現(xiàn)代的醫(yī)療科技已經(jīng)有了非常大的發(fā)展，我們在生育的過程中，通常不會有那么多的問題，危險性也沒有那么的強，但是，難產(chǎn)其實也是很多的準媽媽們不愿意面對的問題，因為難產(chǎn)還是非常的兇險的，那么，怎樣做能有效的避免難產(chǎn)？孕期要做幾次B超好？

1、怎樣能有效避免難產(chǎn)

難產(chǎn)，是很多孕媽媽不想遇到的事情，但在我國仍有部分孕媽媽由于各種原因，卻不得不面對。今天我們就來認識一下難產(chǎn)，順便學幾招來避免難產(chǎn)。

什么是難產(chǎn)

難產(chǎn)就是指由于產(chǎn)力異常、胎兒異常、產(chǎn)道異常而導致孕媽媽的分娩過程緩慢，甚至停止的情況。

難產(chǎn)的原因

孕媽媽的生產(chǎn)順利取決于三方面，產(chǎn)力、胎兒、產(chǎn)道，如果一方面出現(xiàn)問題，孕媽媽就會發(fā)生難產(chǎn)。其中產(chǎn)力異常包括子宮收縮力、母體排出力；胎兒異常包括胎寶寶的位置、大小、先露；產(chǎn)道異常包括骨產(chǎn)道、軟產(chǎn)道。此外，孕媽媽的心情對生產(chǎn)也是非常重要的，如果孕媽媽過于緊張、焦慮，就不能很好的和醫(yī)生配合好，也會引發(fā)難產(chǎn)哦。

孕媽媽難產(chǎn)的危害

1.胎兒窘迫。發(fā)生難產(chǎn)時，宮縮變得乏力不協(xié)調，子宮壁不完全放松，從而影響到子宮胎盤循環(huán)，導致胎兒宮內(nèi)缺氧，很容易引發(fā)胎兒窘迫，使胎寶寶的大腦受損，影響智力，甚至會危害到胎寶寶的生命。

2.危及孕媽媽生命。如果胎寶寶不能及時分娩出，會造成子宮收縮乏力和宮頸、女性私處的撕傷，導致產(chǎn)后大出血，嚴重危及到孕媽媽生命。

怎么避免難產(chǎn)

1.避免高齡。適齡生產(chǎn)可以減少胎兒畸形、不孕、流產(chǎn)等風險，所以想做媽媽的要快嘍，女性最佳生育年齡是24~28歲哦。

2.保持積極樂觀的心態(tài)。如果孕媽媽在生產(chǎn)的時候，心情過于緊張或焦慮，也是很容易引發(fā)難產(chǎn)。所以孕媽媽需要保持一個積極樂觀的心哦，要對自己的生產(chǎn)有信心哦。

3.定期產(chǎn)檢。定期的產(chǎn)檢可以及時發(fā)現(xiàn)孕媽媽生產(chǎn)中可能發(fā)生的危險，然后就可以提前準備好應對措施，早發(fā)現(xiàn)，早治療哦。

4.避免宮頸和軟產(chǎn)道的病變。如果孕媽媽在孕前有女性私處炎、宮頸炎等疾病放入，要提前治療好再懷孕哦，不然這些疾病很容易增加孕期宮內(nèi)感染、胎膜早破的風險。

5.避免營養(yǎng)過剩。當孕媽媽在孕期體重增加過多時，會導致巨大兒的出現(xiàn)，而巨大兒也是孕媽媽出生難產(chǎn)的重要指標之一哦。所以，孕媽媽在孕期要注意合理飲食、葷素搭配、適當運動等等。

提示：想要避免孕媽媽的難產(chǎn)，要注意適齡生育、保持積極樂觀的心態(tài)、定期產(chǎn)檢、避免宮頸和軟產(chǎn)道的病變、避免營養(yǎng)過剩哦。

