陰毛就是長(zhǎng)在私處的毛,女生到了進(jìn)入青春期的階段都會(huì)長(zhǎng)陰毛的,可能說到陰毛很多人都不好意思提起,但是發(fā)育的事情自己還是要有一定的了解的,很多女生其實(shí)都想知道女性一般是什么時(shí)候開始有陰毛的,那女人幾歲開始長(zhǎng)陰毛?女性長(zhǎng)陰毛是從什么時(shí)候開始的?
陰毛是女性第二性征的發(fā)育,其中發(fā)育的時(shí)間,不同的人之間差異較大。一般來說總體的情況都是要從十歲以后才開始出現(xiàn)的,如果十歲之前就有的話是要考慮有早熟的現(xiàn)象的。以下為大家介紹下女人陰毛發(fā)育的過程:
1、10歲以前身體看不見陰毛。
2、10到11歲,這個(gè)時(shí)候陰毛開始發(fā)育,陰毛柔軟稀疏,會(huì)有一點(diǎn)卷曲。
3、12到13歲,陰毛開始增多,毛發(fā)會(huì)逐漸變粗變黑,也會(huì)變得更卷曲。
4、14到15歲,陰毛繼續(xù)發(fā)育,陰毛會(huì)擴(kuò)展覆蓋到陰唇部位。
5、16到17歲,陰毛擴(kuò)展到恥骨部位(恥骨位于大腿根部和小腹的交界處)。
6、18歲時(shí),女性的陰毛就完成發(fā)育,成熟的陰毛分布在恥骨聯(lián)合處的皮膚上,形狀是倒三角形,尖角向下,一直延伸到大陰唇的外側(cè),會(huì)合于肛門前方。
1、保持私處清潔衛(wèi)生
私處的清潔衛(wèi)生,也是不容忽視的。房事過后以及平日都要清洗私處,保持私處衛(wèi)生。
2、注意性生活頻率
性生活,是最重要促進(jìn)感情的方式之一。而適度的性生活就是給私處最好的SPA,避免過度性生活,過度的性興奮會(huì)造成內(nèi)分泌極度亢奮,導(dǎo)致乳腺增生、子宮肌瘤發(fā)病率的增加。
3、讓私處“通風(fēng)”
保持私處干爽和透氣,也是女性呵護(hù)私處健康非常重要的一步。女性女性私處常年濕潤(rùn),如果能充分地通風(fēng)透氣也能減少患上婦科病的可能性。私處濕氣太大,容易導(dǎo)致霉菌性女性私處炎。盡量少使用不透氣的衛(wèi)生護(hù)墊。
4、不要經(jīng)常穿塑身衣
此外,還要注意保持下半身血液循環(huán)暢通,才能讓私處更加健康。但現(xiàn)在很多女性都喜歡穿緊身褲,牛仔褲等,把下身的曲線勒出來,但是這樣對(duì)私處卻傷害非常大。所以,不要穿緊身塑身衣,太緊的牛仔褲,最好穿寬松的衣褲。
5、洗漱用品要選擇好
平日絕對(duì)不會(huì)用肥皂或沐浴乳清洗私處,而是使用天然弱酸PH值的產(chǎn)品保養(yǎng)。一般女性對(duì)于脆弱肌膚如眼部,都會(huì)加強(qiáng)保濕。女性私處也沒有角質(zhì)層,更要注重保濕,才不會(huì)變成"干妹妹”,所以私處的保濕清潔也是很重要的。
6、保持女性身體的溫?zé)?
對(duì)于女性來是說,腹部是非常重要的,保持腹部溫?zé)?,才不容易讓私處生病。從陰?yáng)來看,男屬陽(yáng),女屬陰。女性雖然屬陰,但子宮卻應(yīng)該保持陽(yáng)的狀態(tài),也就是要保暖才健康。而男性雖然屬陽(yáng),但睪丸卻必須保持陰的狀態(tài),也就是要涼才健康。所以,女人的生殖系統(tǒng)最怕冷。
下半身著涼直接導(dǎo)致女性宮寒,除了手腳冰涼、痛經(jīng)外,還會(huì)造成欲望淡薄,缺乏欲望。宮寒造成的淤血,導(dǎo)致白帶增多,女性私處內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境下降,從而引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等。因此做好下半身的保暖工作,女性就可以避免許多婦科疾病。
(1)、清洗次數(shù)——每天1次即可。
(2)、清潔液——可使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品,但正常情況下用清水就可。
(3)、清洗方式——最好采用淋浴,用溫水沖洗,如果無淋浴條件,可以用盆代替,但要專盆專用。
(4)、清洗順序——先洗凈雙手,然后從前向后清洗外陰,再洗大、小陰唇,最后洗肛門周圍及肛門。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起