皺紋,是女性朋友們都不想聽到的字眼,一旦女性朋友們的臉上出現(xiàn)皺紋就表示著自己慢慢衰老了,然而臉上最容易出現(xiàn)的皺紋就是法令紋了,同樣它也是最容易消除的,下邊小編告訴女性朋友們產(chǎn)生法令紋的原因和祛除方法,希望能夠幫助到女性朋友們找回美麗。那么女性出現(xiàn)法令紋有哪些原因?女性如何祛除法令紋?
原因一:表情過于豐富
有些MM明明才二十出頭,可是臉上的法令紋已經(jīng)有點深了,這是怎么回事呢?很簡單,如果法令紋是從鼻側延伸至嘴角,那是因為你太愛笑而形成的;如果法令紋從嘴角延伸向下,那你可要好好檢討自己是否太喜歡抿嘴和撇嘴了!
原因二:膠原蛋白流失
二十五歲以后,女人肌膚的水分和膠原蛋白就開始流失,到了35歲以后,法令紋會慢慢加深。除了遺傳因素外,主要是年齡因素造成。隨著年齡增長,皮膚里的膠原蛋白、水分含量會漸漸流失,皮下脂肪也會萎縮下垂,造成皮膚松弛和老化,形成皮膚表面上的凹陷,就會產(chǎn)生法令紋。
原因三:不規(guī)律的生活習慣
有些MM長期面對電腦,熬夜加班或者熬夜聚會,這些不良的生活習慣都會加速法令紋的出現(xiàn)哦!
妙招一:避免豐富的表情
豐富的表情會加速法令紋的出現(xiàn),所以MM們要注意了,樂觀的心態(tài)固然重要,但別經(jīng)常大笑,或者做其它一些太過于豐富的表情哦。
妙招二:注重保養(yǎng)
富含膠原蛋白的面霜能夠通過涂抹的方式給皮膚增加膠原蛋白。所以潔面后可以用抗衰老除皺的保養(yǎng)品為肌膚補充養(yǎng)分哦。
妙招三:注意防曬
吸收過量的紫外線壞處多多,輕則令皮膚變黑變粗,重則可導致皮膚癌,而它當然也是皮膚提早老化的罪魁禍首之一了。因為陽光直射會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白,出現(xiàn)皺紋。所以要預防法令紋,每天做好防曬就很必要哦。
妙招四:食療
多補充富含膠原蛋白的食物,如豬蹄、雞皮等可以延緩肌膚衰老哦,如蘿卜、西紅柿、大白菜、芹菜等蔬菜以及蘋果、柑橘、西瓜、大棗等。這些食物中的維生素和礦物質,可增強皮膚的彈性、柔韌性和色澤,預防法令紋的產(chǎn)生。
妙招五:按摩法
步驟一:將食指彎曲,第2關節(jié)和手指寬的面抵住嘴角下面(法令線延長位置)。
步驟二:好像括住嘴唇一樣向上提升手指,沿著法令線一直移動至鼻頭兩側。
步驟三:一直將食指提升到鼻頭兩側,使用第2關節(jié)沿著鼻頭突起上下擦拭。
步驟四:手指繼續(xù)往上到內(nèi)眼角,并強力按壓3--5秒
步驟五:左手拖住左下巴,右手推右側臉,將右側臉頰的肌肉往眼角位置推壓持續(xù)3—5秒,然后減輕力度,水平向外移動;然后換一邊。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起