上火牙疼是一種較為常見的病癥,因為內分泌代謝異常導致,會對健康造成很多不利的影響,需要通過一些方法調理恢復,那么冬天上火牙疼怎么辦?上火牙疼的治療方法有哪些?上火牙疼的治療方法有很多,下面就來詳細了解具體方法吧。
冬天天氣寒冷,人們喜吃辣子、姜、蔥、火鍋等,辛辣的東西吃多了容易上火,出現(xiàn)牙痛癥狀。另外,多吃狗肉、羊肉等熱性補品也容易引起上火牙痛。冬天上火牙疼怎么辦?下面小編教你幾招。
1.按摩內庭穴
位于足部,第二腳趾和第三腳趾之間的縫隙交叉處,就像被門遮蓋住的小房子一樣,故名“內庭”。按摩此處有去胃火、化積滯的作用,可以有效緩解因上火引起的牙疼、頭疼、口臭、咽喉腫痛等不適。每天早晚可用大拇指點揉100次左右;由于內庭穴比較隱蔽,也可以拿一個鈍頭的小木棒來按摩,使穴位刺激更充分。
2.咬個茶包
紅茶或綠茶中含有單寧酸,既有助于消腫又有助于血液凝結,促進愈合。將茶葉袋放入水中,微波爐加熱30秒至溫熱,擠去茶袋多余水分,然后將茶袋咬在牙疼部位即可。
3.少吃生果蔬,多吃土豆泥
牙疼時最好避免吃含糖多或辛辣的食物,還應避免吃需要用力咀嚼的食物,比如生吃纖維多的水果、蔬菜等。為了緩解牙疼癥狀,最好堅持吃流質食物或柔軟的食物,且食物溫度不宜過熱或過冷。比如吃土豆泥、煮爛的面條、軟米飯等。
4.喝甘蔗汁
甘蔗味甘、性寒,甘可滋補養(yǎng)血,寒可清熱生津,故有滋養(yǎng)潤燥的功效,對于上火引起的輕度牙疼確實有輔助治療的作用。用鹽水將去皮甘蔗浸泡5~10分鐘后,榨汁喝,每天1~2次,據(jù)說可治虛火引起的口腔潰瘍或牙疼。但要注意的是,由于甘蔗性寒,脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。
5.咬片橙子
切一塊或一片橙子,貼在或咬在牙痛處,可以緩解疼痛。需要提醒的是,剛從冰箱里拿出來的橙子或橙子太涼都會使牙齒遇冷變得更敏感,因此要放至室溫時再敷。
6.用仙人掌止疼
取一片新鮮肥大的仙人掌,用水洗凈,剪去表面的針刺,再對剖成同樣厚的兩片,把帶漿的那一面貼在臉上牙痛的部位,一段時間后,癥狀即可緩解。
7.花椒能幫忙
要緩解牙疼可以試試嚼幾顆花椒。性味辛溫的花椒具有溫中散寒、除濕作用,也可用于局部麻醉、止痛。取10克花椒,加入適量的水,煮約5分鐘,加入一兩左右的白酒。完全涼后,將花椒濾掉,再把白酒花椒水倒入潔凈玻璃瓶中備用。牙痛時,用潔凈棉簽蘸此水后放到牙痛的部位,緊緊咬住,很快就能止疼。
8.溫鹽水漱口
用溫鹽水漱口,或含在口中,保持一段時間,可促進唾液分泌,緩解嚴重牙疼的效果立竿見影。有的人牙疼時就不敢刷牙,這樣反而會加重病情。刷牙時要注意速度不能太快,時間也不宜過長,2分鐘即可。
咸蛋蠔豉粥。咸鴨蛋2個,蠔豉(干牡蠣肉)100克,大米適量煲粥,連吃2-3天。適宜虛火上炎牙痛者食用。
皮蛋腐竹咸瘦肉粥。皮蛋2個,水發(fā)腐竹60克,咸瘦豬肉100克,大米(或小米)適量煲粥,連吃2-3天。適宜虛火齲齒疼痛者食用。
蠔豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥。蠔豉100克,皮蛋2個,鹽漬瘦豬肉100克,大米適量煲粥吃。適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。
牛膝生地黑豆粥。牛膝12克,生地黃、熟地黃各15克,黑豆60克,粳米100克。將各物分別用水洗凈,地黃切碎,加適量清水煮成粥,去牛膝、地黃的藥渣,用少許鹽調味隨意食用。適宜體虛正氣弱患者食用。
