產(chǎn)后痔瘡是很多產(chǎn)婦在產(chǎn)后常出現(xiàn)的一種生理疾病,痔瘡對人體的危害十分大,尤其是對于處在恢復(fù)期的孕婦而言,危害更是極其嚴(yán)重。產(chǎn)后痔瘡會嚴(yán)重影響到媽媽們的健康和生活,那么產(chǎn)后患上痔瘡的原因是什么呢?如何預(yù)防產(chǎn)后痔瘡呢?
1.妊娠期過多的黃激素影響:孕期女性分泌了較多的黃激素,致使胃腸道平滑肌的張力大不如前,降低腸胃蠕動頻率、減弱其強(qiáng)度,這些直接使得食物在胃里排空時間延長,進(jìn)而糞便在結(jié)腸中就會因停留時間過長而失少變得干結(jié),這樣極易出現(xiàn)產(chǎn)后的痔瘡。
2.生產(chǎn)時過度用力:產(chǎn)后易患痔瘡另一大因素是在分娩時,女性由于太過用勁摒氣,所以增加了對直腸的壓迫而導(dǎo)致痔瘡。
3.恢復(fù)中的子宮依舊壓迫臟器:女性分娩后,子宮不會立馬恢復(fù)到懷孕前的大小,所以一段時間內(nèi),膨大的子宮依然會對周圍的臟器形成壓力,而盆腔靜脈回流不暢,肛門受壓迫,都會加劇靜脈曲張的形成,從而誘發(fā)痔瘡。
4.產(chǎn)后便秘且排便過于用力:產(chǎn)后由于多種原因媽媽們特別容易便秘,如果大便干硬那么自然排便時需要多用力,如此就可能誘發(fā)痔瘡。
產(chǎn)后痔瘡嚴(yán)重影響著新媽媽們的健康,所以做好預(yù)防也非常的重要,那么女人該如何預(yù)防產(chǎn)后痔瘡呢?下面和小編一起去了解了解吧。
1.適當(dāng)運動:根據(jù)自身體質(zhì)情況,及早制定鍛煉計劃,如慢跑,太極等。孕期子宮膨大壓迫盆腔是無法避免的現(xiàn)象,但是媽媽們通過適當(dāng)?shù)倪\動促進(jìn)血液循環(huán),吃易于消化的食物減少腸胃的負(fù)擔(dān),此外還應(yīng)該保持大便的通暢,以防止痔瘡加重。
2.保持清潔:媽媽們保持身體潔凈輔以適當(dāng)?shù)乃幬锿瑯涌梢员苊猱a(chǎn)后痔瘡。經(jīng)常洗澡,可以避免惡露刺激病變部位,同時有利于該部位的血液循環(huán),有利于痔瘡愈合。勤換貼身衣物,選用柔軟干凈衛(wèi)生的毛巾,換下的衣物要注意分類清洗。
3.進(jìn)食講究:勤喝水,多喝水,清潔腸道,防止大便干燥。產(chǎn)后,隨著寶寶的降臨,臟腑各器官恢復(fù)到正常位置,但沒有壓迫因素后它們也會減慢腸蠕動,并且生產(chǎn)會導(dǎo)致會陰傷口疼痛使得產(chǎn)婦不敢用力大便,因此媽媽應(yīng)當(dāng)多進(jìn)食少渣食物和半流質(zhì)食物,保持大便松軟防止便秘。
4.鍛煉按摩:產(chǎn)后臥床休養(yǎng)時,也應(yīng)做些適當(dāng)?shù)腻憻捙c按摩,以保持肌肉彈性,促進(jìn)血液循環(huán),防止靜脈曲張惡化。排便確有困難時,可借助開塞露等外用潤滑藥物,切不可強(qiáng)行排便。
總結(jié):產(chǎn)后痔瘡不僅和孕婦的身體狀況有關(guān)系,也和孕婦的飲食有著很大的關(guān)系,建議孕婦可以調(diào)整一下飲食,做一些有助潤腸通便的運動。
一、解剖學(xué)原因:人在站立或坐位時,肛門直腸位于下部,由于重力和臟器的壓迫,靜脈向上回流頗受障礙,直腸靜脈及其分枝缺乏靜脈瓣,血液不易回流,容易瘀積,其血管排列特殊,在不同高度穿過肌層,容易受糞塊壓迫,影響血液回流,靜脈又經(jīng)過粘膜下層的疏松組織,周圍缺乏支架固定,容易擴(kuò)張屈曲。
二、遺傳關(guān)系:靜脈壁先天性薄弱,抗力減低,不能耐受血管內(nèi)壓力,因而逐漸擴(kuò)張。
三、職業(yè)關(guān)系:人久站或久坐,長期負(fù)重遠(yuǎn)行,影響靜脈回流,使盆腔內(nèi)血流緩慢和腹內(nèi)臟器充血,引起痔靜脈過度充盈,靜脈壁張力下降,血管容易瘀血擴(kuò)張,又因運動不足,腸蠕動減少,糞便下行遲緩,或習(xí)慣性便秘,可以壓迫和刺激靜脈,使局部充血和血液回流障礙,引起痔靜脈內(nèi)壓力升高,靜脈壁抵抗力降低。
四、局部刺激和飲食不節(jié):肛門部受冷,受熱,便秘,腹瀉,過量飲酒和多吃辛辣食物,都可刺激肛門和直腸,使痔靜脈叢充血,影響靜脈血液回流,以致靜脈壁抵抗力下降。
五、肛門靜脈壓力增高:因肝硬變,肝充血和心臟功能代償不全等,均可使肛門靜脈充血,壓力增高,影響直腸靜脈血液回流。
六、腹內(nèi)壓力增加:因腹內(nèi)腫瘤,子宮腫瘤,卵巢腫瘤,前列腺肥大,妊娠,飲食過飽或蹲廁過久等,都可使腹內(nèi)壓增加,妨礙靜脈的血液回流。
七、肛門部感染:痔靜脈叢先因急慢可愛染發(fā)炎,靜脈壁彈性組織逐漸纖維化而變?nèi)?,抵抗力不足,而致擴(kuò)大曲張,加上其它原因,使靜脈曲張逐漸加重,生成痔塊。
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