到了一定的年齡之后就會(huì)進(jìn)入更年期，由于生理機(jī)能衰退的影響，很容易出現(xiàn)不適癥狀， 因此做好調(diào)理工作非常的重要，那么更年期為什么會(huì)長(zhǎng)痘痘？更年期長(zhǎng)痘痘是內(nèi)分泌失調(diào)嗎？更年期長(zhǎng)痘的原因有很多，下面就來(lái)詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

1、更年期長(zhǎng)痘的原因

1.身體內(nèi)分泌失調(diào)

更年期女性是很容易出現(xiàn)身體內(nèi)分泌失調(diào)的，從而引起長(zhǎng)痘痘。這多是因?yàn)槁殉补δ軠p退，垂體功能亢進(jìn)，分泌過(guò)多的促性腺激素，引起植物神經(jīng)功能紊亂。

2.藥物使用過(guò)多

更年期的女性朋友容易受到較多病癥的襲擊，比如婦科疾病、更年期綜合征等，需要用藥進(jìn)行治療的話很容易導(dǎo)致身體長(zhǎng)痘痘。另外用藥不規(guī)范，擅自吃藥、停藥、加重劑量等等都可能影響身體。

3.精神過(guò)度緊張

更年期的女性朋友因?yàn)樯眢w的不適，很容易出現(xiàn)心慌、煩躁等不良情緒，這些情緒容易對(duì)皮膚造成不利影響，導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘等。

4.生活習(xí)慣不合理

更年期長(zhǎng)痘痘還可能是因?yàn)槠綍r(shí)的生活習(xí)慣不合理引起。更年期女性年齡多是45歲上下，進(jìn)入更年期后睡眠質(zhì)量會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)激素水平的變化而變差，身體容易疲勞，而易引起痘痘。

5.油脂分泌較多

更年期女性因?yàn)轶w內(nèi)激素水平的變化，雌激素的減少，很容易影響到油脂的正常分泌，油脂過(guò)多分泌導(dǎo)致毛孔堵塞就容易引起排油不暢長(zhǎng)痘痘。

2、內(nèi)分泌失調(diào)的原因

遺傳因素：人體的內(nèi)分泌腺激素可以保持生理處于平衡，但這些生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑一般會(huì)隨年齡增長(zhǎng)而失調(diào)，有一些人的內(nèi)分泌失調(diào)來(lái)自于遺傳。

營(yíng)養(yǎng)因素：營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)等問(wèn)題。

情緒因素：緊張狀態(tài)和情緒改變反射到神經(jīng)系統(tǒng)，會(huì)造成激素分泌紊亂，即內(nèi)分泌失調(diào)。

環(huán)境因素：嚴(yán)重的環(huán)境污染會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)?？諝庵械囊恍┗瘜W(xué)物質(zhì)，在通過(guò)各種渠道進(jìn)入人體后，經(jīng)過(guò)一系列化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。

生活習(xí)慣：熬夜等顛倒人體生物習(xí)慣，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。

3、更年期禁忌有哪些

一忌：外陰不潔

女性到了更年期，因缺乏雌激素的支持，女性私處粘膜的酸堿度改變，抵抗力會(huì)降低，易發(fā)生女性私處炎癥。因此，更年期女性在日常生活中要注意外陰清潔，以預(yù)防感染。

二忌：產(chǎn)乳過(guò)多

更年期女性如果年輕時(shí)若產(chǎn)乳過(guò)多，易耗傷精血，造成腎陰不足之癥，使更年期來(lái)之過(guò)早或持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，癥狀加重，易于衰老。因此，更年期女性在日常生活中要注意自我保養(yǎng)，適當(dāng)滋補(bǔ)腎陰。

三忌：濫用藥物

更年期女性絕經(jīng)前如果長(zhǎng)期接受甲狀腺素治療，不僅會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥，而且還會(huì)增加晚年時(shí)髖骨骨折的危險(xiǎn)。所以，更年期的生活中一定要慎重使用藥物，切忌濫用。

四忌：精神緊張

精神緊張和情緒激動(dòng)會(huì)加重神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂的情況，導(dǎo)致更年期癥狀更為嚴(yán)重。所以，更年期的生活不要總是憂心忡忡，要學(xué)會(huì)保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，有利于身心健康發(fā)展。