大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識(shí)及生活小常識(shí)

首頁 > 人群 > 母嬰 > 孕婦能不能吃海鮮?孕婦吃海鮮要注意什么?[圖]

孕婦能不能吃海鮮?孕婦吃海鮮要注意什么?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 18:15 孕婦海鮮過敏痛風(fēng)

有不少孕婦孕期喜歡吃辣的或者吃冰的,還有一些孕婦喜歡吃海鮮。那么,孕婦能不能吃海鮮呢?孕婦吃海鮮有哪些需要注意的事項(xiàng)呢?其實(shí),孕婦最好不要吃海鮮,有的通風(fēng)患者吃海鮮會(huì)使病情更嚴(yán)重,有的海鮮不干凈,被污染了或者是海鮮沒有徹底熟透會(huì)有寄生蟲,對(duì)胎兒不利。今天,給大家講講孕婦吃海鮮的注意事項(xiàng)。

孕婦能不能吃海鮮?孕婦吃海鮮要注意什么?(1)

1、吃海鮮的注意事項(xiàng)


1.海鮮要熟吃
海鮮的營養(yǎng)很好,但是容易有寄生蟲,如果沒有加熱徹底,部分寄生蟲和細(xì)菌會(huì)透過胎盤攻擊胎兒。
2.痛風(fēng)患者少吃
孕婦中也有痛風(fēng)、高尿酸、關(guān)節(jié)炎和甲狀腺功能亢進(jìn)的人群,吃海鮮只會(huì)加劇這些疾病。 
3.防過敏
即使是非過敏體質(zhì),也可能在孕期發(fā)生體質(zhì)改變,對(duì)海鮮過敏,而過敏不僅藥物服用有禁忌,對(duì)孩子也有影響。
4.慎吃被污染的魚類
野生的不一定是最好的,如果野生魚類受到酚類、農(nóng)藥、重金屬等污染,這些毒素進(jìn)入母體也會(huì)被孩子吸收。
5.少吃腌制的、熏制的海鮮
其中不僅容易含有致癌物質(zhì),還會(huì)有霉變成分。有些物質(zhì)會(huì)滲透胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)。

2、吃出來的病

胃病
孕期吃得太飽、太多、太頻繁,胃粘膜得不到修復(fù),消化液又不停分泌,容易患胃炎。
腸道疾病
孕期容易發(fā)生便秘,加之吃得太多,腸梗阻也容易發(fā)生。
高血脂
這是不少孕媽媽常發(fā)的疾病,容易發(fā)生水腫、疲憊、血液循環(huán)差。
高血糖
孕期糖尿病不僅危害孕婦健康,還會(huì)加劇畸形兒、早產(chǎn)兒、流產(chǎn)的發(fā)生。
高血壓
孕期因?yàn)閮?nèi)分泌的改變,容易發(fā)生高血壓,如果吃的太咸,容易加劇高血壓,甚至?xí)l(fā)展為水腫、尿蛋白、抽搐以及母子死亡的地步。
孕婦胰腺炎
其實(shí),孕婦發(fā)生胰腺炎主要是因?yàn)椤罢疹櫟奶谩币鸬?,吃得太多、吃得太好是?dǎo)火索。胰腺炎的出現(xiàn)一般表現(xiàn)為腹脹、腹痛、惡心、嘔吐、發(fā)熱等現(xiàn)象,會(huì)被誤以為是食物中毒或腸胃炎。但是驗(yàn)血和尿液化驗(yàn)會(huì)發(fā)現(xiàn),其中的淀粉酶增高,血液容易呈現(xiàn)“牛奶血”。其實(shí)導(dǎo)致孕婦胰腺炎的出現(xiàn)除了與飲食有關(guān),孕期激素的影響也是一方面,孕激素容易導(dǎo)致膽汁淤積,膽子流通不暢,會(huì)使膽汁逆流至胰管中,會(huì)進(jìn)一步誘發(fā)胰腺炎。甚至容易發(fā)生膽道結(jié)石。所以,孕期不是想吃啥就吃啥,而是有一定的科學(xué)飲食方法,避免盲目進(jìn)補(bǔ)、暴飲暴食和不運(yùn)動(dòng)。

最新文章

  • 運(yùn)動(dòng)
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群