大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識及生活小常識

首頁 > 人群 > 女性 > 女性反復(fù)乳房脹痛是什么原因?女性反復(fù)乳房脹痛怎么辦?[圖]

女性反復(fù)乳房脹痛是什么原因?女性反復(fù)乳房脹痛怎么辦?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 21:41 乳房脹痛女性

在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中,很多的女性朋友們或多或少的都會出現(xiàn)乳房脹痛的原因,有的女性朋友們是因?yàn)樵诮?jīng)期間脹痛,但是有的女性朋友們除了在經(jīng)期外也會有乳房脹痛的現(xiàn)象,而且還比較反復(fù)。那么女性反復(fù)乳房脹痛是什么原因?女性反復(fù)乳房脹痛怎么辦?

女性反復(fù)乳房脹痛是什么原因?女性反復(fù)乳房脹痛怎么辦?(1)

一、乳房脹痛原因

1、乳腺增生乳房脹痛

不隨月經(jīng)周期的變化,沒有固定的時間,持續(xù)時間較長些,這些婦女的年齡多在40~45歲左右,比生理性疼痛者年齡稍大,疼痛的部位局限在乳房,位置比較淺。

2、乳腺炎乳房脹痛

這種疼痛非常明顯,難以忍受,并伴有紅、腫、熱,多數(shù)發(fā)生在初產(chǎn)婦產(chǎn)后1~2月內(nèi)。是因?yàn)槿橹龇e、堵塞引起炎癥感染的疼痛,也可以是乳頭皸裂而導(dǎo)致的細(xì)菌感染引起的疼痛。

3、頸椎病引起的乳房脹痛

頸椎病會引起乳房脹痛,是由于頸椎退變,頸神經(jīng)根受累所致。這種疼痛多為慢性,并且是單側(cè)性。疼痛的程度往往和頸部的位置有關(guān),除乳房脹痛外,尚有胸大肌觸壓痛,以及頸、枕、肩臂部疼痛和不適,x線片上常有退行性病變的征象,而乳房本身無異常表現(xiàn)。

4、胸壁疾病乳房脹痛

胸肌或肋骨炎癥等胸壁疾病也可表現(xiàn)為乳房脹痛,以灼熱或牽拉感多見,也可有刺痛,壓痛的部位幾乎始終位于一側(cè)。

5、精神性疼痛

保持心情舒暢,乳房脹痛也常常與情緒波動、工作緊張等有一定關(guān)系。精神緊張、壓力導(dǎo)致激素分為紊亂,激素刺激引起疼痛。

6、壓力增大導(dǎo)致疼痛

精神也會影響激素分泌和月經(jīng)來潮,導(dǎo)致乳腺增生等情況。工作太忙,壓力加大的時候,不僅會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂,還會出現(xiàn)乳房脹痛。

7、心里暗示產(chǎn)生疼痛

有些女性“預(yù)計(jì)”月經(jīng)前后可能出現(xiàn)乳腺疼痛,往往在那時候就真的出現(xiàn)了疼痛,這已經(jīng)形成了一種心理暗示和條件反射。所以保持心情舒暢是減少或消除精神性乳房脹痛最好的方法。

正確認(rèn)識乳腺增生隨著乳腺增生的發(fā)展,經(jīng)前疼痛逐漸加長,經(jīng)后緩解不明顯或不緩解。最終發(fā)展為持續(xù)疼痛。當(dāng)乳腺增生出現(xiàn)腫塊、結(jié)節(jié),有些患者還伴有明顯的疼痛。檢查后得知患有乳腺增生,只是吃些活血化瘀、疏肝理氣類藥物,往往這些藥物只是暫緩癥狀,止疼不治病,沒有從病根上治愈,反復(fù)復(fù)發(fā)。造成許多患者始終受疾病折磨,失去治療信心,放任疾病發(fā)展,成為發(fā)展成乳腺癌的誘因。

這時患者加強(qiáng)了治療意識,但是一般選用中成藥治療,療程也足夠長,癥狀卻沒有明顯消失,主要原因是治療方案單一、忽略了調(diào)理內(nèi)分泌、局部物理治療。所以患乳腺增生應(yīng)積極治療。不要認(rèn)為乳腺增生治不好,那是因?yàn)樵S多人用活血化淤的藥物,止疼不治病治標(biāo)不治本.。療程不足導(dǎo)致久治不愈,不要認(rèn)為乳腺增生不用治,生育哺乳后或者絕經(jīng)后自然會好其實(shí)不然,回奶后乳腺增生仍會加重。絕經(jīng)后仍可乳腺增生,并且是乳癌的第二高峰年齡段,做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。

二、乳房脹痛怎么辦

1、熱敷,熱敷對女人的胸部有很大的作用,熱敷是一種直接有效的緩解方法。當(dāng)你感覺到乳房脹痛時,可以用毛巾包上熱水袋,敷在胸部。如果效果不理想,還可以準(zhǔn)備一盆涼水,將毛巾浸濕后,冷熱交替著敷。另外,也可以用蓖麻油熱敷。因?yàn)楸吐橛椭泻刑嵘馨图?xì)胞功能的物質(zhì)。將蓖麻油滴在紗布上,然后敷在臉上,為了防止弄臟衣服,最好再用塑膠膜包裹,然后用熱水袋或熱毛巾一起熱敷1小時左右。

2、合體的胸衣,女人穿胸罩在尺碼上要特別注意,因?yàn)樾卣痔浩热榉?,造成血液循環(huán)不暢,從而引起脹痛,而胸罩太大又會導(dǎo)致胸部無法固定,在運(yùn)動時受到傷害。

3、在月經(jīng)來的10天左右要進(jìn)行減“鹽”運(yùn)動,因?yàn)檫@種食物會使乳房脹大。常在餐館里解決一日三餐的人需要注意了,飯館里的食物往往添加大量的佐料,所以其鹽分要比自家的菜肴高很多。如果你吃了很咸的燉菜或零食,也不要立即喝大量的水,因?yàn)檫@不僅不能中和鹽分,還會讓鹽分通過液體滲透進(jìn)血液,壓迫血管.經(jīng)前,胸部疼痛再一次不請自來。雖然,醫(yī)生說并無大礙,但疼痛不減。應(yīng)該如何從這種尷尬的疼痛中解脫出來呢?介紹7種利器給你。

4、隔離咖啡因,科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)戒掉每天喝咖啡的習(xí)慣,乳房脹痛會有明顯的改善。當(dāng)然,不僅是咖啡,還要遠(yuǎn)離含有咖啡因的巧克力、可樂、茶,甚至含有咖啡因的止痛藥,這樣才能緩解疼痛。

5、胸部按摩緩疼痛,女人要經(jīng)常性的對胸部進(jìn)行按摩,刺激乳房周圍,可以促進(jìn)血液和淋巴循環(huán),在月經(jīng)前7-10天,每晚按摩對脹痛也有所緩解。先用雙手手心從左右兩邊輕柔地包裹住一側(cè)的乳房。然后雙手收緊,用位于乳房根部的拇指從下將乳房向上撥。左右各反復(fù)10次即可。注意在乳房脹痛時,最好不要做按摩,避免給乳房過大的刺激。

最新文章

  • 運(yùn)動
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群