貽貝蓯蓉黑豆湯。貽貝(淡菜,為海產品)、肉蓯蓉各30克,黑豆150克。洗去貽貝砂泥,黑豆洗凈,肉蓯蓉切片,共放鍋里加清水適量熬煮1小時以上,然后去取汁,1次服完。每日1劑,連服數(shù)天,牙痛痊愈為止。貽貝入腎經,滋陰降火;黑豆補腎,除胸中熱痹,散五臟積熱。適宜齲齒牙痛及虛火上炎的牙齦腫痛者食用。
冬季護牙,首要是經常漱口,保持口腔衛(wèi)生。有牙病的市民外出最好戴上口罩,加強防護避免牙齒受涼,從寒冷的室外進到屋內,不要馬上喝熱水或吃熱的食物,漱口盡量用溫水,避免涼水對牙齒的刺激。
1.用花椒一枚,噙于齲齒處,疼痛即可緩解。
2.將丁香花一朵,用牙咬碎,填入齲齒空隙,幾小時牙痛即消,并能夠在較長的時間內不再發(fā)生牙痛(丁香花可在中藥店購買)。
3.用水磨擦和谷穴(手背虎口附近)或用手指按摩壓迫,均可減輕痛苦。
4.用鹽水或酒漱口幾遍,也可減輕或止牙痛。
5.牙若是遇熱而痛;多為積膿引起,可用冰袋冷敷頰部,疼痛也可緩解。
6.中醫(yī)治牙痛:大川芎一個,入隔年酒糟內,藏一月,取焙后加入細辛,同研末,牙痛時擦之即止。
7.白酒治牙痛:1.將二鍋頭酒倒入碗內,放生雞蛋1~2個,白酒的液面浸入雞蛋的2/3,用火柴點燃,用木筷翻動雞蛋幾次,約20分鐘左右,以雞蛋殼焦而不破,用筷子能夾起為最好。雞蛋熟后上皮趁蛋熱入口在病牙處反復咀嚼后再咽下,一般5分鐘左見效果。
8.五倍子治牙痛:用五倍于2枚水煎含漱,幾分鐘后就個覺疼了。
9.燃燒韭菜籽的煙治牙疼:用50克左右陳舊韭菜籽;一塊直徑約5厘米大小薄而平的磚頭片;一個用硬紙做的一頭大(直徑大于5厘米)一頭?。ㄖ睆綆缀撩祝└呒s20厘米的喇叭筒。將磚頭片放火上燒紅,平放在鐵板或石塊上面,立即用手捏一小撮韭菜籽(幾十至幾百粒種于),撒放在燒紅的磚頭片上,韭菜籽遇熱,立刻燃燒冒出白煙,散發(fā)出特殊氣味,此時,立即用紙喇叭筒大口罩住磚頭片,煙便集中從喇叭筒小口沖出,張開嘴,將牙患處對準喇叭筒小口接受煙熏,煙到疼除,熏完即可進食。對牙疼引起三叉神經疼的重癥疼痛,用此法非常靈驗。每日早晚各熏一次,連續(xù)兩天,牙疼全除,恢復正常。注意不要燙著手,操作時動作要快,不然韭菜籽燃燒出的煙散失太多,只有重復多次才有效果。
10.冰糖水治牙痛:取冰糖100-150克放入碗內,用沸水沖溶,晾涼后一次飲完。
11.陳醋茶治牙痛:茶葉3克,陳醋一杯。先將茶葉用開水沖泡5分鐘,濾出茶加醋服之。
12.分配花椒湯治牙痛:食醋100克,花椒10克,水煎晾溫后含漱。九、鴨蛋韭菜湯治牙痛:咸鴨蛋2只,韭菜100克,鹽9克,放入鍋中加水同煮,空腹時飲用。
13.用棉球蘸十滴水少許放在牙痛處,可止痛。
14.用棉球蘸情涼油少許放在病齒上,可緩解牙痛。
15.取塊狀小蘇打適量,放人病齒孔內,過1一2分鐘,即可止痛。
16.牙痛時,做上下牙的叩擊,速度由慢及快,輕重以能忍受為適度,堅持10。
17.取大蒜搗爛,溫熱后敷在疼點上可以治療牙髓炎、牙周炎和牙痛等癥狀。
18.把味精按1∶50的濃度用溫開水化開后,口含味精溶液一會兒就吐掉。這樣連續(xù)幾次,堅持兩天后牙痛就會好的。
19.牙疼的時候可以切生姜一小片咬在痛處,必要的時候可以重復使用,睡覺的時候含在口里也無妨。這是很安全可靠的一個驗方。
20.取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克;攪拌,等鹽溶化之后放在爐子上燒開。含上一口在疼痛的地方,注意不要咽下去,牙痛就立刻止住了。
一:大便干
