感冒是一種很常見(jiàn)的疾病，似乎感冒很頑強(qiáng)，一年四季都可以發(fā)生，而且基本上每個(gè)季節(jié)發(fā)生的感冒的類(lèi)型也是有些微差別的，所以我們夏季感冒就要找對(duì)類(lèi)型，這樣就可以對(duì)癥下藥了，那么夏季感冒呼吸蒸汽有用嗎？夏季對(duì)抗感冒有哪些妙招？

1、夏季專(zhuān)治感冒小方法

1.呼吸蒸汽

初發(fā)感冒時(shí)，在杯中倒入開(kāi)水，對(duì)著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次，可減輕鼻塞癥狀。

2.鼻子插蔥

感冒后鼻子不通氣怎么辦呢?可以睡覺(jué)時(shí)在兩個(gè)鼻孔內(nèi)各塞進(jìn)一鮮蔥條，3小時(shí)后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，蔥條要選擇粗一點(diǎn)，細(xì)了，一是藥力小;二是容易吸入鼻腔深部，不易取出;其次，若患者的鼻腔接觸鮮蔥過(guò)敏，可在蔥條的外面包上一層薄薄的藥棉。

3.白酒擦身

用銅錢(qián)、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱，然后喝一碗熱姜糖水，約15分鐘后便大汗淋漓。汗后周身輕松舒適，此時(shí)注意免受風(fēng)寒，感冒很快痊愈。

4.可樂(lè)煮姜

鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂(lè)中，用鋁鍋煮開(kāi)，稍涼后趁熱喝下，防治流感效果良好。

5.冷水浴面

每天洗臉時(shí)要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過(guò)深以免嗆著)再擤出，反復(fù)多次。

6.按摩鼻溝

兩手對(duì)搓，掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn))十余次，可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。

7.熱風(fēng)吹面

感冒初起時(shí)，可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽(yáng)穴吹3至5分鐘熱風(fēng)，每日數(shù)次，可減少癥狀，加速痊愈。

8.蒜泥蜂蜜

將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后，用白開(kāi)水送服，每次一湯匙，每天4至6次，對(duì)治療流感有佳效。

9.香油拌蛋

將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋，再?zèng)_進(jìn)沸水?dāng)噭?，然后趁熱喝下，早晚各服一次?至3天便可治好感冒愈后的咳嗽非藥物防治感冒十五法

感冒是一種常見(jiàn)的多發(fā)病，至今尚無(wú)特效療法，目前只能對(duì)癥處理，讓其逐漸自愈。

2、夏季感冒辨證治療

夏季感冒可分為風(fēng)熱、風(fēng)寒、暑濕、燥熱等類(lèi)型，其臨床表現(xiàn)各不相同，只有針對(duì)具體類(lèi)型合理用藥才能取得良好的治療效果。

1、風(fēng)熱型感冒：除了普通感冒的癥狀外，常伴有痰黃、鼻涕黃、咽喉紅腫疼痛、舌苔薄黃等癥狀，宜選用銀翹解毒丸、維C銀翹片等藥物?？人园Y狀較重時(shí)，則宜選用桑菊感冒沖劑。咽喉腫痛明顯者加用板藍(lán)根顆粒。痰黃而多者，可加用復(fù)方鮮竹瀝口服液。

2、風(fēng)寒型感冒：除了普通感冒的癥狀外，常伴有周身酸痛、頸肩酸沉、骨關(guān)節(jié)疼痛、鼻流清涕等癥狀，可服用熱姜湯，多飲熱水、熱粥發(fā)汗。頭痛明顯者，可服用九味羌活丸。

3、暑濕型感冒：除了普通感冒的癥狀外，常伴有頭重如裹、肢體困重、胸悶、關(guān)節(jié)酸痛、舌苔厚膩等癥狀，常用的藥物有暑濕感冒顆粒、連花清瘟膠囊等。伴有明顯的腹脹、惡心等癥狀時(shí)，可以服用藿香正氣膠囊、仁丹等。

4、燥熱型感冒：除了普通感冒的癥狀外，常伴有干咳無(wú)痰、咽干咽癢、鼻干目澀等癥狀，口渴明顯，可以服用養(yǎng)陰清肺丸、川貝枇杷露等中成藥，或用冰糖、川貝、雪梨燉服。

提醒，許多人患了感冒想使病情盡快好轉(zhuǎn)，常常同時(shí)服用多種藥物進(jìn)行治療，以為藥越多療效會(huì)越好。其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的做法，因?yàn)橛行┧幬锿瑫r(shí)服用會(huì)相互抵消藥力，嚴(yán)重的甚至引起對(duì)肌體的毒副作用。