夏天天氣溫度非常高，我們會(huì)感到非常難受，自然也會(huì)想辦法讓自己能夠更涼快些。很多男生都有腳臭問(wèn)題，尤其是在夏天的時(shí)候，這種情況更是常見(jiàn)，腳臭是因?yàn)槟_部愛(ài)出汗造成的，而夏天腳會(huì)更加容易出汗，那么夏天適合穿什么鞋子？夏天穿什么鞋子不臭腳？

1、帆布鞋

帆布鞋是每個(gè)時(shí)尚菇?jīng)霰貍涞膯纹?因?yàn)樗梢暂p松陪你時(shí)髦一整個(gè)世紀(jì)。尤其是經(jīng)典的黑色、白色和紅色款,更是百搭實(shí)穿,基本上可以搭配任何褲裝和褲裝。并且,還非常的舒適哦,當(dāng)然,時(shí)髦指數(shù)也不可小覷。高幫款適合個(gè)高并且較為高挑的菇?jīng)?低幫款則適合個(gè)子?jì)尚〉墓經(jīng)觥?

2、涼鞋

時(shí)髦的一字帶涼鞋已經(jīng)流行幾年了哦,經(jīng)典簡(jiǎn)約的設(shè)計(jì)總是能經(jīng)住時(shí)間的考驗(yàn),鑲鉆的款式更顯個(gè)性和華麗,搭配長(zhǎng)裙或小腳褲都十分精致耐看。綁帶的設(shè)計(jì)是今年比較流行的款式,或者選擇踝間纏繞的羅馬鞋款式也十分時(shí)髦有范。

3、運(yùn)動(dòng)鞋

隨著運(yùn)動(dòng)休閑風(fēng)尚的興起,一雙簡(jiǎn)約時(shí)髦的運(yùn)動(dòng)鞋也是夏季必備單品哦,尤其是有健身習(xí)慣的菇?jīng)?更是需要一雙有范兒的跑步鞋。就算是平時(shí)出街或出游,也可以選擇搭配一雙無(wú)彩色系或其他具有設(shè)計(jì)感的運(yùn)動(dòng)鞋哦,解放雙腳玩得更加自在。

4、消暑方法

1、最佳消暑對(duì)策:心靜。俗語(yǔ)說(shuō),“心靜自然涼”。天氣炎熱,人就顯得煩躁,所以,消暑首先就是讓自己的思想平靜下來(lái),神清氣和,樂(lè)觀愉快,不要焦慮、緊張、急躁、激動(dòng),讓神經(jīng)系統(tǒng)處于寧?kù)o的狀態(tài)。

2、最佳消暑食品:綠豆。綠豆甘寒,有清心利尿、消暑止渴、清熱解毒之效。綠豆湯是民間最常用的消暑與解毒良藥,夏季常吃綠豆粥消暑養(yǎng)胃最佳。綠豆常用于治療暑熱煩渴,心、胃熱盛及癰腫、丹毒等證,對(duì)砒石、巴豆、附子等一切草木金石及酒食中毒,大量飲服綠豆,均有解救作用。

3、最佳消暑藥物:荷葉。荷葉味苦性平,其氣清香,新鮮者善清夏日暑邪以化穢濁,清熱解暑方中最多配用。夏日如以鮮荷葉包《六一散》煎服,鮮荷葉包粳米蒸飯,或以鮮荷葉泡茶,均有清暑利濕之良效。

4、最佳消暑水果:西瓜。西瓜味甘性寒,有消暑除煩、止渴利尿之效,是夏令解暑佳品,有“天然白虎湯”之稱(chēng)。凡暑熱煩渴、口渴心煩、小便不利、暑熱傷津及傷酒等證,均適合食用。