對于女性來說，乳房健康是很重要的，有些女性希望自己的胸部更大，會想要豐胸，其實胸部的不一定要越大越好，只要是健康狀態(tài)，對女性來說都不會有太大的影響，女性的胸部也有不同的形狀，那么什么樣的乳房最美麗？乳房的形態(tài)有哪些？

1、乳房的形態(tài)結構

乳房的這種形態(tài)結構是人類進化的結果。然而令人遺憾的人是，人類進化到現(xiàn)在，很多人卻把乳房的這種天職忘卻了，而過分把乳房看成體型美的成分。當乳房有了缺陷，她們并不為會影響哺乳嬰兒而發(fā)愁，反倒為影響體型美而非?？鄲馈?

乳房是人類幼小而脆弱生命階段的“天然糧倉”，同時也是女性美的象征。人類社會發(fā)展到今天，它在女性形態(tài)鎂上的重要性更顯突出。因此，在我國社會中隨著物質文化水平的不斷提高，女性對乳房形態(tài)美越來越重視，要求乳房整形的人會越來越多。

那么，什么樣的乳房需要整形呢？主要有乳房太大、太小和乳房缺陷，需要整形。在討論這些問題之前，我們要先了解什么樣的乳房才是標準的乳房。

乳房主要由乳腺和脂肪組成。進入青春期，由于受體內激素的影響，女性乳房逐漸發(fā)育增大，最終達到膨隆的成熟狀態(tài)。膨大的部分主要是脂肪和乳腺組織。乳房中的乳腺組織，平時只占乳房的一部分，它要到孕期需要泌乳時才發(fā)育脹大。

理想的乳房，形態(tài)應該是豐滿的圓錐形或半球形，基底是橢圓形；乳頭位于頂端，向前向外并稍向上突出；乳房的皮膚細嫩，軟硬適度，略有彈性，手感柔軟，位置與大小兩側對稱，位于第三與第七肋、胸骨與側胸之間。乳頭直徑約1.0-1.2cm，高約4-7mm。乳暈略高于周圍皮膚，其直徑約3.5-4.5mm。

明確乳頭在胸部的正常位置，是乳房整形術的關鍵。正常乳頭位于乳頂，在鎖骨中線外側，相當于第五肋間水平，并指向外上方。乳頭至胸骨中線和腋中線的距離，應該是9-11cm，乳頭至乳房下皺褶線的距離應為7-8cm。

當然，乳頭的合適位置還是取決于本人的體型、胸廓寬度、軀干長短等多種因素，不可機械地用固定不變的數(shù)值確定。

2、怎樣的乳房才算美麗

1、亞洲人胸部普遍偏扁平

雖然美麗的胸部是每一位女性都夢寐以求的身材，“豐滿”更是首要追求，但有統(tǒng)計指出，西方有45%的女性胸部達C罩杯以上，而亞洲只有5%。不少整形醫(yī)生指出，亞洲女性的乳房發(fā)育往往不盡如人意，有的還存在各種問題，如先天發(fā)育不良、因生育原因萎縮等。

對此，外地一些學者分析認為，中國內地乃至亞洲女性的胸部都偏小，主要是由壓力大引起的，因為壓力大使得甲狀腺常呈亢奮狀態(tài)，導致皮質醇上升，加速脂肪燃燒，其中胸部是最容易流失脂肪的地方。假如因壓力導致皮質醇上升加速脂肪的燃燒，全身都會變瘦。

2、中國女性的胸部普遍偏小

胸部發(fā)育主要受青春發(fā)育期間的內分泌激素影響，如果在發(fā)育期間外界因素如家庭糾紛、學業(yè)壓力等，影響到內分泌，就很可能就會導致胸部發(fā)育不良。從總體上說，他認為，中國女性的胸部普遍偏小、扁平，這跟人種、飲食營養(yǎng)、生活習慣都有關系。

3、如何清洗乳房

1、水溫不要太高

現(xiàn)在雖還不需要用到太熱的水,但對于一些洗慣了熱水的人來說,也許會不經意也會用熱水洗乳房.但切記一定不要用太熱的水,否則會刺激到乳房,還會燙傷皮膚的角質層,導致乳房皮膚越來越干,乳房的軟組織越來越松弛.洗澡時的水溫以27℃左右為宜.

2、不要用力牽拉搓揉

很多女性在洗澡時,恨不得把血給搓出來,灰塵已經洗干凈就可以了,但是她們總是用力牽拉乳房及乳頭,用力搓揉,這樣會導致乳房下垂、變形,正確的清洗乳房的方法應以一手往上輕托乳房,另一手指腹順時針方向輕揉.

3、慎用豐胸產品

部分女性喜歡洗澡時使用豐胸霜,這樣做會抑制體內雌性激素的分泌,影響乳房等第二性征的發(fā)育.因為大多數(shù)產品里都會含有不同成分的化學物質,這對人體是有一定危害的.

4、不要用噴頭向下噴洗

有的人說:洗澡時用水噴洗胸部能增加彈性,有豐胸效果,所以很多女人喜歡用噴頭噴洗乳房.但從上向下沖只會讓乳房變得更加松垮下垂.

只有用噴頭從下向上沖洗胸部,才能起到讓胸部堅挺提升的效果.如果乳房下垂或為防止乳房下垂,最好用淋浴頭從乳房下部往上沖,并環(huán)形地摩擦乳頭周圍,借以增強組織張力,使乳房堅挺.