在這個(gè)發(fā)展迅速的社會(huì)中,由于非常激烈的競(jìng)爭(zhēng),我們每個(gè)人面對(duì)的工作和生活壓力都是非常大的,所以會(huì)導(dǎo)致很多人的沒(méi)有太多時(shí)間去關(guān)注自己的身體健康,特別是女性朋友們的身體健康更應(yīng)該注意。那么女性預(yù)防疾病應(yīng)該注意哪些細(xì)節(jié)?女性預(yù)防疾病需要注意的細(xì)節(jié)是什么?
在懷孕期間或許多少會(huì)有點(diǎn)消化方面的問(wèn)題,可能是便秘或拉肚子等,但是若毫無(wú)緣由地長(zhǎng)期消化不良,就要注意可能與食道、胃部或喉嚨的癌癥病變有關(guān)。
預(yù)防乳癌就要靠平時(shí)女性自我乳房檢查,不過(guò)除了摸起來(lái)有無(wú)腫塊之外,如果乳房表面皮膚變厚,或是變偏紅,有可能也是少見(jiàn)但易惡化的乳癌徵兆。另外,乳頭如果在非泌乳期間流出不明液體也要小心,最好前往醫(yī)院做檢查。
女性有時(shí)會(huì)將下體不明出血誤以為是經(jīng)期來(lái)潮,但若非生理期正常排血,就要小心是否為胃腸道出問(wèn)題,或是婦癌之一的子宮內(nèi)膜癌的徵兆,有4分之3的子宮內(nèi)膜癌患者都有不明出血的癥狀。
上廁所時(shí)竟然見(jiàn)血!不管是血尿或血便,當(dāng)不該流血的地方流血,就要注意了,如果不是屁股長(zhǎng)痔瘡,那就要小心與膀胱癌、大腸癌密切相關(guān),最好前往醫(yī)院照大腸鏡或尿液檢測(cè)。另外咳嗽咳出血更不用說(shuō),明顯是體內(nèi)健康惡化的象征。
雖然大部分的女人都希望自己能夠再瘦一點(diǎn),但是如果在什么都沒(méi)做的情況下,體重莫名下降,一個(gè)月下降4公斤以上,就要小心可能是甲狀腺亢進(jìn)所致,雖然轉(zhuǎn)變成甲狀腺癌的機(jī)率十分低,但最好還是前往醫(yī)院做進(jìn)一步診治。
有些人或許會(huì)有吃飽飯后打嗝的習(xí)慣,但別小看這個(gè)身體癥狀,如果突然開(kāi)始每天打嗝并持續(xù)幾個(gè)星期以上,可能與卵巢癌有關(guān)。卵巢癌相關(guān)徵兆還包括骨盆腔疼痛、肚子痛、沒(méi)吃東西很快就飽等。
疲勞的定義每個(gè)人都不太一樣,因此也是一種難以被判別的模糊前兆,當(dāng)癌細(xì)胞在體內(nèi)逐漸活躍,身體就會(huì)發(fā)出疲勞、免疫力下降的訊號(hào)。血癌、大腸癌或胃癌,都可能與身體疲勞有關(guān)連。
如果是有長(zhǎng)期吸煙習(xí)慣的人,更要注意這一點(diǎn),如果舌頭內(nèi)出現(xiàn)白點(diǎn)或是口腔有白斑,根據(jù)美國(guó)癌癥學(xué)會(huì)指出,可能是初期口腔癌的癥狀。
脖子莫名其妙變粗?腋下摸到腫塊?在淋巴腺分泌較密集的地方,也越容易出現(xiàn)跟淋巴癌相關(guān)的癥狀,如果長(zhǎng)達(dá)1個(gè)月都沒(méi)有好轉(zhuǎn)情形,就應(yīng)前往醫(yī)院就診,醫(yī)師會(huì)進(jìn)行活體切片檢查。
一般感冒最難痊愈的就是咳嗽,有可能拖了很久都還好不了,但如果在沒(méi)有其他疾病癥狀的情況下,咳嗽持續(xù)3到4周以上都沒(méi)有好轉(zhuǎn)跡象,就要注意肺部與喉嚨是否有病變。
以上內(nèi)容介紹的這些生活細(xì)節(jié)問(wèn)題朋友們平時(shí)最好留意一些,這些身體上的小細(xì)節(jié)足夠說(shuō)明你自身的身體狀況不太好,一定得及時(shí)預(yù)防,如果發(fā)現(xiàn)身體上有異常情況時(shí),一定要及時(shí)去醫(yī)院治療,以免影響自身健康。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起