癌癥一直是對人體健康威脅巨大的疾病,在人類疾病爆發(fā)中從來都沒有消失過,甚至在男性疾病中的發(fā)病率正在逐年的增加。其實癌癥很有可能是因為生活中的一些不良習慣或者是一些小疾病嚴重時病變導致的,那么哪些疾病容易病變成癌癥呢?
1.肝炎
雖然“病毒性肝炎患者只要活得夠久,最終都會患上肝癌”聽起來有點絕對,但它的確是肝癌的最主要誘病原因之一。因此,高危人群必須定期檢查,以早診早治。
2.慢性潰瘍性疾病
口腔潰瘍、胃潰瘍十分常見,許多人常常不將這些“小病”當回事。但專家表示,慢性潰瘍長期存在可能發(fā)生癌變。
一般的口腔潰瘍,經(jīng)過適當治療,7~10天就能痊愈,但如果同一處潰瘍數(shù)周甚至一個月還不見好,就可能和口腔癌關系密切了。
“胃潰瘍也是這樣,如果反復發(fā)作,胃黏膜反復受到破損刺激,就可能會惡變,發(fā)生胃癌。
3.糖尿病
有研究者指出,糖尿病患者癌癥的患病率高于非糖尿病患者,比較明顯的癌癥包括子宮內(nèi)膜癌、乳腺癌、前列腺癌、結腸癌、胰腺癌等。
對此,專家分析認為,這與糖尿病患者中肥胖癥發(fā)病率高有關,也與高血糖有關。另外,有研究表明,增加血胰島素水平的降糖藥也可能增加患者罹患癌癥的風險。
4.胃腸道息肉
許多胃腸道癌是由息肉演變而來的,尤其是腺瘤性結腸息肉,癌變率更高。有調(diào)查顯示,結腸息肉患者結腸癌發(fā)生率比一般人群高3~5倍,多發(fā)者可高出10倍。
專家說,胃腸道息肉癌變受多種因素影響,如大小、類型、數(shù)目等,一經(jīng)確診即應治療。
5.甲狀腺結節(jié)
甲狀腺結節(jié)的發(fā)生與年齡、性別和頸部放射線照射史有關。多發(fā)性甲狀腺結節(jié)多為良性,單個甲狀腺結節(jié),更偏向為惡性,因此如果發(fā)現(xiàn)甲狀腺有腫塊,要及時去醫(yī)院檢查確診。
上述就是小編介紹的關于引起男人癌癥的一些小疾病,希望小編提到的這些疾病能夠引起男人的注意。那么有什么方法預防疾病呢?跟小編來了解一下預防疾病吃哪些食物?
說到壓力,男人常常不眠不休地沖刺事業(yè),壓力無法舒伸,就利用煙酒來掩飾勞累和紓解壓力。
要對抗壓力,維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉酸、煙堿酸等,可以維護神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定,增加能量的代謝,有助于對抗壓力。
全谷類的食物如全麥面包、糙米、胚芽米等,都有豐富的維生素B群。而且全麥面包是復合性碳水化合物,可以緩慢釋放能量,具有鎮(zhèn)定的作用,使人放松、不緊張。
男性40歲過后,大多數(shù)人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發(fā)現(xiàn),讓攝護腺肥大的患者服用番瓜子的萃取物,確實減少了患者頻尿的次數(shù),也改善了其它癥狀。
而且番瓜子也是維生素E的最佳來源,可以抗老化。番瓜子在一般超市即可買到,有些產(chǎn)品是多種堅果混和,可以撒在沙拉上食用,或平日當零嘴吃。
男性在24歲后精子的質(zhì)與量都在走下坡,如果有一種不老藥能讓老化的精子再度充滿活力,那就是維生素C.美國德州大學婦產(chǎn)科教授威廉。
哈理斯實驗結果顯示,給男性每天服用1000毫克的維生素C,連續(xù)服用60天后,他們的精子數(shù)增加60%,活動力增加30%,不正常的精子也減少了。