2、孕期應該做幾次B超

整個孕期

常規(guī)需要做5次B超

常規(guī)情況下，整個孕期一般需要做5次超聲檢查，時間分別為：早早孕期7周左右，孕早期11~13+6周，孕中期20~24周，孕晚期28~32周，孕晚期38周。每次產(chǎn)前超聲檢查的內(nèi)容都不同。

早早孕期（孕7周左右）

這次檢查是為了確定胚胎是否在宮內(nèi)著床，是否存活，明確女性私處出血原因，明確單胎妊娠還是多胎妊娠，估計孕周。

孕早期（11~13周+6）

超聲檢查是為了測量胎兒頸項皮膚透明帶（NT），若NT值大于2.5mm，提示胎兒頸項皮膚透明帶增厚，可能與染色體異常有關，需進一步產(chǎn)前診斷。這個階段的檢查也可以較早發(fā)現(xiàn)部分嚴重的胎兒畸形，專業(yè)水平較高的B超醫(yī)生會對胎兒大腦、脊柱、心臟、肢體等結構的嚴重畸形進行初步篩查。另外，這時期還要抽血做血清學指標的唐氏篩查。通過這一系列的檢查，可以盡早發(fā)現(xiàn)問題，部分嚴重的問題就無須到中孕期才發(fā)現(xiàn)。

孕中期（20~24周）

超聲檢查為四維排畸篩查，分析胎兒的發(fā)育情況。它篩查胎兒畸形包括——神經(jīng)系統(tǒng)：無腦兒、腦積水、小頭畸形、脊柱裂及腦脊膜膨出；泌尿系統(tǒng)：腎積水、多囊腎及巨膀胱、尿道梗阻；消化系統(tǒng)：臍部腸膨出、內(nèi)臟翻出、腸道閉鎖及巨結腸等；其他畸形：短肢畸形、連體畸形、先天性心臟病及畸胎病等。

孕晚期（28~40周）

孕28~32周超聲檢查是針對之前的檢查進行查缺補漏，因為胚胎是一個不斷發(fā)育的過程，有些問題在早期不會呈現(xiàn)出來，發(fā)育后期才出現(xiàn)。如消化道、神經(jīng)系統(tǒng)一些遲發(fā)性的問題到了這個階段才表現(xiàn)出來。同時，這個階段檢查時我們還可以對胎兒總體的生長狀況進行監(jiān)測和評估。

到了孕38周左右，超聲檢查是為了預估胎兒大小、胎位、羊水、胎盤成熟度、臍帶等情況，進行產(chǎn)前評估，比如小孩是不是巨大兒、雙頂徑是否過大、羊水是否過少等，以利于臨床醫(yī)生做好生產(chǎn)方案的建議及產(chǎn)前的準備。

特殊情況需要

增加超聲檢查次數(shù)

如有些準媽媽排卵期推后，在早期超聲篩查時未見胎心搏動，就需要推后再查。

中孕期胎兒畸形篩查時，因孕婦腹壁脂肪厚、胎位、羊水量等影響未完成該次檢查的，需再次復查。

有些不確定的異常情況需動態(tài)觀察其后續(xù)改變后才能最終做出診斷。

孕婦出現(xiàn)女性私處流血、下腹痛、外傷等情況也需進行超聲檢查。

晚孕期醫(yī)生為了評估胎兒大小、胎方位、羊水、胎盤、臍動脈血流等，也可能需要進行超聲檢查。

陳燕碧建議準媽媽們，一定要到有產(chǎn)前診斷資質的醫(yī)院進行系統(tǒng)胎兒超聲檢查，超聲醫(yī)生都會遵循ALARA（輻射防護最優(yōu)化）原則，即用盡可能低的超聲能量完成超聲檢查，盡量避免不必要的或非醫(yī)學目的超聲檢查的同時，也能最大限度地減少胎兒畸形漏診的風險。

同時，大家也應該認識到，超聲檢查不是萬能檢查，這種物理診斷方式存在一定的局限性，不可能發(fā)現(xiàn)所有的胎兒異常問題，因此，醫(yī)生會根據(jù)患者情況增加其他檢查盡量排查胎兒異常情況。