狐臭患者并不是自己的身體出現(xiàn)了什么問題，或者是直接的有健康問題，因?yàn)椋粼趪?yán)格意義生來說的話，并不能算是一種疾病，他主要是分泌的汗液有異味的問題，狐臭患者在生活飲食上加以注意，就能有限的緩解癥狀，那么，狐臭患者飲食注意點(diǎn)有哪些？狐臭應(yīng)該怎樣預(yù)防？

1、 狐臭患者飲食注意

狐臭患者日常生活中可以通過飲食調(diào)理來緩解癥狀，那大家對狐臭患者飲食又了解多少呢?希望下面專家們的介紹，能夠給大家?guī)韼椭?。讓大家更多地了解狐臭患者飲食注意點(diǎn)有哪些。

一.酸飲品可抑制體內(nèi)細(xì)菌生長，從而減少細(xì)菌經(jīng)汗腺從皮膚排出體外，因?yàn)榧?xì)菌最不喜歡在酸性的環(huán)境下生長，這是狐臭患者飲食要注意的。

二.味濃或刺激性食物，如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物，含有硫磺的化學(xué)物質(zhì)，可干擾細(xì)菌生長，但它們被人體吸收后，異味會(huì)隨汗腺排出，從而增加體味，狐臭患者飲食應(yīng)少吃或者是不吃。

三.人吃了帶有油分的食物，部分油就跟著血液全身走，并會(huì)隨汗腺連接的油脂腺排出體外。那些油原本似面霜那樣，令我們的皮膚滑溜溜，但如果太多的話，就會(huì)讓細(xì)菌分解，形成體臭，所以狐臭患者飲食應(yīng)少食油膩的食物。

四.肉類食物如豬肉、牛羊肉，含較多蛋白質(zhì)。但細(xì)菌就最喜歡蛋白質(zhì)，因可供營養(yǎng)給它們。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要減少，狐臭患者飲食可以多吃白肉即禽肉、魚肉。

五.狐臭患者飲食宜多吃含水分多的蔬果瓜類，如西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子等，多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度，將腸胃內(nèi)的有機(jī)物質(zhì)排出體外，細(xì)菌難以滋生，自然可減低狐臭味。

經(jīng)過上面的簡單介紹，大家對狐臭患者飲食注意點(diǎn)有所了解了吧。希望在生活中大家能夠?qū)艋颊唢嬍匙⒁恻c(diǎn)更多地關(guān)注。祝愿患者們能夠早日選擇適合自己的方法治療，早日康復(fù)。

2、狐臭應(yīng)該怎樣預(yù)防

得狐臭的幾個(gè)因素

1、與大汗腺分泌有關(guān)。

2、與遺傳因素有關(guān)。

3、與新陳代謝有關(guān)。

4、與個(gè)人衛(wèi)生有關(guān)。

5、精神或神經(jīng)系統(tǒng)受損時(shí)（如偏執(zhí)狂、精神分裂等）也可產(chǎn)生臭汗癥。

狐臭的預(yù)防方法

1、首先要選擇合適的衣服

夏季的溫度較高，對于女性腋臭患者來說最好不要去選擇一些絲質(zhì)、緊身衣、牛仔類衣服等，導(dǎo)致皮膚與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發(fā)，成為細(xì)菌的培養(yǎng)基，促使一些細(xì)菌滋生、分解，而產(chǎn)生特殊的異味加重。最好是選擇寬松棉質(zhì)的衣服。

2、減少對腋下皮膚的刺激

經(jīng)常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大，如果大汗腺體肥大，可過多地分泌汗液及加大脂質(zhì)類排泄?jié)B出量。腋窩溫暖潮濕，又不透風(fēng)，容易孕育細(xì)菌的生長與繁殖，分解過多的不飽和脂肪酸，會(huì)導(dǎo)致臭味更明顯。

3、要注意個(gè)人衛(wèi)生

注意清潔衛(wèi)生，常用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚干燥。持皮膚干凈。尤其是保持腋窩、會(huì)女性私處、乳房等部位的清潔，每天要用肥皂水清洗。特別是在運(yùn)動(dòng)后要洗澡，清潔皮膚，勤換內(nèi)衣，減少細(xì)菌繁殖。

4、局部用藥

外用藥可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能產(chǎn)生足量的不飽和脂肪酸或者使細(xì)菌不能滋生，只能暫時(shí)、避免發(fā)生臭味。也可用25%氯化鋁溶液、5%甲醛酒精、腋臭散或枯礬散經(jīng)常敷擦。