貧血是寶寶可能會(huì)遇到的問題，血液是人體不可少的，貧血會(huì)導(dǎo)致人體面色蒼白，組織器官功能出現(xiàn)一些障礙，導(dǎo)致很多不良癥狀的出現(xiàn)，對寶寶來說，出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，需要及時(shí)補(bǔ)血，那么寶寶貧血的表現(xiàn)有哪些？寶寶貧血會(huì)有哪些癥狀？

1、寶寶貧血的表現(xiàn)

1、皮膚和粘膜蒼白

這是貧血患兒最突出的表現(xiàn)，以面部、口唇、耳廓、手掌和甲床等處較為明顯，眼結(jié)膜及口粘膜更顯蒼白，這是因?yàn)檫@些部位毛細(xì)血管豐富、又在淺表處分布，貧血時(shí)紅細(xì)胞及血紅蛋白減少，血液顏色變淡，容易在這些部位表現(xiàn)出來。

2、營養(yǎng)不良表現(xiàn)

長期貧血患兒體格發(fā)育差，身材矮小，不愛玩，易疲倦；因營養(yǎng)不良導(dǎo)致皮膚彈性較差，指甲發(fā)育不好、質(zhì)脆、有橫紋，毛發(fā)干燥、顏色發(fā)黃、無光澤。

3、循環(huán)與呼吸系統(tǒng)表現(xiàn)

貧血時(shí)組織缺氧這個(gè)信息，通過神經(jīng)系統(tǒng)“告訴”大腦指揮中心，大腦便命令心臟泵血速度加快（心跳加速）、肺臟呼吸運(yùn)動(dòng)加快，力圖多提供一些氧氣，這種現(xiàn)象稱為“代償”。但代償是有限度的，如果貧血繼續(xù)惡化，代償功能失調(diào)，就會(huì)出現(xiàn)心臟擴(kuò)大，嚴(yán)重者發(fā)生心力衰竭。

2、寶寶貧血吃什么

一、芝麻粥

芝麻含有豐富的脂肪油、維生素E和B族、葉酸、蔗糖、多量的鈣和蛋白質(zhì)等，具有養(yǎng)血的功效;把芝麻用來熬粥寶寶也可以吃的，對幼兒貧血也是有一定的緩解作用的。

二、紅棗花生煲

紅棗和花生都是補(bǔ)血的食物，紅棗花生煲主要就是把紅棗（50克）、花生米（100克）然后在放入紅糖（40克）左右，把它放在一起煮，熬爛了之后就可以食用了，早晚兩次。

三、豬肝雞蛋羹

豬肝的含鐵量是很豐富的，對缺鐵性貧血的患者是比較食用的。把豬肝（100克）洗干凈，然后切成片，用小火煮熟，在放兩個(gè)荷包雞蛋，加入適量的調(diào)理即可。

四、菠菜粥

對于貧血的患者來說，每天多吃菠菜粥也是可以起到補(bǔ)血的效果的，因?yàn)椴げ死锩娴奈⒘吭罔F的含量也是很豐富的，把適量的米煮熟之后，在加入菠菜煮幾分鐘就可以了。

3、寶寶貧血的原因

1、母乳寶寶患缺鐵性貧血：半歲前，大部分寶寶均以母乳為主食。這時(shí)候的寶寶患缺鐵性貧血，是由于生長速度很快，體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵逐漸消耗漸盡，而母乳含鐵量少，此時(shí)以母乳為主食則可導(dǎo)致缺鐵性貧血。哺乳期的媽媽由于妊娠、哺乳，需鐵量增加，加之妊娠期消化功能紊亂，若攝入的鐵量不足或者自身對鐵吸收不好，缺鐵的奶水被寶寶吃了會(huì)，也極易導(dǎo)致寶寶貧血。

2、牛奶喂養(yǎng)的寶寶患缺鐵性貧血：在寶寶滿周歲后，許多媽媽為了防止寶寶缺鈣，都會(huì)每天督促寶寶喝營養(yǎng)豐富的牛奶，寶寶也不時(shí)吃一些奶油蛋糕、酸奶、冰激凌等小零食，但無奈貧血還是會(huì)找上寶寶。其實(shí)，雖然牛奶和奶制品是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣的良好來源，但是對于血液中最重要的鐵元素來說，牛奶中含鐵量極少，每100毫升牛奶僅含鐵0.1-0.5毫克。據(jù)觀察，要保證正常身體發(fā)育和運(yùn)作，2歲以上的寶寶每日需鐵量達(dá)到12毫克，但若寶寶只以奶類為主食，即使胃中灌滿了各式各樣的奶制品，還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠身體對鐵的需要量。奶制品的過分?jǐn)z入影響了寶寶對正餐的攝入。因此，缺鐵性貧血多是由于偏食引起，又稱“富貴貧血”。

3、鐵吸收障礙讓寶寶缺鐵性貧血：當(dāng)寶寶可以獨(dú)立進(jìn)食種類豐富的輔食后，若還是患上缺鐵性貧血，多是由于鐵吸收性障礙造成的。動(dòng)物性食品中的血紅色素鐵可以直接以卟啉鐵的形式被人體吸收，吸收率較高非血紅色素鐵的吸收取決于胃腸道的溶解度等因素，多種因素可阻礙鐵的吸收。若寶寶本身不易吸收鐵元素，平時(shí)媽媽又沒有注意特別給寶寶補(bǔ)鐵，這時(shí)候?qū)殞毴菀谆忌先辫F性貧血。