng)光,有助于提高嬰兒的視力。
5.防睡姿
嬰兒睡眠的位置要經(jīng)常更換,切不可長時(shí)間地向一邊睡。有些母親總是讓小兒睡在自己身旁或床里面,使小兒總是向母親方向看,日久后會(huì)形成斜視。
6.防電視
當(dāng)家里的電視機(jī)開著時(shí),顯像管會(huì)發(fā)出一定量的X線,嬰兒對X線特別敏感,如果大人抱著孩子看電視,使嬰兒吸收過多的X線,嬰兒則會(huì)出現(xiàn)乏力、食欲不振、營養(yǎng)不良、白細(xì)胞減少、發(fā)育遲緩等現(xiàn)象。
7.防疲勞
長時(shí)間、近距離地用眼,會(huì)導(dǎo)致孩子的視力直線下降。在此期間,要特別注意限制孩子近距離作業(yè)的時(shí)間。一般每次不應(yīng)超過30分鐘。經(jīng)常帶寶寶向遠(yuǎn)處眺望,引導(dǎo)寶寶努力辨認(rèn)遠(yuǎn)處的一個(gè)目標(biāo),這樣有利于眼部肌肉的放松,預(yù)防近視眼。
8.防異物
嬰兒的瞬目反射尚不健全,防止眼內(nèi)出現(xiàn)異物也很重要,如嬰兒所處的環(huán)境應(yīng)清潔、濕潤;打掃衛(wèi)生時(shí)應(yīng)及時(shí)將小兒抱開;嬰兒躺在床上時(shí)不要清理床鋪,以免飛塵或床上的灰塵進(jìn)入小兒眼內(nèi),外出時(shí)如遇刮風(fēng),用紗布罩住小兒面部,以免沙塵進(jìn)入眼睛;洗澡時(shí)也應(yīng)該注意避免浴液刺激眼睛。要防止塵沙、小蟲進(jìn)入眼睛。一旦異物入眼,不要用手揉擦,要用干凈的棉簽蘸溫水沖洗眼睛。
9.防外傷
人的眼球部分暴露在眼眶的外面,易遭受外界各種致傷因素而損傷,由于兒童的自我保護(hù)能力差,受眼外傷的機(jī)會(huì)相對較多,不要給孩子玩任何帶有銳角的玩具。會(huì)走路要小心預(yù)防眼外傷。不要讓他拿刀、剪、針等尖銳物體,帶銳角的家具也最好能把角包上,以免因走路不穩(wěn)摔倒而讓銳器刺傷眼球。另外廚房里的開水、熱油、火苗,家里的寵物,節(jié)假日的鞭炮都可能給孩子的眼睛造成損傷。
1、切忌“目不轉(zhuǎn)睛”,自行注意頻密并完整的眨眼動(dòng)作,經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時(shí)間,避免淚液蒸發(fā),緩解眼睛干澀和疲勞,保護(hù)眼睛的角膜。
2、不吹太久的空調(diào),避免座位上有氣流吹過,并在座位附近放置茶水,以增加周邊的濕度。
3、多吃各種水果,特別是柑桔類水果,還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。
4、保持良好的生活習(xí)慣,睡眠充足,不熬夜。
5、避免長時(shí)間連續(xù)操作電腦,注意中間休息,通常連續(xù)操作1小時(shí),休息5~10分鐘。休息時(shí)可以看遠(yuǎn)處或做眼保健操。
6、保持良好的工作姿勢,保持一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?,使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏,這樣可使頸部肌肉輕松,并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。
7、調(diào)整熒光屏距離位置,建議距離為50-70厘米,而熒光屏應(yīng)略低于眼水平位置10-20厘米,呈15-20度的下視角。因?yàn)榻嵌燃熬嚯x能降低對屈光的需求,減少眼球疲勞的幾率。
8、如果你本來淚水分泌較少,眼睛容易干澀,在電腦前就不適合使用隱形眼鏡,要戴框架眼鏡,或者可以考慮做近視矯正手術(shù)。在電腦前配戴隱形眼鏡的人,也最好使用透氧程度高的品種。
9、40歲以上的人,最好采用雙焦點(diǎn)鏡片,或者在打字的時(shí)候,配戴度數(shù)較低的眼鏡。
10、如果出現(xiàn)眼睛發(fā)紅,有灼傷或有異物感,眼皮沉重,看東西模糊,甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛,休息后仍無明顯好轉(zhuǎn),那就需要去醫(yī)院詳細(xì)檢查了,千萬不要隨便在藥店里買一些藥水使用。隨意使用眼藥水,可能會(huì)不對癥,更有可能會(huì)因?yàn)檠鬯幩牟涣挤磻?yīng),反而加重了眼睛的疾病,或者耽誤了最佳的治療時(shí)機(jī)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起