當(dāng)人到了一定的年紀(jì)，人體就會(huì)出現(xiàn)很多皺紋，尤其是當(dāng)自己的臉部出現(xiàn)皺紋的時(shí)候，很多人都會(huì)很苦惱，尤其是女性，人體某些部位的皺紋會(huì)顯示自己身體的健康狀況，那么到底哪些皺紋能透露人體的健康隱患呢？人體的皺紋應(yīng)該如何去除？

1、皺紋顯示的健康隱患

1、骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)。美國耶魯大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)：皮膚是骨骼健康狀況的一個(gè)窗口。研究人員調(diào)查了100多名處于更年期的女性后發(fā)現(xiàn)：皺紋最多最深的女性骨密度也最低。該研究負(fù)責(zé)人表示：膠原蛋白是骨骼和皮膚的重要組成部分，它的數(shù)量隨著年齡的增長而減少。

2、心臟病早期。耳垂上有斜線型的皺紋可能是心臟問題的早期預(yù)警。美國洛杉磯希德斯 西奈醫(yī)療中心研究發(fā)現(xiàn)：耳垂上有這種折痕的人更可能檢查出心臟病。專家認(rèn)為：這種皺紋是由于流向耳垂的微小血管塌陷所引起的，它能反映出心臟周圍血管的變化。

3、高血壓。荷蘭萊頓大學(xué)醫(yī)療中心的研究人員發(fā)現(xiàn)：看起來比實(shí)際年齡小、皺紋少的女性血壓較低。研究還顯示：與同齡人相比，來自長壽家庭的參與者上臂不太可能有皮膚皺紋。

4、壓力太大。焦慮煩惱會(huì)讓人長皺紋。美國紐約市的皮膚病專家珍妮特 普雷斯托夫斯基表示：當(dāng)人們承受壓力時(shí)，就會(huì)皺眉，隨著時(shí)間推移，前額易形成永久性的皺紋。而面部其他區(qū)域的皺紋，也是與持續(xù)的焦慮狀態(tài)讓身體釋放出大量應(yīng)激激素，降解了皮膚中的膠原蛋白有一定關(guān)系。

5、甜食吃太多。食用甜食會(huì)讓糖與蛋白質(zhì)附著在一起，易在人體內(nèi)形成“晚期糖基化終末產(chǎn)物”的物質(zhì)，該物質(zhì)會(huì)分解膠原蛋白和彈性蛋白，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)更多的細(xì)紋和皺紋。研究人員建議：最好用水果代替甜食，因?yàn)榇蟛糠炙季哂锌固腔男阅埽苣孓D(zhuǎn)皮膚損傷。

2、怎么去除皺紋

1、抬頭紋

抬頭紋是典型的動(dòng)力性皺紋，因前額肌肉收縮過多而形成，它也是面部最先出現(xiàn)的真性皺紋之一。有抬頭紋的人容易給人以衰老、勞碌的感覺。

解決辦法：

1.用洗面奶洗臉的時(shí)候，應(yīng)做到輕輕擦拭，用力過大易損傷到肌膚細(xì)胞。

2.保持心情愉快，避免皺眉等動(dòng)作。

2、川字紋

川字紋是位于兩眉之間的紋路，由皺眉等動(dòng)作而產(chǎn)生，也屬于動(dòng)力性皺紋。川字紋會(huì)給人留下壓抑、郁悶、痛苦的印象。

解決辦法：

1.保持輕松愉快的心情。秋季開始天氣漸漸陰冷，心情也易受到影響，如果因一時(shí)的陰郁而讓臉上留下永遠(yuǎn)無法抹去的痕跡，那就因小失大了。

2.在日常生活中，應(yīng)當(dāng)有意識(shí)地避免做出皺眉的動(dòng)作。

3.每天從眉頭中央向外側(cè)水平方向做輕柔的按摩，每次做幾分鐘。

3、眼部皺紋

眼部皺紋包括魚尾紋和眼袋紋，眼睛四周的皮膚只含有極少量的脂肪，是面部最薄的皮膚，容易水腫，異常脆弱，我們?cè)谀樕习l(fā)現(xiàn)的第一道皺紋往往是魚尾紋。

解決辦法：

1.戒除日常不良面部習(xí)慣，如習(xí)慣性瞇眼、眨眼過頻、表情過于夸張等。

2.早晚使用眼霜的正確方法是用無名指沾取少許眼霜，輕輕在眼周拍打。

3.戒除不良生活習(xí)慣：長時(shí)間使用電腦、熬夜，不僅會(huì)變成熊貓眼，更會(huì)引起眼部皮膚松弛。秋季陽光較強(qiáng)烈時(shí)忽略墨鏡，也會(huì)傷害到眼部肌膚并影響視力。