女人喜歡穿一些展現(xiàn)自己身處的內(nèi)褲,比方說丁字褲,很多女人都認為穿丁字褲的那一刻是自己可愛的時刻,但是一款材料粗糙,穿起來并不舒服的丁字褲會成為美麗的困擾,那么,女人為什么喜歡穿丁字褲?穿丁字褲好嗎?一起來看看文章的介紹。
1.消除內(nèi)褲痕
夏季我們經(jīng)常會穿著淺色的裙子或薄透的褲子或非常貼身的褲子,如果穿普通內(nèi)褲,很容易透出內(nèi)褲邊緣,非常尷尬。這時候,丁字褲無疑是消除內(nèi)褲痕的最佳選擇。穿低腰褲時也避免了露出內(nèi)褲邊邊的尷尬,樣式新穎的丁字褲露出邊邊的話還會很前衛(wèi)時尚。
2.感受可愛
從一個男人的視角出發(fā),丁字褲絕對是內(nèi)褲中最可愛的款式,如果你正計劃著去吸引某個男人的注意,你可能會想去買上幾條——優(yōu)質(zhì)的丁字褲可以增強你的自信心,并且讓你感覺自己可愛極了。
3.對自我的極大滿足
在有些女人的內(nèi)衣抽屜中,丁字褲占據(jù)了大部分地盤。對于大多一些初次穿丁字褲的女人來說,初穿時,會坐立不安的總是想要偷偷地調(diào)整它??墒悄切┮坏┻m應(yīng)了丁字褲的女人們來講,穿上它們就是一種戒不掉的癮。尤其是身材不錯的女人,不僅僅是為了異性眼中的可愛誘惑。更是對自身字體自戀的極大滿足。
1、仰臥舉臀
動作過程:仰臥在墊子上,雙腿彎曲,雙手放于身體兩側(cè),兩腳平放于墊子上。腳跟用力,慢慢抬起臀部,再緩慢降低至起始姿態(tài)。抬起高度可以逐漸增加。如需加大難度,可以單腳著地練習(xí)。
2、俯臥抬肩
動作過程:俯臥在墊上,雙臂向前伸直。慢慢抬起上身到最高點,微微抬頭,再緩慢降低至起始姿態(tài)。保持腹部及以下緊貼于墊上,不要猛然用力。
3、俯臥臂腿抬高
動作過程:俯臥在墊子上,雙腿伸直,雙臂伸直。慢慢抬起右臂和左腿到最高點,微微抬頭,再緩慢降低至起始姿態(tài)。然后交換到左臂和右腿。抬起高度可以逐漸增加,向上時呼氣。
4、手膝舉腿
動作過程:跪在墊子上,雙手撐地。慢慢抬起和伸直右臂和左腿到最高點,再緩慢降低至起始姿態(tài)。然后交換到左臂和右腿。保持頭部與脊柱的自然狀態(tài)。抬起高度可以逐漸增加,向上時呼氣。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起