青春期的女孩子對自己性別的一些生理知識的了解不多，常常也不知道怎么護(hù)理自己的私處，一旦少女們忽視了私處的衛(wèi)生的話，那么也是會非常容易就患上女性私處炎疾病的，少女們在青春期最大的煩惱就是白帶會增多，那么，青春期白帶多怎么辦？下面來看看。

1、青春期白帶異常

一、定期檢查

女孩子發(fā)現(xiàn)自己的白帶出現(xiàn)增多的情況一定要及時的就醫(yī)，找醫(yī)生檢查一下自己的生殖系統(tǒng)到底出現(xiàn)了什么問題，因為白帶異常往往意味著生殖系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，其實作為青春期女孩子來說發(fā)生婦科疾病的概率很小，一般情況下是屬于衛(wèi)生不好造成的白帶增多，但是為了保險起見還是最好找醫(yī)生檢查一下哦。而且進(jìn)入生殖期之后女性最好是每年都做一次婦科檢查。

二、及時用藥

如果青春期女性在經(jīng)過醫(yī)生的確診之后需要用藥物進(jìn)行治療的話一定要積極的進(jìn)行藥物治療，堅持在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行服藥。

三、少穿緊身褲

女孩子在青春期出現(xiàn)白帶多的情況可能是由于女性穿著緊身褲導(dǎo)致女性私處衛(wèi)生狀況不好，透氣比較差導(dǎo)致的，所以為了緩解白帶多的癥狀，女孩子也需要積極的放棄穿緊身褲，穿著一些寬松的褲子，同時不要穿尼龍內(nèi)褲，最好是選擇棉質(zhì)的內(nèi)褲保證女性私處的透氣性，防止細(xì)菌滋生。

四、不要使用衛(wèi)生護(hù)墊

有的女孩子為了保證女性私處的衛(wèi)生或者是懶得每天清洗內(nèi)褲，選擇使用衛(wèi)生護(hù)墊，而且每天都用，衛(wèi)生護(hù)墊透氣性很差，時間長了可能會導(dǎo)致女性私處溫度過高，導(dǎo)致細(xì)菌滋生，從而使得白帶出現(xiàn)增多，所以最好不要使用衛(wèi)生護(hù)墊，同時還要注意不要用各種藥液清洗女性私處，可能會破壞女性私處內(nèi)環(huán)境，造成女性私處炎哦。

五、增強免疫力

女孩子平時一定要注意體育鍛煉，增強體質(zhì)，保證充足的睡眠，保證均衡的飲食，多吃一些富含維生素的食物，同時做到心情愉悅，避免大喜大怒或只者是情緒激動，這樣才能夠保證身體的免疫力得到提升。

青春期白帶多怎么辦？上面介紹了應(yīng)對青春期白帶多的五個方法，女孩子可以根據(jù)自己的情況對自己的生活進(jìn)行調(diào)理，相信只要是長期堅持調(diào)理好自己的生活，白帶多的情況會很快得到扭轉(zhuǎn)。

2、白帶多怎么調(diào)理

(1)白扁豆粥

用白扁豆240克研磨成細(xì)末后加入白糖、紅糖各120克，一同加入清水煮至扁豆熟透即可，分兩次服用完，適用于女性脾虛帶下量多兼有食欲不振的女性服用。

(2)茯苓大棗粥

將茯苓粉100克，大米200克，紅棗30克，共煮成粥，粥熟時加入適量食鹽或紅糖調(diào)味后食用，主要治療脾胃虛弱性白帶量多病癥。

(3)白果雞蛋

取4粒白果去皮心后備用，雞蛋一個，將雞蛋一頭打一個小洞，將處理好的白果填入，用紙糊中洞口，煮熟后食用。連服5次可有效緩解白帶量多癥狀。

(4)桂附雞蛋湯

肉桂3克，制附子9克，烏雞蛋一個，先用水煎煮肉桂、附片后過濾去渣，在其汁液中打入雞蛋，煮熟后吃蛋飲汁，每日服2次。此法適用于陽氣衰敗的女性治療白帶量多癥狀。