口臭雖然并不是非常嚴(yán)重的問題,但是會(huì)影響社交,讓人不敢靠近,造成口臭的原因有很多,平時(shí)飲食和腸胃不好都會(huì)造成口臭,茶葉是具有去除口臭的作用的,通過喝茶可以改善口臭,那么喝什么茶除口臭?去除口臭的茶有哪些?下面為大家介紹。
1、薄荷茶
取10g薄荷,2g綠茶沖泡飲用,每天一劑分次飲用,有辛涼,行滯消積的作用,適合口臭并且有食滯腹脹患者服用。
2、桂花茶
取3g桂花,用水煎煮,然后用這煮沸的水沖泡5g紅茶,每天一劑,頻頻含飲。對(duì)于治療口臭有較好效果。
3、竹葉茶
取15g鮮竹葉,9g綠茶放進(jìn)砂鍋中用水煎煮,每天一劑分次飲用,有清熱解毒,清除口臭的作用,適用于因?yàn)闈駸?、肝郁引發(fā)的口臭患者,同時(shí)伴隨咽喉痛者治療效果尤其好。
4、甘草茶
取甘草10克,茶葉5克,食鹽8克,配水1000毫升。按此比例,先將水燒開,再將甘草、茶葉、食鹽放入水中煮沸10分鐘左右即可飲用。可治風(fēng)火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等癥。
(1)淡鹽水
口腔中的細(xì)菌會(huì)發(fā)酵分解牙齒上殘留的食物殘?jiān)途?,產(chǎn)生臭味,而淡鹽水具有消炎殺菌的功效,能夠消除口腔中細(xì)菌,減少口臭。
做法:每天早上用淡鹽水漱口,飯后也可以用淡鹽水簡單的漱口。
(2)淘米水
淘米水含有一定的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素,特別是頭一兩次的淘米水含有鉀,淘米水會(huì)呈現(xiàn)PH值為5.5左右的弱酸性,有一定的消炎、殺菌、清潔作用,并有一定的吸附能力。適用于由于口腔不潔導(dǎo)致的口臭,還能防治口腔潰瘍。
做法:在淘米的時(shí)候,把淘米水留下來,然后把淘米水放在鍋里面煮開,放溫后用來漱口即可。之所以要煮淘米水,是因?yàn)樘悦姿唤?jīng)加熱后,清潔能力會(huì)更強(qiáng)。
(3)菊花
菊花可散風(fēng)清熱、清肝明目、解毒消炎,對(duì)某些肝、胃疾病引起的口臭有一定緩解作用。
做法:將新鮮的或者干的菊花泡茶飲用。
注意:菊花性涼,體虛、脾虛、胃寒患者,容易腹瀉者不宜使用。
(4)丁香
丁香的性味溫辛,可以防治口腔潰瘍和溫胃養(yǎng)胃,可緩解由于胃火上升或牙周炎等引發(fā)的口臭。再加上丁香的氣味芳香,可以快速壓制口中的臭氣。用丁香去除口臭的做法,從唐朝開始就有了。
做法:
1、丁香2g,分幾次含在口中,可以快速緩解口臭。
2、將丁香3-4粒用來泡茶飲用。但是丁香是辛辣味的,如果喝不慣這樣的味道,還可以和其他的花草混合,例如用肉桂相配,也能起到去除口臭的作用。
注意:丁香性辛、溫,熱病及陰虛內(nèi)熱者忌服。
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