寶寶的出生讓爸爸媽媽們欣喜不已,但是除了開心也給爸爸媽媽帶來了一些挑戰(zhàn),比如說爸爸媽媽不知道怎樣好好護(hù)理寶寶,今天小編就來詳細(xì)和大家說一下有關(guān)寶寶護(hù)理的相關(guān)知識(shí),那么新生兒護(hù)理易犯的錯(cuò)誤有哪些?冬季寶寶飲食要注意什么問題?和小編一起來了解一下吧!
盡量讓嬰兒仰臥入睡(而不是側(cè)臥或是俯臥),以減少新生兒猝死綜合征;及時(shí)地通過合法途徑給新生兒注射各種疫苗;及時(shí)地將發(fā)燒的新生兒送往醫(yī)院。
今年很多家庭都迎來了(或即將迎來)自己的寶寶,如何護(hù)理嬌嫩的新生兒一直是媽媽們最關(guān)心的問題。在這里,美國的兒科專家為大家獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,指出了五個(gè)在新生兒護(hù)理過程中最容易犯的錯(cuò)誤。
一、讓嬰兒整夜睡覺。經(jīng)常會(huì)聽到年輕的父母欣慰地感嘆:真是謝天謝地,出院回家的第一個(gè)晚上,寶寶可乖了,甜甜地睡了一整夜。而兒科專家對(duì)此的第一個(gè)反應(yīng)則是:天啊,怎么能讓寶寶這么睡!專家說,兩周內(nèi)的新生嬰兒是不能整夜睡覺的,父母必須每隔四個(gè)小時(shí)喂食一次寶寶。新生的嬰兒如果長時(shí)間得不到進(jìn)食,會(huì)發(fā)生脫水。況且,假如嬰兒一覺能睡八小時(shí)以上,很有可能是患了嚴(yán)重的黃疸病,嬰兒過于困倦,以至于無法喚醒自己用啼哭來要求進(jìn)食。專家表示,四小時(shí)的進(jìn)食習(xí)慣應(yīng)該至少持續(xù)兩周以上,直到嬰兒的體重有了明顯的增加后,才可以讓其安睡一整夜。
二、忽略嬰兒的進(jìn)食要求。有些父母會(huì)嚴(yán)格地按照時(shí)間表來安排嬰兒的進(jìn)食。專家表示,其實(shí)嬰兒在吃東西方面比大人要聰明,不論是母乳喂養(yǎng)的嬰兒還是奶粉喂養(yǎng)的,他們都知道自己什么時(shí)候餓了什么時(shí)候飽了。父母只要掌握每四小時(shí)進(jìn)食這一大原則即可,早點(diǎn)兒晚點(diǎn)兒完全可以根據(jù)嬰兒自身的需要。
三、將嬰兒帶入擁擠場(chǎng)所。有些父母喜歡帶著嬰兒去逛擁擠的商場(chǎng),或是高朋滿座地為孩子辦滿月酒席。專家表示這種做法是相當(dāng)錯(cuò)誤的,將稚嫩的嬰兒暴露在充滿細(xì)菌的環(huán)境中,嬰兒易引起發(fā)燒,這一點(diǎn)就很麻煩,因?yàn)閶雰喊l(fā)燒不論嚴(yán)重程度都必須送到醫(yī)院讓醫(yī)生診斷,但更為麻煩的是,嬰兒在這個(gè)時(shí)期接觸的細(xì)菌可能會(huì)引起致命的感染。
四、將嬰兒禁閉家中。將嬰兒帶入擁擠的場(chǎng)所不是個(gè)好主意,但整整六周都將嬰兒禁錮在家中也是錯(cuò)誤的。整天在家中面對(duì)不會(huì)說話只會(huì)啼哭的孩子,母親容易患上產(chǎn)后抑郁,這對(duì)母嬰的健康都極為不利。專家建議,可常帶著新生兒去不太擁擠,環(huán)境較好的地方散步,這樣不僅能使媽媽精神愉悅,還能增加寶寶的免疫力。
