出汗是人體的一種正?,F(xiàn)象,是人體在外界溫度超過體溫的情況下向外界排汗排毒的一種現(xiàn)象,適量排汗是有利于人體健康的,但如果排汗過量,就證明身體的某些部位有問題,可能患有某些疾病。那么男人出汗是否能預(yù)知健康狀況?男人出汗多是什么原因?
1、夜間盜汗:結(jié)核病
結(jié)核病典型的全身表現(xiàn)中包括午后低熱和夜間盜汗。很多患者都反映無論春夏秋冬,晚上睡覺醒來后常常衣服被子全部都被汗水浸濕。結(jié)核病在中國是一個(gè)比較令人頭疼的健康問題,所以你親愛的他如有上述癥狀你就需要和醫(yī)生交流了。
2、多汗頭暈:低血糖
當(dāng)血糖水平降低到一定程度以下就會(huì)發(fā)生低血糖。
糖尿病患者若過量使用胰島素或降糖藥物便可能發(fā)生低血糖。早期的表現(xiàn)有多汗、顫抖、乏力、頭暈和惡心。你需要給他準(zhǔn)備一小盒糖,并隨身攜帶,一旦出現(xiàn)不良情況就可以立即服用。
3、多汗疼痛:心臟病
這是由于心臟的血液供應(yīng)不足而使心肌受到損傷而引起的。它的表現(xiàn)包括:胸部的疼痛或壓迫感,會(huì)持續(xù)數(shù)分鐘。疼痛有時(shí)也會(huì)放射到你的肩膀、手臂或 背部。此外,還會(huì)有呼吸困難和大量出汗的情況。如果你或你的親人出現(xiàn)了這樣的癥狀,應(yīng)該立即到醫(yī)院就診。時(shí)間就是生命,每一分鐘都很重要!
4、多汗消瘦:甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)
當(dāng)甲狀腺分泌過多,就會(huì)發(fā)生“甲亢”。這會(huì)引起體重減輕;心跳很快或心率不齊;怕熱;餓得快,吃得多;大便次數(shù)增加等等。當(dāng)然,多汗也是它的一個(gè)表現(xiàn)。對(duì)于這樣的病人你要注意他的情緒,避免過于激動(dòng)和亢奮。
根據(jù)出汗部位的不同,也能辨識(shí)疾病。額頭面部出汗過多,是積食的表現(xiàn),減少食量、吃清淡飲食能緩解。手足心多汗,伴有口咽干燥等,多屬于陰虛有熱;若伴隨腹部脹滿疼痛,多屬腸道內(nèi)有積糞的熱證,要通便。心窩、胸口多汗,多見于一些腦力工作者,常伴食欲不振、睡眠差,可通過如慢跑、太極拳等緩解。
而且,汗的一些表象如氣味和顏色也有大講究。汗味如果發(fā)腥,和熱證或濕熱證有關(guān),一般屬肝熱??捎们宓嬍?,或用中藥菊花等泡水喝。有些人的汗 液呈藍(lán)色、青色、青綠色、紅色或黃色等,叫做色汗。注射美藍(lán)的人可出現(xiàn)藍(lán)色汗液,青綠色汗的人要考慮鋼中毒,紅色汗的人可能服了碘化鉀。
總之,一旦異常出汗的情況嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。如糖尿病、甲亢、高血壓、充血性心衰、結(jié)核等,都伴隨明顯的相應(yīng)癥狀,必須及時(shí)就醫(yī)控制病情,而后多汗情況就能解決。
1、太陽表虛:
全身汗出,兼有發(fā)熱惡風(fēng),頭項(xiàng)涌,鼻塞,苔薄白,脈浮緩。
2、陽明熱盛:
全身大汗,汗量較多,壯熱或潮熱,口渴喜冷飲,面赤,舌紅苔黃燥,脈洪大有力。
3、暑傷氣津:
全身汗出,頻頻不斷,兼有煩渴,胸膈痞悶,口渴喜飲,少氣乏力,倦怠神疲,舌紅,苔黃,脈洪大無力或濡數(shù)。
4、濕熱交蒸:
全身,頭部或手足部汗出,口中粘膩而苦,渴不欲飲,身熱不暢,肢困煩躁,脘悶納呆,小便不利,舌紅苔黃膩,脈弦滑而數(shù)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起