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夏天穿涼鞋容易腳臭怎么辦?夏天穿拖鞋腳臭怎么辦?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-26 15:00 涼鞋腳臭夏季汗腳

夏季的時候天氣比較熱,所以很多人都喜歡穿涼鞋,雖然說穿涼鞋確實比較涼快,但是有很多人的腳是容易出汗的,而且還容易有腳臭,夏天的時候難免會拖鞋,在人多的時候感覺很尷尬,那夏天穿涼鞋腳臭怎么辦?夏天穿拖鞋腳臭怎么辦?

夏天穿涼鞋容易腳臭怎么辦?夏天穿拖鞋腳臭怎么辦?(1)

1、勤換鞋

夏天至少準備3雙不同的涼鞋,并且每天都更換著穿,這樣被腳汗浸濕的涼鞋就會在放置期間風(fēng)干,不會散發(fā)出難聞的臭味。有條件的話,盡量在陽光下曬一曬,可以殺滅鞋子中的細菌。

2、除臭劑除臭

夏天穿涼鞋腳臭可以使用專業(yè)除臭類藥物和用品,利用抗菌藥物抑制腳上細菌繁殖,從而達到除臭的目的。專家建議,可以用兌開的殺菌溶液泡腳(如高錳酸鉀溶液或烏洛托品溶液),以清除腳部的寄生菌,去除臭氣。

3、樟腦丸抑臭

樟腦丸能起到很好的抑菌作用,能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌,這樣就不會有臭味了。把幾粒樟腦丸壓成粉末,撒在洗干凈的涼鞋里,再墊上一塊鞋墊,樟腦丸不能直接和腳接觸,每次穿之前要清潔一遍。

4、內(nèi)部調(diào)理

腳多汗,可能是因為脾胃失調(diào)。脾虛人體容易多汗,所以腳部出汗比平時較多。另外,汗液跟細菌也會相互產(chǎn)生作用,會加重腳臭。

建議平時煮粥的時候,可以放一些大棗、山藥、蓮子等食材,長期進食對脾胃會有不錯的調(diào)理效果。平時飲食盡量以清淡為主、忌重口味。

5、預(yù)防腳臭的妙招

1、使用除腳臭用品

“用防腳臭鞋墊或者去臭噴霧”、“穿鞋之前用足部用的濕巾擦一下”、“涂些去除腳臭的乳霜或粉”。

2、關(guān)鍵之時換新鞋襪

“在重要的日子會換雙新鞋和新襪”、“知道某些場合需要脫鞋的話,就會提前準備好透氣不捂腳的鞋”、“不會連續(xù)2天穿同一雙鞋”。

3、每天都下些功夫

“每天都換鞋墊”、“平時都會把除臭劑放在鞋子里保存的,而且會好好洗腳”、“時而去沙龍做足部保養(yǎng)”。

生活中大家或多或少也會遇到參加室內(nèi)舞會、聚會等需要脫鞋的場合吧?在大家一起愉快玩耍的時候散發(fā)出陣陣臭氣可不是什么好玩的事,為此不妨在平時多注意下腳氣的防治,關(guān)鍵時刻就不會那么尷尬啦!

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