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人流后怎樣食療促進(jìn)恢復(fù)?人流后不能吃什么食物?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-26 12:37 人流食療流產(chǎn)

未婚的年輕女孩做人流的比例在增高,而女孩們通常都不知道怎么護(hù)理自己的身體,以至于人流后身體變得越來(lái)越差了,還容易出現(xiàn)各種的婦科疾病,在飲食這塊女孩不能忽視,那么,人流后怎樣食療促進(jìn)恢復(fù)?人流后不能吃什么食物?來(lái)看看。

人流后怎樣食療促進(jìn)恢復(fù)?人流后不能吃什么食物?(1)

1、人流后的食療

●人流術(shù)后調(diào)理往往被忽視

每次人流手術(shù)后,河南中醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院婦科副主任醫(yī)師劉成藏都會(huì)專門(mén)在病歷本上寫(xiě)下醫(yī)囑:注意休息、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、禁止房事和盆浴一個(gè)月,少吃辛辣刺激食品。但令人遺憾的是,能完全遵醫(yī)囑的患者少之又少。由于工

作或?qū)W習(xí)緊張,很多人都休息不夠,有些上班族甚至上午做完手術(shù),下午就開(kāi)始上班。也有些患者一旦不出血就放松了警惕,把醫(yī)生“禁房事”的囑咐拋在了腦后。

術(shù)后一個(gè)月內(nèi)進(jìn)行性生活,很容易導(dǎo)致女性私處炎、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等感染,長(zhǎng)期不治療會(huì)引發(fā)輸卵管阻塞甚至不孕。

●中醫(yī)食療促進(jìn)術(shù)后恢復(fù)

“人流術(shù)后,最少要休息一周?!币蛱嵝颜f(shuō),日常飲食要多攝入魚(yú)類、雞蛋、瘦肉、豆類、新鮮水果和蔬菜等富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和無(wú)機(jī)鹽的食品,生冷食品少吃為宜。

中醫(yī)認(rèn)為油膩能夠助濕生熱,誘發(fā)炎癥,因此做過(guò)人流后的女性加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的同時(shí),應(yīng)當(dāng)避免過(guò)食油膩。女性流產(chǎn)后補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)多選用枸杞乳鴿湯或者烏雞湯,劉成藏認(rèn)為并不可取。

秋季天燥,過(guò)食枸杞乳鴿湯等溫燥食品,對(duì)身體并無(wú)益處。秋季調(diào)理可將紅棗、山藥、米熬成粥食用,能起到健脾養(yǎng)血的功效。

●藥物流產(chǎn)同樣造成身體傷害

很多女性認(rèn)為,藥物流產(chǎn)不損傷子宮,對(duì)身體傷害小,實(shí)際上,藥物流產(chǎn)與人工流產(chǎn)相比,失血更多,出血時(shí)間過(guò)長(zhǎng)還會(huì)引發(fā)感染,一旦藥流不干凈的話還要二次清宮,因此藥物流產(chǎn)后一樣要注意調(diào)理,及時(shí)復(fù)診。

流產(chǎn)術(shù)后的調(diào)理只能最大限度地恢復(fù)身體機(jī)能,更為關(guān)鍵的是防患于未然,增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),意外懷孕后要到正規(guī)醫(yī)院就診,避免各種意外發(fā)生。

2、流產(chǎn)的治療

一般治療:如發(fā)生先兆流產(chǎn),孕婦應(yīng)該注意休息,減少活動(dòng),禁止性生活,避免不必要的女性私處檢查,減少對(duì)子宮的刺激,同時(shí)避免過(guò)分的精神緊張,否則會(huì)引起流產(chǎn)。在流血停止后,最好休息兩星期后再恢復(fù)工作。此種先兆流產(chǎn)治療方法適用于輕微先兆流產(chǎn)癥狀的女性朋友。

藥物治療:黃體酮有保證胚胎發(fā)育、維持妊娠、抑制子宮平滑肌收縮、降低子宮緊張度的作用。藥物的先兆流產(chǎn)治療方法在孕早期,可用黃體酮保胎,也可肌肉注射絨毛膜促性腺激素治療(因?yàn)樵摷に赜写碳S體功能的作用)。在孕中晚期可用鎮(zhèn)靜藥和阻滯劑,以減少精神刺激和抑制宮縮。另外,口服維生素E也有益于維持胚胎的發(fā)育。

中醫(yī)治療:中醫(yī)可根據(jù)辯證施治:腎虛者用菟絲子、桑寄生、阿膠、續(xù)斷。外傷者可用小柴胡湯加減當(dāng)歸、柴胡、生黃芪、升麻根、桑寄生、阿膠和續(xù)斷等先兆流產(chǎn)治療方法。

特別提醒:盲目保胎不可取

由于半數(shù)以上的先兆流產(chǎn)都是胚胎自身遺傳因素造成的,所以,醫(yī)生通常采取優(yōu)勝劣汰的原則,不盲目采取保胎治療。只有明確原因的(比如孕激素分泌不足、宮頸機(jī)能不全等)先兆流產(chǎn),醫(yī)生才有可能為你做相應(yīng)治療。

萬(wàn)一你先兆流產(chǎn)的情況不適合保胎治療,也不要過(guò)于難過(guò)。從身體和生活方式上為下一次懷孕做好準(zhǔn)備,認(rèn)真完成孕前檢查,聽(tīng)從生殖專家和產(chǎn)科大夫的指導(dǎo)與建議,調(diào)整好自己的心態(tài),相信你孕育寶寶的旅程一定會(huì)成功的。

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