腎虛是一個比較麻煩的問題，他會漸漸地對身體產生一些比較壞的影響，在漸漸地讓我們的身體變差，影響到身體的代謝系統(tǒng)，并且腎虛對于男性功能會有很大的涌向，壯陽其實首先也是應該要補腎，而龜鹿補腎片就是一種補腎保健藥，那么，龜鹿補腎片有副作用嗎？龜鹿補腎片壯陽效果怎樣？

1、龜鹿補腎片壯陽效果

龜鹿補腎片是是補腎壯陽的中成藥，可壯筋骨，益氣血，補腎壯陽，用于身體虛弱，精神疲乏，腰腿酸軟，頭暈目眩，腎虧精冷，欲望減退，夜多小便，健忘失眠。那么，龜鹿補腎片有副作用嗎?壯陽效果怎樣?

龜鹿補腎片正是目前.一個能夠陰陽同補的藥物，不僅能夠同時對腎陰虛、腎陽虛起到很好的補益作用，而且比分開使用不同的滋補產品效果更佳。陰陽同補、相輔相成，完全實現(xiàn)了壯陽不傷身這一理念。而且，龜鹿補腎片是純中藥配方，所以副作用小。

龜鹿補腎丸具有很好的壯陽的功效，現(xiàn)代藥理學研究表明，能促進雄性幼鼠及去勢小鼠生殖系統(tǒng)的生長發(fā)育, 包皮腺指數、精囊腺指數、睪丸指數與對照組比較有非常顯著性差異, 能夠提高氫化可的松所致腎陽虛雄性大鼠血清中皮質醇、睪丸酮、腎上腺素、去甲腎上腺素的含量, 藥物組與模型組比較有顯著性差別, 說明龜鹿補腎丸具有雄激素樣作用。

2、壯陽補腎的方法建議

第一：健腦補腎方

材料：核桃仁、枸杞、女貞子、炒紅棗、炒蓮子、低度白酒

做法：將所有的準備好的中藥材一起放入罐中，倒入準備好的低度白酒，高度最好應該漫過中藥大約三厘米，然后密封好蓋子放到陰涼的位置。每天都要固定的搖動，半個月之后就可以加入適量的蜂蜜服用了。

功效：這種方子能夠很好的治療腎精虧損等等情況，特別是由于腎虧所引起的各種頭暈耳鳴、失眠、健忘等等情況。

第二：補腎壯骨方

材料：豬腔骨、冬蟲夏草、桂圓、食鹽

做法：將豬腔骨清洗干凈之后撬開，然后放入鍋中加入清水小火燉熟;隨后將冬蟲夏草以及桂圓放入鍋中繼續(xù)燉煮十五分鐘，然后加入食鹽就可以直接吃肉喝湯了。

功效：這道中藥補腎偏方能夠很好的治療各種由于腎陽虛損所引起的身體不適癥狀，例如下肢無力、四肢發(fā)冷、頭暈目眩以及腰膝酸軟等等情況。

第三：補腎強身方

材料：羊腎、黑木耳、花菜、姜、蒜、食鹽

做法：將養(yǎng)腎清洗干凈，然后去除筋膜放到冷水中浸泡半天左右時間;黑木耳放入清水之中泡發(fā);花菜清洗干凈之后切小塊放入開水中焯一遍瀝干水分備用;將養(yǎng)腎切丁，然后黑木耳以及生姜、蒜末一起爆炒，等到八分熟的時候加入準備好的花菜，翻炒熟加入食鹽就可以起鍋服用了。

功效：這道食譜能夠很好的治療各種脾腎虛弱的情況，例如臉色不佳、精神倦怠、腰膝酸軟、食欲不振以及頭暈目眩等等情況。另外，也可以將羊腎和豬腎進行替換，同時并不是所有的腰痛都是由于腎虛所引起，所以日常一定要注意區(qū)分。

第四：補腎壯陽方

材料：枸杞、蛤蚧、肉蓯蓉、紅棗、低度白酒

做法：將蛤蚧去除頭尾部分，然后和其他的中藥一起放入罐子中，隨后加入準備好的低度白酒，大約高于藥材三厘米就可以了。密封好之后每天晃動一次，半個月之后就可以開封飲用了。

功效：如果身體出現(xiàn)了腎陽不足或者是腎氣虛損的情況，那么服用這種中藥補腎偏方是非常好的選擇。另外，如果身體出現(xiàn)了由于腎虛損所引起的早泄、遺精、尿頻、下肢無力以及腰痛等等癥狀，那么也可以適量的服用這道補酒，很快就能夠令身體恢復健康了。

第五：補腎壯腰方

材料：羊肉、山藥、枸杞子、食鹽

做法：將羊肉切塊，山藥去皮之后切塊備用;然后將山藥還有羊肉一起放入鍋中燉煮，等到羊肉軟爛之后加入枸杞子，半個小時之后加入少量的食鹽就可以直接服用了。

功效：很多人都會出現(xiàn)腎虛、腎寒或者是先天不足的情況，那么服用這道食譜能夠很好的治療遺精早泄以及腰膝酸軟的情況，同時對于性能力也有很好的提高功效。

第六：滋補肝腎方

材料：枸杞子、冬蟲夏草、百合、豬肝、食鹽

做法：將中藥材清洗干凈，然后放入鍋中加入清水燉煮，水開之后繼續(xù)小火熬煮二十分鐘左右;將豬肝切片加入調味料腌制幾分鐘，然后直接放入鍋中;大約半個小時之后加入適量的食鹽就可以起鍋吃肉喝湯了。

功效：如果出現(xiàn)了由于肝腎陰虛所引起的頭暈目?；蛘呤顷P節(jié)毛病以及盜汗、煩躁等等情況，那么服用這道偏方能夠很快的令身體恢復健康。

以上就是小編為大家推薦的具有科學依據的、效果也是非常出色的中藥補腎偏方，大家有興趣或者是有需要的都是可以自己進行嘗試。不過小編在這里還要建議大家，藥補并不是最好的選擇，在日常生活中一定要注意科學的生活方式，并且進行適當的鍛煉，這樣身體才能夠越來越健康。