【癥狀】:由于寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完全,當攝入的鈣超過推薦量時,會與奶制品中的磷、酪蛋白結合,形成食積而引起寶寶上火,出現(xiàn)大便干結的癥狀,糞便硬結而量少,呈栗粒狀,每隔3~5天才排便一次。排便過程延長或排便困難,排便時因肛門受干結糞便剌激出現(xiàn)疼痛而哭鬧。
【危害】:患上便秘的寶寶由于排便時感到疼痛,因此常常會盡可能拖延排便時間,造成大便更加干燥,形成惡性循環(huán)。另外,便秘造成寶寶體內殘留的食物沒有及時通過大便排出,日久便在胃腸道產生毒素,形成有害物質。有害物質會降低免疫力,人體易被外界病毒所侵害。長期排便不暢,會引起以后心理上對排便的抗拒,長久形成沒有排便的習慣,將來習慣性便秘。
二:小便黃
【癥狀】:觀察寶寶的小便,若發(fā)現(xiàn)比平時的顏色變黃,分量變少,這一癥狀表明寶寶上火了。這也是體內水份缺少在尿液中的體現(xiàn),需要采取措施調節(jié)。
【危害】:由于體內積火,流汗、排尿、皮膚及呼吸時水分蒸發(fā),造成較多水分流失,這些也是造成糞便干硬的原因。長期小便短黃,代表寶寶身體經常水分缺失,正常生理活動和身體發(fā)育必然受到影響。
三:口舌生瘡
【癥狀】:身體上火引起的口舌生瘡,由于疼痛等不適的感覺,未會說話的孩子多表現(xiàn)為不肯吃飯,容易煩躁,不安哭鬧,甚至不愿喝水。有些寶寶會不時在口腔附近用手觸動。出現(xiàn)以上表現(xiàn),就需要檢查寶寶的口腔粘膜和舌頭是否有瘡或潰瘍。
【危害】:口舌生瘡導致孩子不肯吃飯、煩躁不安、甚至不愿喝水。,使寶寶正常營養(yǎng)供應不足,影響身體發(fā)育。另外,口舌生瘡的這樣的癥狀,不注意很容易引起口角炎,俗稱"爛嘴角"的問題。
四:睡不香
【癥狀】:寶寶睡覺的時候經常出現(xiàn)煩躁、不安、哭鬧、易驚醒,身子不停翻動,有時還會咬咬牙等等情況,寶寶若無其它病癥、身體不適,就有可能是因為上火引起的體內失調而引起的睡眠障礙。
【危害】:睡不香導致生活作息紊亂,也使寶寶容易出現(xiàn)生氣、精神煩躁、脾氣急躁沖動、情緒波動等狀況,這些都容易使孩子的生理機能出現(xiàn)偏差,進一步加重上火問題。最終導致發(fā)育不良、抵抗力下降、病毒侵襲感冒發(fā)燒等嚴重后果,從而影響寶寶正常身心發(fā)展。
五:眼屎增多
【癥狀】:有些寶寶會出現(xiàn)眼內分泌物增多的情況,尤其是早晨起床時可見眼角有眼屎,過多時會粘住眼瞼。在排除這些眼部不潔物是由于正常胎脂分泌或者其他病變可能之后,可初步判定寶寶上火。
【危害】:眼睛分泌物(眼屎)多而不注意清潔,容易引起病菌入侵,其中一種情況是引發(fā)麥粒腫。麥粒腫俗稱針眼,是睫毛毛囊附近的皮脂腺或瞼板腺的急性化膿性炎癥。是寶寶常見的眼病。中醫(yī)同時認為這是外感風熱毒邪過食辛辣,脾胃蘊積熱毒,熱毒上攻而致病。
六:有口氣
【癥狀】:口氣不是一種獨立的疾病,而是一種身體發(fā)出的警示信號。寶寶口中呼出不良氣味,表示孩子可能正在上火。寶寶不良口氣的問題,該及時判斷排除原因并采取有效措施。
【危害】:口氣常代表寶寶腸胃功能紊亂,身體的“胃火”一般與喂養(yǎng)不當出現(xiàn)積食有關。有口氣會影響到日常生活體驗,而胃火嚴重時會同步出現(xiàn)大便干結等問題,形成上火的惡性循環(huán)。
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