家長朋友們知道嗎?寶寶的體溫和成年人是不一樣的,一天當(dāng)中寶寶的體溫會(huì)出現(xiàn)很多變化,家長朋友們可以經(jīng)常幫寶寶量體溫注意寶寶的身體情況,做到疾病的早發(fā)現(xiàn)早治療,那么寶寶體溫多少度是正常的?寶寶體溫過高或過低怎么辦呢?今天小編就和大家詳細(xì)介紹一下!
寶寶體溫正常值跟測(cè)量部位有著莫大的關(guān)系,因?yàn)椴煌课惑w溫會(huì)有一些小小的差距,常見的測(cè)量體溫部位包括口腔、腋窩及肛門。
寶寶體溫在口腔處的正常值為36.2℃—37.3℃之間;在腋窩處為35.9℃—37.2℃之間;在肛門處為36.5℃—37.5℃之間。當(dāng)測(cè)量結(jié)果超過正常范圍的0.5℃,就可以判定寶寶有輕微發(fā)熱的新鮮,不超過38℃稱為低熱,超過39℃者為高熱。
在給寶寶量體溫的時(shí)候,我們常常會(huì)發(fā)現(xiàn),不同時(shí)候?qū)殞毜捏w溫也不一樣,時(shí)而偏高時(shí)而偏低,這也使得我們的心也一上一下的懸著,生怕寶寶有個(gè)萬一,絲毫不敢放松。
這時(shí)候麻麻們也不要太過擔(dān)憂,這是正常的,當(dāng)寶寶在安靜的時(shí)候體溫是比較低的,如夜間睡覺的時(shí)候;而當(dāng)寶寶活動(dòng)時(shí),體溫是偏高的,如下午白天走動(dòng)時(shí)。
不過一定要注意的時(shí),我們所說的正常,是寶寶體溫保持在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài),麻麻們可以通過查看寶寶體溫的記錄曲線來看寶寶體溫波動(dòng)情況是否正常。
寶寶體溫偏低,是指核心(直腸)體溫小于35℃,主要表現(xiàn)為體溫過低、體表冰冷、反應(yīng)低下等癥狀。當(dāng)寶寶長期處于體溫偏低的狀態(tài),很有可能影響到寶寶一些器官組織的損害,進(jìn)而引發(fā)更嚴(yán)重的危害,甚至威脅到寶寶的生命,
1、將寶寶的房間溫度調(diào)控在18-22℃范圍內(nèi),讓寶寶處在一個(gè)相對(duì)溫暖的環(huán)境中。
2、注意挑選新變化或者是柔軟舒適的棉布制作而成的衣物、被子等,給寶寶起到很好的保暖作用。
3、經(jīng)常摸一摸寶寶的四肢,如發(fā)現(xiàn)手腳冰涼,那么說明保暖措施還不到位,需增加衣物或?qū)⑺г趹牙铮o寶寶取暖。
如果上述措施都無法令寶寶體溫回升,那么最好是趕緊把寶寶送到醫(yī)院進(jìn)行診治!
當(dāng)寶寶長期處于高溫環(huán)境中,或者是穿過多衣物時(shí),很有可能出現(xiàn)體溫過高(體溫大于在37.4℃)的情況,這時(shí)候?qū)殞毞诺經(jīng)鏊牡胤?,或者是減少衣物就能夠讓寶寶體溫降下來了,但有時(shí)候,寶寶發(fā)熱還有可能是疾病引起的。
當(dāng)寶寶體溫出現(xiàn)過高時(shí)(體溫大于在37.4℃),媽媽們可以看看寶寶是不是活動(dòng)量過大、外面溫度過高、穿的衣物過多,如果都不是,那么就要考慮是否為疾病引起的了。
當(dāng)寶寶發(fā)熱的時(shí)候,如果是外界因素引起的,媽媽們相對(duì)應(yīng)的采取適當(dāng)?shù)拇胧┚涂梢越o寶寶降溫了,而如果是疾病引起的,就要注意分情況進(jìn)行治療了。如果寶寶體溫在38℃以下,可以用物理降溫方法,如打包散熱”、降暖箱箱溫等。不建議給新生寶寶用退熱藥,因?yàn)橐话愠S玫耐藷崴帉?duì)寶寶常有一些毒副作用。
如果寶寶是脫水熱時(shí),要喂5%或10%的糖水,必要時(shí)可靜脈補(bǔ)液。有感染的寶寶,可選用適當(dāng)?shù)目咕刂委?。如果寶寶體溫超過39℃時(shí),應(yīng)該到醫(yī)院治療。
1、當(dāng)外界環(huán)境溫度過高時(shí)(尤其是夏季)。寶寶在麻麻的懷抱中待得太久的話,體溫也是會(huì)上升的。不過這種發(fā)熱的時(shí)間不會(huì)太長,只需要麻麻們將寶寶放在涼爽的地方,用扇子扇一下就好了。
2、當(dāng)寶寶穿得很多的時(shí)候(尤其是冬季)。在季節(jié)變化多端的時(shí)候,麻麻們常常會(huì)給寶寶穿很多的衣服,避免寶寶受涼,這時(shí)候?qū)殞毜捏w溫也會(huì)出現(xiàn)升高的現(xiàn)象,這時(shí)候麻麻們需要適當(dāng)給寶寶減少衣服。
3、有少數(shù)寶寶在出生后的3—5天內(nèi)會(huì)出現(xiàn)所謂“脫水熱”或稱“一次性發(fā)熱”,體溫可升至39℃—40℃,往往持續(xù)幾個(gè)小時(shí)甚至1—2天,寶寶可伴有面部發(fā)紅、皮膚干燥、哭鬧不安等,這是由于水分?jǐn)z入過少、室溫過高或衣被太厚所致。通過多喂母奶或喂點(diǎn)溫的白開水后,體溫會(huì)很快就降下來。
寶寶曬太陽有很多好處,屁股曬太陽黃疸退得快,黃疸不重的寶寶,多曬太陽,也能起到退黃的效果。曬太陽能夠幫助人體獲得維生素d,這也是人體維生素d的主要來源。維生素d又叫陽光維生素”,人體皮膚中所含的維生素d3源通過獲取陽光中的紫外線來制造、轉(zhuǎn)換成維生素d,它可以幫助人體攝取和吸收鈣、磷,使寶寶的骨骼長得健壯結(jié)實(shí)。對(duì)嬰兒軟骨病、佝僂病有預(yù)防作用。日光的紅外線能擴(kuò)張皮膚血管,紫外線可殺菌,適當(dāng)?shù)亟邮荜柟庹丈?,可促進(jìn)寶寶新陳代謝和生長發(fā)育,預(yù)防佝僂病和貧血,增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。曬太陽還能夠增強(qiáng)人體的免疫功能、增加吞噬細(xì)胞活力。陽光中的紫外線還可以刺激骨髓制造紅血球,提高造血功能,從而防止貧血。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起