之前有看過(guò)一個(gè)報(bào)道,說(shuō),某個(gè)需要服刑的婦女,為了逃避去坐牢和執(zhí)行刑罰,于是接連懷孕,以逃避,且不說(shuō)這種方法在道德義務(wù)上的錯(cuò)誤,本身這樣的方法對(duì)產(chǎn)婦和孩子都是很不好的,那么,懷孕生子的間隔多久比較好?老大和老二隔得太近對(duì)母子的影響。
1.頭胎順產(chǎn)的媽媽?zhuān)?8-23個(gè)月
自然生產(chǎn)之后,媽媽想要生二胎,最好的時(shí)間間隔是18-23個(gè)月。如果間隔短于18個(gè)月,胎兒容易出現(xiàn)早產(chǎn)、發(fā)育遲緩等不良癥狀;如果超過(guò)4年,孕媽?xiě)讯r(shí)容易出現(xiàn)子癇癥。
2.頭胎剖腹產(chǎn)的媽媽?zhuān)?4個(gè)月
頭胎采用剖宮生產(chǎn)的媽媽?zhuān)瑐诤蜕称骰謴?fù)的時(shí)間大概需要兩年,換句話(huà)說(shuō),為了減少子宮破裂、子宮粘連等不良情況的發(fā)生,二胎的間隔時(shí)間應(yīng)該控制在兩年。
3、懷聰明寶寶,讓孩子相隔兩年出生
研究發(fā)現(xiàn),2年的間隔是幫助孩子腦力發(fā)育的最佳選擇。短于兩年,第一個(gè)孩子的閱讀和算術(shù)能力就會(huì)有所下降。孩子將來(lái)學(xué)業(yè)的好壞會(huì)受到家長(zhǎng)在第二胎出生前對(duì)第一個(gè)孩子投入的時(shí)間和資源的影響。但超過(guò)兩年再生第二胎,這一優(yōu)勢(shì)卻不會(huì)增加。
生完孩子多久可以同房
生完孩子多久可以同房,是很多新爸新媽都想關(guān)注的問(wèn)題。那么,生完孩子多久可以同房呢?這要根據(jù)產(chǎn)婦分娩方式和產(chǎn)后恢復(fù)的情況而定。若順產(chǎn)的話(huà),一般生完孩子2個(gè)月后就可以同房了;若剖腹產(chǎn)的話(huà),一般生完孩子3個(gè)月后才可以同房。但是,并不是每個(gè)月都這樣的,同房的時(shí)候還要根據(jù)每個(gè)產(chǎn)婦身體恢復(fù)情況而定。
一般情況下產(chǎn)后多久可以同房
對(duì)于正常分娩而言,一般月子時(shí)間,也就是產(chǎn)褥期是42天,這段時(shí)間是子宮內(nèi)膜的修復(fù)期,過(guò)了產(chǎn)褥期,如果產(chǎn)婦身體沒(méi)有什么異常,理論上就可以同房了。但產(chǎn)婦應(yīng)當(dāng)在產(chǎn)后42天到醫(yī)院檢查時(shí)由醫(yī)生指導(dǎo),根據(jù)自身身體恢復(fù)情況而定,過(guò)早同房對(duì)產(chǎn)婦的身體傷害很大。
順產(chǎn)產(chǎn)婦多久可以同房
一般情況下,順產(chǎn)的產(chǎn)婦合適的同房時(shí)間在產(chǎn)后2個(gè)月以后。需要等待這么一段時(shí)間的理由是,女性生殖器官大約需要8周左右才能恢復(fù)正常,分娩時(shí)撐大的女性私處粘膜變得很薄,容易受損傷,需要一段時(shí)間才能恢復(fù)。
剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦多久可以同房
剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦最好在剖腹產(chǎn)后3個(gè)月后才能同房,因?yàn)槠矢巩a(chǎn)有手術(shù)刀口,同房須等到剖腹產(chǎn)傷口愈合后才能進(jìn)行。
