現(xiàn)在社會(huì)是一個(gè)多元的，包容的社會(huì)，還在十年以前，這個(gè)社會(huì)還對(duì)乙肝患者充滿歧視，不允許他們工作，被周邊知道的人避如蛇蝎，他們生活在無盡的痛苦當(dāng)中，暫時(shí)，現(xiàn)在并沒有這么多歧視了，雖然還是有一些特殊工種，對(duì)健康程度要求高的，乙肝患者基本都是可以做的，但是，乙肝患者還是應(yīng)該時(shí)長注意自己的生活，因?yàn)閻夯脑?，后果很?yán)重，現(xiàn)在推薦幾款適合乙肝患者的飲食

1、 適合乙肝患者的湯

乙肝小三陽患者如果表現(xiàn)為無明顯癥狀，或者癥狀比較輕微的患者，此時(shí)，乙肝小三陽患者飲食是最重要的，重點(diǎn)應(yīng)放在健脾養(yǎng)肝方面，以下三種湯可以健脾養(yǎng)肝：

1.西洋參30克，豬瘦肉150克，共放瓦煲內(nèi)煲湯飲用。

2.用鮮蘑菇100克，豬瘦肉100克，加清水適量煲湯，調(diào)味飲用。

3.用淮山藥20克， 芡實(shí)30克， 杞子15克，泥鰍魚250克，先將泥鰍魚去腸臟洗凈，輕微煎短時(shí)間，然后共放瓦鍋內(nèi)煲湯飲用。

另外，還有一種湯對(duì)乙肝小三陽患者有很大的幫助，用水魚煮湯，不放任何的東西，如果怕腥放幾片姜片，對(duì)乙肝小三陽患者有很大的益處，小三陽患者應(yīng)多食高蛋白高纖維食物，如新鮮蔬菜和水果。

2、 乙肝患者注意事項(xiàng)

1.不亂服藥。面對(duì)市場藥物種類繁多的情況，患者應(yīng)謹(jǐn)慎選擇和服用，遵醫(yī)囑服藥。

2.不吃腐油。陳腐的動(dòng)植物油具有毒性，可能致癌。日常生活中，乙肝患者應(yīng)多食牛奶、蜂蜜、蜂乳、雞蛋、蘑菇等食物，對(duì)提高免疫力，抗菌抗癌，健脾開胃起到很好的輔助作用。

3.不飲酒。長期飲酒對(duì)乙肝表面抗原陽性者可促進(jìn)肝硬化或肝癌發(fā)生。

4.保持營養(yǎng)均衡。乙肝患者可以多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物等養(yǎng)肝護(hù)肝的食物，像豆類、新鮮的水果蔬菜、魚類、肉類等，這些食物不僅可以補(bǔ)充機(jī)體所需的營養(yǎng)成分，而且還有利于患者的肝臟修復(fù)。

5.定期檢查。乙肝患者和家屬應(yīng)按期到醫(yī)院進(jìn)行常規(guī)檢查，按期復(fù)查肝功能，3~6個(gè)月檢查一次乙肝五項(xiàng)，每年做一次B超。

6.以清淡、易消化的食物為主。最好不要吃辛辣、油膩、刺激性等食物。因?yàn)榇蟛糠只颊叩母闻K會(huì)存在損傷，肝臟的不能很好的工作，而且乙肝患者還應(yīng)該飲食適當(dāng)，不要過飽，飲食過飽的話，導(dǎo)致患者消化不良。