高血壓患者除了要做好護理工作以及及時治療之外,如果患有其他疾病,服藥也是有禁忌存在的,有很多藥物高血壓患者就不能服用,那么高血壓患者不能吃什么藥物?哪些藥物高血壓患者不能吃?下面就來詳細(xì)了解這些藥物,以及高血壓的預(yù)防方法吧。
1.減肥藥
減肥藥是年輕女性的最愛,并且種類繁多,但是藥物可能作用于中樞系統(tǒng)、腸道系統(tǒng)等等,每種藥物可能都有一些副作用,可能會造成一些心臟問題,甚至有可能導(dǎo)致血壓的增高,因此高血壓人群應(yīng)該慎用減肥藥。
2.口服避孕藥
此類藥物中含有雌激素雌二醇和孕激素,在避孕的同時也要正視其副作用,如長期使用此類藥物會發(fā)生或加重高血壓,此外,雌激素增加醛固酮的分泌,這種繼發(fā)性高血壓常伴有低血鉀,所以高血壓患者應(yīng)避免使用口服避孕藥。
3.抗抑郁藥
抑郁癥患者的增多,抗抑郁藥應(yīng)用較為廣泛,但是副作用卻不可小視,抗抑郁藥物中的單胺氧化酶抑制劑、托洛沙酮等具有升高血壓的作用。所以高血壓患者應(yīng)避免使用抗抑郁藥。
4.非甾體消炎藥物
非甾體消炎藥物具有解熱、鎮(zhèn)痛及抗炎作用,通常用于急慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎及各種類型疼痛的治療,但長期服用此類藥物可引起鈉潴留,對去甲腎上腺素的加壓反應(yīng)均可使血壓升高。
5.皮質(zhì)激素類藥物
皮質(zhì)激素類藥是用于過敏性疾病、自身免疫性疾病、炎癥性疾病等多種疾病的一類常用藥,但是長期使用這一類藥物,容易造成體液潴留,引起血壓升高,因此高血壓患者應(yīng)盡量避免使用此類藥物。
6.含鈉藥物
含鈉藥物會使機體攝鈉量增加,長期應(yīng)用可引起機體鈉潴留,使細(xì)胞外液量增加,引起心排血量增高;小動脈壁的含水量增高,引起周圍阻力增高;由于細(xì)胞內(nèi)外鈉濃度比值的變化而引起的小動脈張力增加,這些機制均可使血壓升高。
提醒:藥物治療是高血壓最常見最基本的方法,但不是隨意使用的,要堅持科學(xué)用藥的原則,在用藥期間應(yīng)該避免上述六類藥的使用,以免加重病情。
1.適當(dāng)?shù)姆潘勺约?,不要有太大的壓?
隨著時代的發(fā)展,現(xiàn)在生活的壓力越來越大,很多人在承受著來自各方面的壓力,導(dǎo)致精神身體無法放松,長此以往就會引起高血壓,所以生活中要學(xué)會適當(dāng)?shù)姆潘勺约?,學(xué)會給自己減壓,可以唱唱歌,出去旅游一下,讓自己的生活節(jié)奏慢下來,這樣有利于神性健康。
2.保持良好的睡眠
睡眠不好會對心腦血管造成很多的影響,會導(dǎo)致血壓升高,長期睡眠不好會導(dǎo)致高血壓的發(fā)生,所以要想預(yù)防高血壓,需要有一個良好的睡眠。
3.要做到低鹽、低脂肪飲食
食用鹽過多,脂肪過多就會造成血壓升高,所以要想遠(yuǎn)離高血壓需要做到低鹽、低脂肪飲食。
4.改變不良的生活習(xí)慣保持規(guī)律的生活
飲食上要求低補、戒煙、限酒的原則,保持清淡均衡的飲食,多食高纖維食物,減少進(jìn)補、甜食和高膽固醇飲食。同時要保持規(guī)律的生活,每天定時吃飯,定時睡眠,定時運動等等。
5.適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動
適量的運動能夠改善心腦血管的功能,防止高血壓的發(fā)生,但是不要過量運動哦,尤其是有心腦血管疾病的人在運動的時候一定要當(dāng)心,過量的運動可能造成心絞痛、心力衰竭、腦中風(fēng)以及猝死等,一般認(rèn)為60歲的人心率達(dá)到110~120次/分鐘;70歲的人心率達(dá)到100~110次/分鐘;80歲的人心率達(dá)到90~100次/分鐘時,運動量是適宜的。
6.控制體重
體重增多意味著脂肪等熱量食物攝入過多,脂肪過多可能會引起血壓升高,導(dǎo)致心臟病,所以應(yīng)該控制體重。
7.服用一些有利于血管運行以及凈化血液的保健品
如魚油能減低膽固醇、甘油三酯和血液粘稠度;大豆卵磷脂是一種脂肪乳化劑,讓脂類物質(zhì)更容易代謝,改善血液粘稠度;銀杏能擴張血管,改善血液循環(huán),降低血壓。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起