生完孩子同房的注意事項(xiàng)
眾所周知,生完孩子的產(chǎn)婦是不可以立即同房的,因?yàn)檫@時(shí)候不僅身體沒(méi)有恢復(fù),子宮也還沒(méi)完全恢復(fù)。除了這點(diǎn)外,生完孩子同房的時(shí)候還要注意些什么呢?下面總結(jié)了3點(diǎn):
1、衛(wèi)生要干凈,避免子宮受細(xì)菌感染
由于產(chǎn)后新媽媽抗病能力較差,生殖道的創(chuàng)口依然存在,沒(méi)有完全的愈合,因此,這時(shí)過(guò)夫妻生活,一定要注意保持衛(wèi)生,特別是男性生殖器一定要注意保證清潔,在同房之前,用溫水洗干凈,女性在夫妻生活之后要注意清洗女性私處,以免引發(fā)感染。
2、動(dòng)作不可過(guò)于粗魯
由于新媽媽剛生完寶寶,身體尚未完全恢復(fù),特別是生殖器官有創(chuàng)傷,女性私處較為干澀,女性私處黏膜也十分的脆弱,這就需要丈夫要注意多體貼妻子,在過(guò)夫妻生活時(shí),動(dòng)作要輕柔,多給妻子一些愛(ài)撫,盡量消除妻子的心理障礙,否則,如果動(dòng)作過(guò)于劇烈,可能會(huì)造成妻子女性私處裂傷,導(dǎo)致出血。
3、避孕很重要
不少新爸爸、新媽媽們,在寶寶出生之后,也沒(méi)有月經(jīng)的來(lái)臨,認(rèn)為不會(huì)懷孕,便為所欲為、無(wú)所顧忌了,可以暢快淋漓的過(guò)夫妻生活了,不用考慮避孕的事情了,事實(shí)上,不少新媽媽在產(chǎn)后過(guò)夫妻生活時(shí)沒(méi)有采取避孕措施而發(fā)生懷孕,這對(duì)女性而言,身體傷害非常重。因此,在產(chǎn)后過(guò)夫妻生活,必須要考慮避孕。
生完孩子多久來(lái)月經(jīng)
女性生完孩子后來(lái)月經(jīng)時(shí)一種正常的生理現(xiàn)象。這時(shí)候就會(huì)有人問(wèn)了,生完孩子多久來(lái)月經(jīng)呢?這要根據(jù)具體情況而定,若恢復(fù)好的話(huà),會(huì)在孩子滿(mǎn)月后來(lái)月經(jīng),晚的話(huà)可能要等到寶寶一歲后才來(lái)月經(jīng)。
從醫(yī)學(xué)角度來(lái)講,根據(jù)子宮內(nèi)膜的組織形態(tài)來(lái)推測(cè),可能早在產(chǎn)后33-42天,卵巢就可排卵了。此外,在產(chǎn)后6周,也可觀察到排卵過(guò)后的黃體存在。
因此,如果媽媽沒(méi)有喂奶,月經(jīng)通常在產(chǎn)后6~8周內(nèi)會(huì)來(lái)。研究資料顯示,沒(méi)有哺乳的產(chǎn)婦,有4O%在產(chǎn)后6周恢復(fù)排卵;到了產(chǎn)后8-12周,還沒(méi)有恢復(fù)排卵及月經(jīng)的產(chǎn)婦大約只占35%。哺乳的產(chǎn)婦,在產(chǎn)后12周約有25%會(huì)恢復(fù)排卵與月經(jīng),大多數(shù)哺乳產(chǎn)婦通常要到18周才完全恢復(fù)排卵機(jī)能。
不過(guò),有時(shí)很難在臨床上確定產(chǎn)后第一次月經(jīng)的確切時(shí)間,而且少數(shù)產(chǎn)婦會(huì)在分娩后馬上開(kāi)始有少到中量的間歇性出血。
生完孩子多久能上環(huán)
由于計(jì)劃生育政策的規(guī)定,很多女性會(huì)選擇在生完孩子后上環(huán)。那么生完孩子多久能上環(huán)呢?上環(huán)會(huì)不會(huì)有什么副作用呢?
