應(yīng)該很多人都經(jīng)歷過(guò)拉肚子的情況，感覺(jué)十分難受，有氣無(wú)力。有些人可能會(huì)吃止瀉的藥，也有些人認(rèn)為只要不再吃任何東西就可以治療腹瀉。保健方面的專(zhuān)家表示這種像法是錯(cuò)誤的，嚴(yán)重的拉肚子可能會(huì)造成脫水的危險(xiǎn)，如果不補(bǔ)充能量，我們的健康就會(huì)出現(xiàn)很大的問(wèn)題。下面給大家具體分析原因。

1、拉肚子不能禁食

有人可能認(rèn)為，既然已經(jīng)拉肚子，就要減輕些腸道負(fù)擔(dān)，所以腹瀉后采用“饑餓療法”，索性禁食。但專(zhuān)家告訴我們，科學(xué)的治療并不提倡這種做法。腹瀉導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)流失，因此腹瀉時(shí)更要注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，可以吃一些稀、軟、易消化、有營(yíng)養(yǎng)的食物，如雞蛋羹、麥片粥、米粥、面條等。

專(zhuān)家還提醒我們，發(fā)生腹瀉后最好不要濫用抗生素治療?？股夭坏梢詺绮≡⑸?，也會(huì)影響人體的正常菌群，急性腹瀉有可能因此轉(zhuǎn)為慢性腹瀉，治療起來(lái)更加繁瑣。還有些腹瀉是由病毒或寄生蟲(chóng)引起的，抗生素對(duì)這些腹瀉也毫無(wú)效力。而且腹瀉是一種自限性疾病，大部分在一周左右就能自愈，所以為了避免出現(xiàn)耐藥性，通常發(fā)生腹瀉沒(méi)有必要使用抗生素。如果病情嚴(yán)重，也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用。

所以說(shuō)，當(dāng)你在拉肚子的時(shí)候，不能禁食，而是應(yīng)該有選擇性的吃一些好消化的食物。很多人出現(xiàn)拉肚子了，還會(huì)有自行服藥治療的問(wèn)題，你要知道藥物服用是有諸多講究的，如果你不是專(zhuān)業(yè)醫(yī)生，不具備專(zhuān)業(yè)醫(yī)療知識(shí)的話，那就不要亂用藥物，拉肚子應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療。

2、小孩拉肚子怎么辦

1、逐步少量添加蛋白質(zhì)食物。

2、補(bǔ)充水溶性維生素(維生素B1、B2和維生素C)，一日2～3次，每次1/2～1片，壓碎喂服。母乳喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)繼續(xù)吃母乳。

3、魚(yú)蛋白粉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，已脫去脂肪，而且不含乳糖(因患病時(shí)，寶寶腸內(nèi)乳糖酶含量不足)，用以治療嬰幼兒腹瀉，效果很好。6月齡寶寶每日5克，加入米湯內(nèi)服，6月齡以上寶寶每日10克，加入米粥或米粉內(nèi)服。

4、胡蘿卜泥富含果膠，有使大便成形及吸附細(xì)菌的作用，對(duì)腹瀉也有療效。

以上就是小孩子拉肚子怎么辦的全部?jī)?nèi)容了，爸爸媽媽們記住了嗎?父母之愛(ài)子，則為之計(jì)深遠(yuǎn)。所以，如果你真的關(guān)心孩子的健康，就要為他多了解相關(guān)知識(shí)。這才是為人父母應(yīng)該做的事情。不要等到孩子生病了，再手忙腳亂。那樣，只會(huì)害了孩子。其實(shí)，今天的內(nèi)容很淺顯，無(wú)非就是小孩子拉肚子吃什么好得快。