男孩在進入青春期以后,身體會出現很多異常的反應的,這其中既有生理上的變化,還有心理上的變化的,男孩有些變化的不正常的,而有些變化則是正常的,那么,青春期男孩哪些反應是正常的?青少年如何控制性沖動?下面跟著大眾健康網小編來看看。
青春期的男性生理和心里都會發(fā)生很大的改變。男性到了青春發(fā)育期,睪丸體積增大,陰囊膚色加深、變紅,丁丁增長變粗,開始出現陰毛和腋毛,并依稀長出胡須。
汗腺及皮脂腺分泌增加,皮膚出現粉刺。喉結突出,聲音變粗。前列腺及睪丸進一步發(fā)育,約在15歲左右就可能出現第一次遺精。整個青春期身體明顯增長,肌肉發(fā)達,在青春末期終于發(fā)育成一個成年人體型。
男性發(fā)育到一定的年齡,由于生殖器官的發(fā)育成熟,在非性生活狀態(tài)下,從尿道射出精液的現象,成為遺精。青春期開始后,睪丸不斷地產生精子,精囊腺、前列腺和尿道球腺等腺體不斷產生分泌物,當體內儲存到一定量時,就要排出來。因而,遺精是一種生理現象,幾乎每個青春期的男子都會發(fā)生。
我國發(fā)生遺精大致在15歲左右,目前發(fā)生遺精最小的年齡為11歲,到17歲前后,95%的男子都發(fā)生過遺精,個別男孩始終不出現遺精,也不一定就是異常。已婚但分居兩地的男性,較長時間未能過性生活,有時也可能會發(fā)生遺精現象。遺精間隔的時間,每個人長短不一。
即使同一個人,在不同時期或不同條件下,其間隔的長短也不一樣,多數是每月遺精一、二次,也有短至三、四天一次的,只要不是過于頻繁,就是正常的。頻繁遺精可能出現腹部疼痛、精神不振、全身乏力、耳鳴口干等現象,這就應該及時去醫(yī)院檢查,有些未婚青年遺精過頻,主要是大腦對性的興奮過強,與頻繁的手淫有關;已婚者常常由于房事不節(jié)制所致。這都需要克服某些性的刺激,如過多的閱讀撩拔欲望的書畫、影視作品,男女間過于親昵等,也會發(fā)生遺精。局部物理刺激因素,也能促使遺精,如內褲過緊,被褥摩擦等。要盡量避免這些因素,以減少遺精次數。
青少控制性沖動很重要
當今青少年性早熟比以往提前了數年,目前青春期孩子的發(fā)育和早熟情況,普遍在13歲時就出現,更早的甚至在10~11歲。
性早熟的提前導致青少年第二性征的提早發(fā)育,致使他們的性沖動出現得更早,并且對性方面的知識和內容有相當濃厚的好奇心。這是性生理發(fā)育的必然產物,也是正常的、合理的。它有助于破除性神秘感,掌握科學的性知識,促進生理發(fā)育和心理健康,對人的一生都會產生深遠影響。那么,家長要怎樣正確對待青少年對性知識的渴望呢?
綠色健康的方式取的性知識
現在的青少年基本從網絡世界中獲取自己想要知道的東西,可是網絡上不良內容太多,根本無法徹底清楚?;谶@種原因,家長和老師更有責任來承擔性教育。面對青少年的性好奇心,不能采用打壓和強制扼殺行為,應當用委婉手段,以科普方式讓他們逐漸了解性知識,讓孩子在綠色健康的環(huán)境下健康成長。
培養(yǎng)孩子對性沖動自制力
青少年要學會控制自己的性沖動和好奇心。自制力是良好的品質,它能夠讓人理智地面對食物,駕馭自身感情和欲望。青春期時的性沖動很猛烈,青少年基本上不知道如何控制,所以仍需要家長的幫助。家長應當主動調節(jié)青少年的生活學習狀況,發(fā)現有發(fā)燥、焦慮或者不正常的表現時,即使進行詢問和調解。豐富他們的課余時間,讓他們把"過盛"的精力投入到健康事物上。這樣可以緩解性沖動的勢頭,讓孩子能舒緩壓抑的情緒。
家長特別注意
在對孩子進行性教育的時候,家長首先要擺正自己的心態(tài),讓自己能正視性問題,這樣才能以恰當的方式來教育青少年。對待性問題絕不能過激,也不能放縱,要以引導為主旨,讓青少年能坦然面對發(fā)育期的自身變化,并解除他們對異性的好奇,盡量滿足他們的求知欲。
率真的孩子們有時也會用他們的見聞對我發(fā)起進攻,那是在他們感到確實安全之后。這種勇敢的碰撞令我了解孩子們能夠看到什么,感受到什么,這樣,我也就有機會通過討論和講解引導他們走出危險的誤區(qū)。
男孩的性知識可以對同性戀行為做出解釋,可以明確地定義性行為,而還有女孩子悄悄問我接吻會不會懷孕。幾乎所有的女孩子都在驚呼:男孩怎么會知道那么多!原來在女孩的概念里,男孩也應該是懵然無知的。如果沒有公開的交流,所有的女孩會認為男孩和她們一樣“單純”。難怪許多女孩在交往中會顯得沒有分寸和缺乏保護意識,那是因為她們根本就不知道男孩在想什么。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起