產(chǎn)后多久能上環(huán)
專(zhuān)家說(shuō),女性可在產(chǎn)后42天左右作健康檢察的同時(shí)放置節(jié)育環(huán),此時(shí)放置優(yōu)點(diǎn)有:一是子宮口松。二是子宮已恢復(fù)正常大小還沒(méi)有因喂奶過(guò)久而縮小。三是及時(shí)落實(shí)了避孕措施,便利了婦女,可幸免暗胎的發(fā)生。因此若產(chǎn)后有放環(huán)打算的女性,要盡快告訴醫(yī)生。若剖腹產(chǎn)的女性,在產(chǎn)后半年之后,身體情況良好,如果已經(jīng)來(lái)月經(jīng),在月經(jīng)干凈3-7天內(nèi)可以上環(huán)。上環(huán)的副作用
若有炎癥的女性上環(huán),上環(huán)會(huì)加重盆腔的炎癥,造成原來(lái)的炎癥加重會(huì)造成肚子疼、發(fā)熱、白細(xì)胞升高。而且原來(lái)節(jié)育環(huán)就是個(gè)外源性的物質(zhì),身體會(huì)有一定的排斥性,疾病沒(méi)有效治療的話(huà)就上環(huán),輕易引起感染。因此在上環(huán)前不能忽視檢察,檢察項(xiàng)目包括婦科檢察,血陳規(guī)檢察。
上環(huán)后的注意事項(xiàng)
放環(huán)后,適當(dāng)休息,幸免過(guò)重的體力勞動(dòng)。一般放環(huán)后要休息1--2天,一周內(nèi)不要做過(guò)重的體力勞動(dòng),以免造成環(huán)的脫落和出血。在放環(huán)后1個(gè)月內(nèi)要禁房事,要注意清潔衛(wèi)生,并進(jìn)行定期復(fù)查環(huán)的情況。
生完孩子多久能減肥
部分女性在生完孩子后身材就會(huì)變得十分臃腫,對(duì)于愛(ài)美的女性,就會(huì)想迫不及待地瘦身。但是產(chǎn)后立即瘦身是不利于身體恢復(fù)的,那么到底生完孩子多久能減肥呢?
一般來(lái)說(shuō),至少要等到產(chǎn)后6周回醫(yī)院復(fù)查后,根據(jù)醫(yī)生檢查的結(jié)果來(lái)決定,你是否可以開(kāi)始減少熱量攝入和運(yùn)動(dòng)的方法來(lái)減肥。如果你是母乳喂養(yǎng),至少要等到產(chǎn)后2個(gè)月再開(kāi)始控制飲食,因?yàn)樘绲乜刂骑嬍晨赡軙?huì)減少你的乳汁分泌。
但是如果你是剖腹產(chǎn)或者有背痛等不適癥狀的話(huà),你最好在咨詢(xún)醫(yī)生后再考慮產(chǎn)后多久開(kāi)始減肥。雖然運(yùn)動(dòng)是產(chǎn)后減肥的健康方法,但是你也需要首先看看自己的身體是否準(zhǔn)備好了。
產(chǎn)后恢復(fù)體形,是需要一年半載的時(shí)間的。因此,而喂乳期是產(chǎn)后婦女恢復(fù)體型的最好時(shí)期。此時(shí)產(chǎn)婦從生活到飲食,從休養(yǎng)到鍛煉,加以綜合調(diào)理才能達(dá)到較為理想的水平。
其實(shí)生完孩子后立即減肥是不好,最好等到身體恢復(fù)后才開(kāi)始減肥,那么怎樣能讓自己的身體快速恢復(fù)呢?坐月子階段必須要十分重視。在“坐月子”初期,一般應(yīng)以調(diào)養(yǎng)休息為主。因?yàn)槭聭烟サ钠D辛,以及分娩所消耗的能量、使母體氣血消耗較大,損失較多。產(chǎn)婦最初要注意休息,盡快恢復(fù)體力,了解嬰兒生活習(xí)性。飲食上為保證乳汁豐盈,滿(mǎn)足喂哺需要,可多飲湯,如:鯽魚(yú)湯、雞湯、排骨湯、豬蹄湯、牛羊肉湯、大棗銀耳湯,最好湯肉一起吃下。另外多吃些新鮮蔬菜和水果。但是,也不能認(rèn)為“坐月子”就是吃、睡、喂孩子,而忽略了運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樵缙谶\(yùn)動(dòng)對(duì)于惡露的排出、子宮恢復(fù)及防止栓塞,十分有利。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起