子宮是女性重要的生殖器官,女性平時(shí)要注意呵護(hù)好自己的子宮,因?yàn)樽訉m也是很脆弱的部位,很多人可能患了某些疾病不得不切除子宮,畢竟子宮也是身體的一部分,切除后很多人擔(dān)心對(duì)身體會(huì)有影響,那切除子宮有影響嗎?切除子宮危害大嗎?
1、女性私處不易擴(kuò)張
子宮切除后的疤痕,會(huì)使得骨盆腔的肌肉缺乏彈性,女性私處也比較不容易擴(kuò)張。
2、容易沒有快感
由于子宮切除了,所以骨盆腔沒有辦法讓血液停留時(shí)間變長,快感會(huì)比較容易消失。
3、導(dǎo)致欲望減退
大多數(shù)患者子宮切除術(shù)后仍能正常地同房,不過仍有百分之六的患者在切除子宮后的性生活受到影響。分析其原因,主要有疤痕形成、女性私處萎縮和精神心理三方面的原因。
一般是心理因素起主導(dǎo)作用,這主要取決于丈夫的態(tài)度。因此在切除前后,夫婦雙方都要進(jìn)行溝通。
4、提前衰老
摘除子宮對(duì)于整個(gè)卵巢功能也會(huì)有很大的影響的,因?yàn)槁殉惨】稻捅仨毐3终麄€(gè)內(nèi)分泌的平衡,而沒有了子宮之后這種平衡也就被打坡了,所以對(duì)于女性來說摘除了子宮之后,卵巢就會(huì)早衰老。
而卵巢早衰整個(gè)女性看起來就會(huì)比實(shí)際年齡衰老,更年期也會(huì)跟著提前了。
5、影響雌性激素的分泌
切除子宮之后影響到的不僅僅是女性的雌性激素的分泌,同時(shí)也會(huì)影響到整個(gè)尿道周圍的彈力組織,會(huì)使得這些彈力組織變薄,甚至有可能會(huì)引起整個(gè)泌尿系統(tǒng)的癥狀加重,少數(shù)女性在切除子宮之后還會(huì)出現(xiàn)尿失禁的問題。
研究稱,切除子宮的女性得泌尿系統(tǒng)疾病的發(fā)病率會(huì)比健康女性高出40%左右。
做完子宮切除手術(shù),想要身體恢復(fù)得快,那自然是要好好保養(yǎng)。以下是子宮切除后的保養(yǎng)方法,大家不妨來看看。
1、規(guī)律作息
子宮切除后要注意調(diào)整生理節(jié)律,常年熬夜者應(yīng)根據(jù)作息時(shí)間表,并不斷修改至適應(yīng)。
2、適量的蔬菜水果
因?yàn)槭卟怂泻胸S富的維生素及礦物質(zhì),可以幫助病人的傷口愈合,增加身體抵抗力。
3、多補(bǔ)充水分
在平時(shí)生活的時(shí)候要多喝水,喝水不僅有益健康,而且還可以補(bǔ)充人體所缺失的水分。所以喝水是很有必要的。
4、控制體重
子宮切除后建議大家應(yīng)該注意控制體重,避免脂肪過多而增加內(nèi)分泌紊亂的情況,三個(gè)月內(nèi)不要做會(huì)增加腹壓的運(yùn)動(dòng)。
5、加強(qiáng)鍛煉身體
女性術(shù)后可根據(jù)自己的年齡和興趣進(jìn)行鍛煉,提高身體素質(zhì)。感到精力不足或者欲睡時(shí),可以做一會(huì)兒體操、太極拳或到戶外活動(dòng)一下。
6、增加攝入蛋白質(zhì)
富含蛋白質(zhì)的食物,包括魚、肉、豆、蛋、奶類,可以幫助傷口愈合,增加體力,可以多選擇魚類,因?yàn)轸~肉較易消化吸收,記得要吃肉不要光喝湯。
7、注意飲食禁忌
(1)、忌食發(fā)物
不食羊肉、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。
(2)、忌食刺激性食物及飲料
忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
(3)、忌吃海產(chǎn)品
避免食用海產(chǎn)品,這些海產(chǎn)品中含有的激素類都比較多。
(4)、忌吃易脹氣的食物
不要吃容易脹氣的食物,如洋蔥、高麗菜、甘欖菜、豆制品等。
(5)、忌吃油膩的食物
進(jìn)食太多油膩食物會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積,造成傷口不易愈合,對(duì)細(xì)菌抵抗力減弱。
1、吸煙
如今,喜歡吸煙的女性朋友們是大有人在了,在吸煙的同時(shí),她們并沒有意識(shí)到吸煙對(duì)身體的巨大危害。吸煙不僅影響肺部的健康,它同時(shí)還影響著女性朋友們子宮的健康,危害非常大。所以,愛吸煙的女性朋友們,為了自己的身體健康、子宮的健康著想,還是戒了它吧!
2、性生活亂
性生活比較凌亂的女性朋友們,很容易由于不衛(wèi)生和不注意,造成嚴(yán)重的婦科疾病,,例如女性私處炎、盆腔炎、附件炎等等,而對(duì)于性生活的不注意,對(duì)于子宮也是非常大的傷害。建議女性朋友們性生活不宜過早和混亂,尤其是在生理期、妊娠期、生產(chǎn)后都不要進(jìn)行性生活,以免對(duì)子宮造成危害,影響子宮健康。
3、飲食不當(dāng)
女性朋友的身體是否健康與飲食有著密切的聯(lián)系,由于女性本身體質(zhì)偏陰,而在飲食上,如果女性朋友們比較貪涼、愛食生冷,那對(duì)身體將是非常大的傷害。絕大多數(shù)的女性朋友們?cè)谏砥跁?huì)有痛經(jīng)的現(xiàn)象,這其實(shí)就是由于子宮過寒所導(dǎo)致的,平時(shí)愛吃冷飲、冰淇淋、冰水等飲食的女性朋友們,其體內(nèi)的陽氣會(huì)慢慢消耗殆盡,而子宮是非常寒涼的,健康自然就受到了威脅。建議女性朋友們?yōu)榱俗訉m的健康著想,不要貪涼的食物飲用,像苦瓜、綠豆、西瓜等比較寒冷的食物也要少吃,一旦寒氣入侵體內(nèi),危及子宮,后果不堪設(shè)想。飲食上,還是盡量多吃一些溫補(bǔ)的食物吧!
4、生育過多
如今,大多數(shù)只有一個(gè)孩子的家庭都是追生二胎,然而,生育過多對(duì)子宮也是一種威脅。每生產(chǎn)一次,子宮的危害就增大一些,對(duì)于那些生了好幾胎都是女兒,又想要追生兒子的女性朋友們,那對(duì)子宮的威脅可是相當(dāng)大的。
5、吃避孕藥
還沒有打算要寶寶的女性朋友們,如果常吃避孕藥,不僅對(duì)身體危害幾大,對(duì)子宮也是非常影響健康的。因此,常吃避孕藥的女性朋友們還要是有節(jié)制,盡量不吃啊!
6、久坐
總是坐著,會(huì)令女性朋友們的臀部以上的這一部位堆積過多的毒素,太多的毒素?zé)o法排出,會(huì)影響子宮的健康,因此,女性朋友們切忌久坐,尤其是上班族的女性朋友們要盡量站起來活動(dòng)活動(dòng),有益身體健康。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起