關(guān)于胃部疾病，一般都認(rèn)為是中年人多發(fā)的疾病，其實(shí)不一定，由于現(xiàn)代生活節(jié)奏以及飲食習(xí)慣的原因，根據(jù)調(diào)查了解，青年人患胃癌的概率也是逐年增加，我們需要了解發(fā)病原因從而避開胃癌患病風(fēng)險(xiǎn)，那么，年輕人患胃癌的主要病因是什么？怎樣預(yù)防青年人胃癌。

1、青年人患胃癌的病因

空軍466腫瘤專家介紹，根據(jù)臨床發(fā)現(xiàn)，30歲以下的青年人患胃癌常被誤診為胃炎、胃潰瘍、胃下垂、胃痙攣等。當(dāng)患者疼痛難忍視，到醫(yī)院確診，卻發(fā)展癌癥已向一個(gè)或多個(gè)鄰近臟器轉(zhuǎn)移，可以說失去了根治的機(jī)會(huì)。

那么青年人的胃癌為什么常被誤診呢？除了受傳統(tǒng)觀念的束縛(認(rèn)為癌癥患者多為中老年人)、病人和部分醫(yī)生思想麻痹外，主要原因是：中老年人患癌癥后，由于胃酸減少及胃蠕動(dòng)減慢，一般都較早出現(xiàn)厭食、腹脹等消化不良的癥狀。而青年人得了胃癌，胃酸分泌可以正常，胃蠕動(dòng)功能受影響不大，消化道癥狀出現(xiàn)較晚，容易給人以假象，而導(dǎo)致誤診、漏診。

故而，空軍466腫瘤醫(yī)院專家表示，年輕人也要警惕胃癌，應(yīng)在日常生活中密切注意胃癌的預(yù)警信號(hào)。經(jīng)國(guó)家胃癌協(xié)作組對(duì)400例早期胃癌病人進(jìn)行臨床分析，發(fā)現(xiàn)其早期信號(hào)主要有：上腹部疼痛占83.3%；食欲減退占39.8%；胃部悶脹占37.8%；嘔酸占37.5%；上腹部不適占36%；消瘦占35.8%。

有資料顯示：早期胃癌手術(shù)后5年生存率可達(dá)90%～95%，如果發(fā)展到晚期，手術(shù)療效便不理想，5年生存率則低于30%。由此466腫瘤專家指出，要想獲得治療胃癌的最佳時(shí)機(jī)，很大程度取決于對(duì)最初信號(hào)的重視程度。因此，當(dāng)青年人出現(xiàn)上述情況時(shí)，要盡早去醫(yī)院進(jìn)行x線鋇餐檢查，或作纖維胃鏡檢查，可使胃癌早期確診，早期得到根治。

我國(guó)腫瘤學(xué)專家指出，青年人胃癌增多與不良的生活方式密切相關(guān)。

嗜煙。香煙中多種有害物質(zhì)對(duì)青年人胃癌的發(fā)生發(fā)展起著推波助瀾的作用。

酗酒。經(jīng)常過量飲酒，致使胃部屢屢遭受乙醇的刺激，容易引起胃部慢性炎癥，進(jìn)而使胃黏膜重度增生，最終導(dǎo)致胃癌的發(fā)生。

飲食不當(dāng)。相當(dāng)一部分青年人有不良的飲食習(xí)慣。如嗜食咸魚、咸肉、咸蛋等腌制食品，或喜好熏烤食物，這些食物中含硝酸鹽較多，在胃內(nèi)可轉(zhuǎn)化為亞硝胺類化合物，此化合物是誘發(fā)胃癌的“元兇”。再者，熏烤食物所含的致癌物質(zhì)3，4-苯并芘可增加60倍。有的青年吃飯經(jīng)常狼吞虎咽或食之過飽，加重了胃腸負(fù)擔(dān)。還有的年輕人對(duì)新鮮蔬菜不感興趣，而新鮮蔬菜中含有大量的能阻斷亞硝胺在體內(nèi)形成的維生素c。

精神緊張。社會(huì)上的競(jìng)爭(zhēng)使青年人心理壓力增加，而精神上處于持續(xù)應(yīng)激狀態(tài)，亦會(huì)反饋性地誘發(fā)胃部疾病以致胃癌。

生活無一定規(guī)律?？哲?66腫瘤醫(yī)院專家指出，很多事業(yè)型的青年人時(shí)間利用率較高，而對(duì)吃飯時(shí)間過于吝嗇，饑一頓，飽一頓，經(jīng)常不吃早餐，有時(shí)又暴飲暴食，加之經(jīng)常開夜車，生活無一定規(guī)律，亦是胃癌發(fā)病的誘因。

有鑒于此，青年人應(yīng)改變以上不良的生活方式，以預(yù)防胃癌的發(fā)生。腫瘤發(fā)生的病因很多，腫瘤種類不同，病因也有所不同，如想了解更多關(guān)于腫瘤病因的問題，可與我院腫瘤專家在線交流。

2、青年人怎樣預(yù)防胃癌

（1）定時(shí)進(jìn)餐，尤其要吃好早餐，先要預(yù)防胃潰瘍；還要避免吃夜宵。有調(diào)查顯示，經(jīng)常三餐不定時(shí)者發(fā)生胃癌的危險(xiǎn)性是正常人群的1.3倍。

（2）粗糙的食物進(jìn)可能的避免食用，并且禁止暴飲暴食。

（3）不食垃圾食品。垃圾食品包括高溫煎炸、燒烤、煙熏、鹽腌的食品

（4）勿食過燙食物，有些人喜歡食過燙飲食，這個(gè)習(xí)慣可增加患胃癌的風(fēng)險(xiǎn)。

（5）提倡低鹽飲食，多吃新鮮蔬菜、水果，常食牛奶、魚蝦、禽蛋、瘦肉、蔥蒜、豆類和豆制品。

（6）倡導(dǎo)分餐制，減少感染幽門螺桿菌的概率。

（7）生活規(guī)律，適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，睡眠充足，不通宵熬夜。

（8）戒煙限酒。單純嗜酒者患胃癌的相對(duì)危險(xiǎn)性是一般人的2倍；單純嗜煙者患胃癌的相對(duì)危險(xiǎn)性是一般人的2.4倍；而既嗜煙又嗜酒的相對(duì)危險(xiǎn)性是一般人的15.5倍。年輕人要走出"酒是糧食精，越喝越年輕"的誤區(qū)。還要避免飲烈酒。