腸中風(fēng)醫(yī)學(xué)名稱(chēng)叫做缺血性結(jié)腸炎，是腸道疾病的一種，會(huì)引起很多腸胃不適癥狀，對(duì)健康的危害也非常巨大，需要及時(shí)調(diào)理恢復(fù)，以免對(duì)健康造成進(jìn)一步傷害，那么怎樣預(yù)防腸中風(fēng)的發(fā)生？腸中風(fēng)怎樣預(yù)防與避免？下面將就來(lái)詳細(xì)了解缺血性結(jié)腸炎的預(yù)防方法吧。

1、什么叫做腸中風(fēng)

腸中風(fēng)只是生活中對(duì)這種疾病的叫法，在醫(yī)學(xué)上它還有另外一個(gè)名字叫做缺血性結(jié)腸炎。這種疾病是血液粘稠導(dǎo)致我們的血管硬化，血管上附著的塊狀血液就很容易導(dǎo)致血栓。長(zhǎng)時(shí)間的血管堵塞會(huì)讓某一節(jié)的腸道腐爛壞死出血。發(fā)生缺血性結(jié)腸炎。這種疾病如果不及時(shí)救治的話(huà)，就會(huì)引發(fā)死亡。死亡率高達(dá)60%。

2、腸中風(fēng)如何預(yù)防

1.注意發(fā)病征兆

首先，有心血管或是高血壓病史的人在夏季的時(shí)候，尤其要關(guān)注自己的身體情況。如果說(shuō)我們?cè)谏钪杏谐酝盹堃院蟪３Ｓ卸亲用浐筒贿m的感覺(jué)。如果說(shuō)在早餐的時(shí)候，我們?cè)跊](méi)有吃多少東西的情況下飽漲感和腹部不適的癥狀還是出現(xiàn)了。那么就要警惕腸中風(fēng)的發(fā)生了。

2.保護(hù)好血管

腸中風(fēng)的發(fā)生，主要是血管的老化和硬化導(dǎo)致的。因此保護(hù)好血管，讓其富有彈性是很重要的。我們要合理安排飲食。不吃肝臟了食物，戒煙戒酒，早起時(shí)喝一杯溫開(kāi)水來(lái)淡化血液，這樣的好習(xí)慣，會(huì)讓你的血管保持一種健康的狀態(tài)。

3.治療原發(fā)病

原發(fā)病就是指高血壓等三高疾病。以及動(dòng)脈硬化的癥狀的疾病，這些都是腸中風(fēng)的原發(fā)病。所以，在生活中要加緊治療這些疾病，才能夠很好的預(yù)防腸中風(fēng)的發(fā)生。

4.經(jīng)常做血液成分檢查

經(jīng)常做血液成分檢查是一種很好的預(yù)防手段，一但發(fā)現(xiàn)血液有問(wèn)題，我們就可以立即進(jìn)行治療，也避免到了嚴(yán)重的時(shí)候，對(duì)身體產(chǎn)生更大的傷害。身體出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，立即進(jìn)行治療。

5.防止便秘和咳嗽

便秘和咳嗽是腸中風(fēng)的一種病癥表現(xiàn)。經(jīng)常便秘的人，它的腸道血管已經(jīng)比別人弱很多了。而且咳嗽是出現(xiàn)臉色蒼白的現(xiàn)象，或是血壓下降。都是腸中風(fēng)的一些征兆。

3、腦中風(fēng)的前兆有哪些

1.哈欠連綿當(dāng)腦動(dòng)脈硬化逐漸加重，管腔愈來(lái)愈窄，腦缺血缺氧加重，特別是呼吸中樞缺氧時(shí)，會(huì)引起哈欠反射。多在缺血性中風(fēng)發(fā)作前5至10天內(nèi)，頻頻打哈欠者可達(dá)80%左右，是重要的報(bào)警信號(hào)。

2.口吃流涎癥狀是說(shuō)話(huà)不利索、流口水，有中風(fēng)跡象，可能會(huì)突然發(fā)病。

3.一過(guò)黑蒙即突然出現(xiàn)眼前發(fā)黑，看不見(jiàn)東西，數(shù)秒鐘或數(shù)分鐘即恢復(fù)，還伴有惡心、嘔吐、頭暈及意識(shí)障礙。最近，挪威醫(yī)生科蒂在18例一過(guò)性黑蒙的病人中，發(fā)現(xiàn)11例有頸動(dòng)脈粥樣硬化病變。

4.視物模糊即表現(xiàn)為短暫性視力障礙或視野缺損，多在1小時(shí)內(nèi)自行恢復(fù)?？频賹?duì)出現(xiàn)短暫視力障礙的10例病人進(jìn)行了眼底檢查和腦血流量測(cè)定，發(fā)現(xiàn)其中有3例視網(wǎng)膜中心動(dòng)脈閉塞，7例為視網(wǎng)膜分支動(dòng)脈閉塞。

5.剃刀落地是指自己持刀刮胡子時(shí)，頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，突然感覺(jué)手臂無(wú)力，剃刀落地，1至2分鐘后完全恢復(fù)。這是由于轉(zhuǎn)頭扭頸時(shí)，引起已經(jīng)硬化的頸動(dòng)脈扭曲，加重了狹窄，導(dǎo)致了顱腦供血不足所致。

6.偏側(cè)麻癱即短暫性腦缺血發(fā)作，嚴(yán)格說(shuō)來(lái)，這已是最輕型中風(fēng)。據(jù)追訪觀察，短暫性腦缺血發(fā)作后3至5年，約有半數(shù)以上的人發(fā)生缺血性中風(fēng)。

7.一側(cè)面部或上下肢突然感到麻木、軟弱無(wú)力、嘴歪、流口水。這是由于大腦供血不足，使大腦支配軀干的神經(jīng)通路受損。

8.突然感到眩暈，搖晃不穩(wěn)這是由于小腦供血不足，影響其平衡功能。上述預(yù)兆可以是暫時(shí)性的，過(guò)些時(shí)候就消失，也可能反復(fù)發(fā)作，或逐漸加重。

9.突然出現(xiàn)說(shuō)話(huà)困難，或聽(tīng)不懂別人的話(huà)。這是由于大腦皮層供血不足，影響了語(yǔ)言中樞。

10.短暫的意識(shí)不清或嗜睡。這是由于大腦缺氧所導(dǎo)致的。

11.出現(xiàn)難以忍受的頭痛頭痛由間斷性變?yōu)槌掷m(xù)性，或伴有惡心嘔吐。這常是由于動(dòng)脈內(nèi)壓力突然升高，使血管壁痛覺(jué)感受器受刺激所致。這可能是腦出血的訊號(hào)，應(yīng)特別注意。

12.讓病人笑一下或是吐一下舌頭，觀察病人的嘴巴和舌頭，看看是否有口角歪斜，伸舌向左或右偏。因?yàn)橛行┲酗L(fēng)患者都會(huì)有嘴歪或是伸舌歪斜的癥狀。