到了青春期，可能很多男孩子都會(huì)開(kāi)始出現(xiàn)性意識(shí)和性懵懂，開(kāi)始關(guān)注女孩子的身體發(fā)育，而最明顯就是胸部的發(fā)育，可以明顯的發(fā)現(xiàn)，有的女孩胸大，有的則很小，那么13歲女孩的胸部好不好看？13歲女生的胸部長(zhǎng)什么樣？下面我們一起來(lái)看看。

1、13歲女孩胸部長(zhǎng)啥樣

13歲女孩的胸部發(fā)育情況有快慢，所以大小不一，有的女孩發(fā)育的早，好一點(diǎn)的就是C再好一點(diǎn)就是D嘍，發(fā)育不好的，可能還是門(mén)板，或者人們常說(shuō)的飛機(jī)場(chǎng)，幾乎沒(méi)有明顯的胸部，其實(shí)按道理說(shuō)，發(fā)育得正常就是B罩杯的樣子，大小是80到110那樣，當(dāng)然大小區(qū)別很大。但都是正常的。

2、少女乳房保健的建議

1)乳房發(fā)育不良

若發(fā)現(xiàn)乳房過(guò)小或過(guò)大、雙側(cè)乳房發(fā)育不均，乳房不發(fā)育，乳房畸形以及乳房包塊等現(xiàn)象，不必驚慌失措。若發(fā)現(xiàn)這些情況，一是可通過(guò)健美運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胸肌發(fā)達(dá)，使乳房顯得豐滿;二是在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)調(diào)治。少女要到身體發(fā)育定型，性完全成熟才能確定乳房是否發(fā)育不良，不要過(guò)早下結(jié)論。

2)乳房的衛(wèi)生

青春期的少女，由于內(nèi)分泌的原因，每當(dāng)月經(jīng)周期前后，可能有乳房脹痛、乳頭癢痛現(xiàn)象。這時(shí)少女們千萬(wàn)不要隨便擠弄乳房，摳剔乳頭，以免造成破口而發(fā)生感染。要經(jīng)常清洗乳頭、乳暈、乳房。因?yàn)槿闀炗性S多腺體，會(huì)分泌油脂樣物質(zhì)，它可以保護(hù)皮膚，但也會(huì)沾染污垢、產(chǎn)生紅腫等，因而要保持乳房的清潔衛(wèi)生。

3)少女不應(yīng)束胸

處于青春期發(fā)育階段的少女千萬(wàn)不要穿緊身內(nèi)衣。束胸對(duì)少女的發(fā)育和健康有很多害處。

第一，束胸時(shí)心臟、肺臟和大血管受到壓迫，從而影響身體內(nèi)臟器官的正常發(fā)育。

第二，束胸會(huì)影響呼吸功能。正常情況下，胸式呼吸和腹式呼吸兩種呼吸動(dòng)作協(xié)調(diào)配合進(jìn)行，才能保證人體正常的氣體交換;而束胸影響胸式呼吸，使胸部不能充分?jǐn)U張，肺組織不能充分舒展，吸入空氣量減少，以致影響了全身氧氣的供應(yīng)。

第三，束胸壓迫乳房，使血液循環(huán)不暢，從而產(chǎn)生乳房下部血液淤滯而引起痛疼、乳房脹而不適，甚至造成乳頭內(nèi)陷，乳房發(fā)育不良，影響健美，也造成將來(lái)哺乳困難。因此，我們要反復(fù)宣傳束胸的危害。要鼓勵(lì)女孩子把乳房發(fā)育的情況告訴媽媽?zhuān)员慵皶r(shí)得到必要的保健指導(dǎo)。

4)配戴合適的胸罩

乳房發(fā)育基本定型后，要指導(dǎo)少女及時(shí)選戴合適的胸罩。少女大約在15歲左右乳房發(fā)育基本定型，但個(gè)體差異性較大，一般情況下，可用軟尺從乳房上緣經(jīng)乳頭量至下緣，上下距離大于16厘米時(shí)即可配戴胸罩。

戴胸罩有以下好處：

第一，顯示女性的體形美;

第二，支托乳房，防止下垂;

第三，可預(yù)防乳房下部血液淤滯而引起乳房疾患;

第四，減輕心臟的局部壓力，促近血流循環(huán)暢通，有利乳育發(fā)育;

第五，減輕由于體育運(yùn)動(dòng)或體力勞動(dòng)造成乳房振動(dòng)，還可免于乳房受傷;

第六.保護(hù)乳頭不受擦傷或碰痛;在秋冬季，胸罩還有保暖作用。

總之，胸罩不僅僅是一種裝飾品而且是婦女必備的一種保鍵用品。