1、耐心教育孩子
對待孩子需要多大的耐心,只有做了父母才能了解。當(dāng)你們精心準(zhǔn)備好大餐,他卻一口都不吃;當(dāng)你有一大堆事等著他入睡以后再做,他卻無論如何不肯睡;當(dāng)你晚上瞌睡得要命,小東西卻哭個沒完……你得拼命壓制著自己的怒火,心平氣和地對待你的寶貝。你必須這么做,因為仔細(xì)想來,這些都不是他的錯。但你能做到嗎?你能一次次都做到嗎?我的策略是:以所能有的耐心,最大限度滿足他的合理要求。孩子其實就是父母的影子,你以怎樣的態(tài)度對他,這種態(tài)度也會潛移默化成他的性格的一部分。你一定不希望自己的孩子成為一個沒有耐心的、甚至是粗暴的人。人的耐心畢竟有限,因此我需要讓他也承受一些忍耐和等待,即使他的要求很合理。例如我在做事,而他要我陪他,我會告訴他,我正忙著,等我做完了某些事情再去陪他。
2、說話要算話
你也許會認(rèn)為:孩子小,偶爾騙騙他沒關(guān)系。其實這要不得,除非你希望以后也被他騙。我不騙孩子。我還刻意要他知道:爸爸不會騙他,爸爸說到做到。這一點很重要,一方面可以獲得他的信任;另一方面也能樹立爸爸言出必行的威信,避免他因僥幸而無理取鬧。舉個小例子:最初給樂樂穿衣服,讓他把手里的東西先放下,他總是哭鬧著不肯,他或許以為我要把這件東西拿走。幾次穿好衣服,我馬上把東西交回他手里,從此他便很放心地把東西放下或主動交給我。
3、不給孩子其他選擇
盡量做到始終如一,避免造成孩子思維、判斷的混亂。處理同樣的事件要給出同樣的標(biāo)準(zhǔn),如果你今天允許孩子這么做,明天沒有任何理由卻告訴他不行,就會造成混亂。你或許會忘記自己的不一致,可孩子絕對不會忘。久而久之,你會發(fā)現(xiàn)自己的命令很難貫徹。是孩子任性嗎?其實一部分是你造成的。
4、不強(qiáng)加孩子自己意愿
每個孩子都有自己的喜怒哀樂,即使父母,也無權(quán)要求他們事事按照你的意愿來做,即使你是為了他好。比如:你認(rèn)為他該睡覺了,你一定要他把一碗飯全部吃掉,或者你一定要讓他放下手里的玩具去做你要他做的事……強(qiáng)加的結(jié)果只能適得其反。讓孩子按照自己的意愿行事,孩子不但開心、樂觀,還能養(yǎng)成獨立、有主見的性格。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起