五、不相信自己的直覺。有時(shí)候雖然沒有明顯的癥狀,但媽媽卻心神不寧懷疑寶寶是不是病了。可不幸的是,很多時(shí)候她們都聽從了周圍人的勸說,認(rèn)為寶寶沒事,從而耽誤了及時(shí)送醫(yī)院救治。專家強(qiáng)調(diào),媽媽們要相信自己的直覺,懷疑寶寶有病就要及時(shí)送往醫(yī)院。
除了上述五點(diǎn)外,專家認(rèn)為還有三項(xiàng)注意事項(xiàng)媽媽們也應(yīng)給予重視:盡量讓嬰兒仰臥入睡(而不是側(cè)臥或是俯臥),以減少新生兒猝死綜合征;及時(shí)地通過合法途徑給新生兒注射各種疫苗;及時(shí)地將發(fā)燒的新生兒送往醫(yī)院。
1、不需額外增加進(jìn)食量
一些媽媽錯(cuò)誤地認(rèn)為:冬天,寶寶就需要更多高蛋白、高脂肪食物才能抵御寒冷天氣;而事實(shí)上,現(xiàn)代科學(xué)研究證實(shí):在寒冷氣候下,機(jī)體的內(nèi)分泌系統(tǒng)也被調(diào)動(dòng)起來,使人體的產(chǎn)熱能力增加。因此,冬季我們所需的能量與其他季節(jié)差距并不大。無需再額外地給寶寶增加進(jìn)食量來獲取更多能量。
2、注意均衡飲食
雖然肉類可以給寶寶提供熱量,不過媽媽們要記住,寶寶的飲食一定要營養(yǎng)均衡,可以將主食和粗糧搭配。
3、避免肥胖
跟大人一樣,到了冬天寶寶的食欲也會(huì)大漲,媽媽們要注意別讓寶寶攝取太多的熱量,不要讓寶寶因攝取過多的熱量而造成肥胖。
4、為春季長身高做準(zhǔn)備
“冬天來了,春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎”。春天是孩子的長高黃金期,從冬天開始媽媽就要開始為孩子長高做好營養(yǎng)儲(chǔ)備,最好讓寶寶每天喝250-500毫升牛奶,海帶、黃豆、豆腐、木耳這類食物,至少每周安排一次。
5、讓寶寶愛上吃蔬菜
有些寶寶“討厭”吃蔬菜,或者要吃的蔬菜品種很少。這時(shí)媽媽不要急著強(qiáng)行逼寶寶吃,那樣效果適得其反。不如換種方法,如從擴(kuò)大蔬菜品種著手,例如:從綠葉菜(如:青菜、菠菜、蓬蒿菜、豆苗等)、甘藍(lán)族蔬菜(如:卷心菜、包心菜、花菜等)、根莖類菜(如:土豆、蘿卜、冬筍、胡蘿卜等)、菌菇類等各種蔬菜中去挑選他愛吃的蔬菜。不過,這個(gè)過程可能比較長,為了讓寶寶自己接納蔬菜飲食,媽媽還是要耐心,耐心,再耐心。
“眼睛是心靈的窗戶”,疏忽不得。媽媽們平時(shí)要多留意寶寶眼睛的狀況,尤其是對(duì)新生寶寶的眼睛護(hù)理。當(dāng)眼睛分泌物過多時(shí),不定時(shí)清洗、擦拭,才能讓寶寶“水汪汪”的眼睛明亮又健康。
清理眼屎的工作準(zhǔn)備:
第一步,用流動(dòng)水洗手
第二步,消毒棉球在溫開水或淡鹽水中浸濕,并將多余的水分?jǐn)D掉(以不往下滴水為宜)。
第三步,如果睫毛上黏著較多分泌物時(shí),可用消毒棉球先濕敷一會(huì)兒。
第四步,再換濕棉球從眼內(nèi)側(cè)向眼外側(cè)輕輕擦拭。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起