高維生素C的食物!有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。另一方面,男性常處高壓狀態(tài),更需要營養(yǎng)的補充。維生素C可以協(xié)助副腎上腺皮質(zhì)素(一種抗壓力的荷爾蒙)的分泌,可以對抗壓力。
壓力大,也讓男性罹患高脂血癥、中風的年齡層降低。深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸甘油脂等,對心臟血管特別有益。
富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等,可以替換著吃,不過要記住1星期至少要吃兩次魚,美國心臟病協(xié)會(AHA)建議。
總結:上文小編給大家介紹的關于男人由于一些小病引起的癌癥,小編提醒大家不管是大病小病,都要注意及時治療和做好相應的預防措施,還可以吃一些小編推薦的預防疾病的食物。
運動以身體活動為基本手段,增強體質(zhì)、增進健康及其培養(yǎng)人的各種心理品質(zhì)為目的。運動對于癌癥患者有以下6個好處。
1、運動能使人吸收比平常多幾倍至幾十倍的氧。美國的醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn),人體吸氧量增多,呼吸頻率加快,通過體力氣體交換,可將一些致癌物質(zhì)排出體外,降低癌癥的發(fā)病率,即使得了癌癥,身體康復較快,也能延長生命。
2、運動可大大減少體內(nèi)多余的脂肪,運動后出汗可使體內(nèi)的鉛、鍶、鎳和鈹?shù)戎掳┪镔|(zhì)隨汗水排出體外,從而起到防癌的作用。
3、運動可使人血液循環(huán)加快許多,癌細胞就好似湍流中的小砂子一樣,不易站住腳跟,也不容易轉(zhuǎn)移,且易被免疫系統(tǒng)清除。實驗證明,機體處在運動狀態(tài)時,每小時從血液中分泌出的干擾素較之平時要增加一倍以上,而干擾素的抗癌能力,早已在觀察中得到證實。
4、運動可使人體某些生殖激素大大減少,甚至停止生產(chǎn)。美國哈佛大學科學家的研究發(fā)現(xiàn),生殖激素也癌癥密切相關,人們從年輕時就開始運動可明顯減低癌癥發(fā)病率。
5、運動有改善人的情緒,消除憂眠和煩惱,在心理上減輕人體免疫系統(tǒng)的壓力。臨床資料表明,患癌癥的病人,大多是有情緒憂郁或受到精神創(chuàng)傷的。對他們來說,經(jīng)常進行深呼吸運動,散步或跑步,作柔軟體操,作伸展運動,游泳、騎車或參加集體運動,可給他們帶來身心愉快和歡暢,可幫助消除緊張情緒,減少憂眠,改善自我形象。國外醫(yī)生把運動比作“溫和的抗憂郁素”,把它稱之為“西方式的氣功”。它的功能與中國的氣功一樣,能放松身體和精神,改善人體的功能。憂慮和煩惱常常危及人體的免疫功能,運動可幫助一些人減輕精神壓力對免疫系統(tǒng)的損害。
6、運動能鍛煉意志,增強戰(zhàn)勝癌癥的信心和毅力。信心和毅力對戰(zhàn)勝許多疾病都是至關重要的,一位詩人曾說過:“信心是半個生命”。當人患病尤其是患了癌癥之后,要有堅強的意志,必勝的信念,巨大的毅力,樂觀的情緒,超大的勇氣,頑強的斗爭精神以及壓倒病魔的氣概。英國醫(yī)學院的專家們曾對57名因患乳腺癌而切除了乳房的病人進行了觀察,發(fā)現(xiàn)對治愈疾病充滿信心的病人,10年生存率占70%,而那些病后即失去信心而絕望的病人80%手術后不久便死去了。因此,我們有理由相信,通過運動,增強信心和毅力,加之合理治療,就一定會出現(xiàn)“病樹前頭萬木春”喜人局面。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起