月經不調的癥狀有很多，月經期是女性特有的時期，月經期又稱為生理期，很多女性都有出現(xiàn)過月經不調的情況，嚴重的女性可能會出現(xiàn)閉經的情況，就事會連續(xù)三個月都沒有來月經，這時候要注意調理了，那月經不調閉經怎么辦？月經不調閉經如何調理？

1、月經不調閉經怎么辦

1、醫(yī)生激素調節(jié)治療

子宮性閉經由于子宮內膜對激素不起反應或反應低下而引起。多見于子宮內膜結核、子宮內膜損傷(如刮宮后子宮內股不再生)、子宮內膜粘連及發(fā)育不良等。這種病人即使通過人工的激素調節(jié)(人工周期),子宮內膜也不會脫落出血。

2、停止節(jié)食減肥

減肥過度會月經不調或者閉經。這是身體不能給卵巢提供一定量的脂肪所導致的。對于大多數(shù)女性來說，過度運動、減肥或壓力等因素一旦停止，幾個月后月經就能逐漸恢復正常。

3、醫(yī)生建人工周期治療

卵巢性閉經主要由卵巢疾病所引起。由于雌激素水平過低,不能促使子宮內膜生長，如先天性卵巢發(fā)育不良、卵巢早衰、無反應卵巢等。這些人體內雌激素水平低而促性腺激素卻正?；蚱撸蓱萌斯ぶ芷谥委?。

4、患者應排解精神壓力

由于精神緊張、恐懼、憂慮等導致中樞神經與下丘腦間的功能紊亂，就阻礙卵巢排卵功能，然后使卵泡成熟發(fā)生障礙引起閉經，這時將有可能導致女性不孕的發(fā)生。不過，在醫(yī)生指導下，通過調整生活作息時間，就可以調治好月經不調閉經的癥狀。

5、食用黑糯米粥

黑糯米與桂圓、紅棗做成粥，能溫腎健脾、補血調經。大棗味甘性溫，入脾、胃經，溫以補脾經不足，桂圓肉味甘平質潤，能補心益脾。黑糯米味甘性溫，入脾、胃、肺經，能補中益氣。對于因為節(jié)食減肥或者運動員閉經能起到改善調理作用。

2、怎么調理月經不調

月經不調給女性帶來了很大的危害，因此需要及時調理。以下介紹了幾個調理月經不調的方法，供大家參考。

1、正確穿內褲

注意內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。

2、注意衛(wèi)生、預防感染

注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。

3、保持精神愉快

避免精神刺激和情緒波動。個別女性在月經期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。

4、食療

(1)、姜絲炒墨魚

生姜50克，去骨墨魚250克。生姜切絲，墨魚洗凈切片，加油同炒，佐膳。具用補血通經及美容功效。對血虛閉經者有輔助治療作用。

(2)、鱉甲燉白鴿

鱉甲30克，白鴿1只，米酒少許。把鱉甲敲碎，置于治凈的白鴿腹內，加清水適量，米酒少許，放瓦盅內隔水燉熟，調味食用。具有滋腎益氣、散結通經、澤膚美顏功效。適用于因身體虛弱引起的閉經。

(3)、桃仁牛血湯

桃仁10克~12克，鮮牛血(血已凝固)200克，食鹽少許。將牛血切塊，與桃仁加清水適量煲湯，食時加食鹽少許調味。具有破瘀行血，理血通經，美膚益顏功效。適用于閉經、血燥、便秘等癥。

(4)、烏豆雙紅湯

烏豆(黑豆)50克~100克，紅花5克，紅糖30克~50克。將前2味置于燉盅內，加清水適量，隔水燉至烏豆熟透，去紅花，放人紅糖調勻。具有滋補肝腎、活血行經、美容烏發(fā)功效。適用于血虛氣滯型閉經。

(5)、木耳核桃糖

黑木耳120克，胡桃仁120克，紅糖200克，黃酒適量。將木耳、胡桃碾末，加入紅糖拌和均勻，瓷罐裝封。每服30克，1日2次，直至月經來潮。具有滋肝腎、益氣血、養(yǎng)沖任功效。適用于子宮發(fā)育不良之閉經。

(6)、豬爪葵梗煎

豬蹄250克，向日葵梗10克。先將豬爪洗凈，刮去污垢放入沙鍋內，用文火燉至爛熟，加入向日葵梗，煮沸熬成濃汁，去渣，飲汁。每日服2~3次，每次20毫升~30毫升。具有活血行氣化淤功效。適用于瘀血型閉經，因月經不調引發(fā)閉經的女人們，不妨試試看。

3、停經的癥狀

1、欲望降低。女性產生欲望是由雌性激素導致的，停經的女性體內雌性激素分泌變少，這樣女性的欲望也會相對的降低，嚴重的時候可能不想過性生活。

2、皮膚沒有光澤、女性私處干澀。停經的女性還會出現(xiàn)女性私處干澀、皮膚發(fā)黃、沒有光澤，這些都是由于女性體內雌性激素過少引起的。

3、身體發(fā)胖、陰毛以及腋毛稀疏。停經的女性體內雌性激素就會降低，這個時候女性的陰毛以及腋毛就可能出現(xiàn)脫落的現(xiàn)象，還有就是女性身體會發(fā)福。