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治療孩子咳嗽的偏方有哪些?孩子咳嗽的食療方法有哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-26 16:25 咳嗽感冒呼吸道

咳嗽是一種較為常見的呼吸道癥狀,引起咳嗽癥狀的原因有很多,需要及時調理恢復,以免對健康造成進一步傷害,那么治療孩子咳嗽的偏方有哪些?孩子咳嗽的食療方法有哪些?下面就來詳細了解孩子咳嗽的食療方法,以及緩解咳嗽的措施有哪些吧。

治療孩子咳嗽的偏方有哪些?孩子咳嗽的食療方法有哪些?(1)

1、寶寶咳嗽食療偏方

1、熱咳

咳嗽多痰,痰呈黃色,舌紅苔黃,咽紅

冰糖川貝梨:梨1個,冰糖10克,川貝粉2克,將梨去皮,挖去核,冰糖和川貝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分鐘,待稍冷卻后即可食用。

白蘿卜冰糖飲:白蘿卜1個,冰糖12克,將白蘿卜切成片,放水和冰糖,燒開后,再用小火燒5分鐘即可。效用:清熱、化痰。

2、寒咳

咳嗽,痰稀薄白,舌苔薄白。

生姜大蒜紅糖湯:生姜5片,紅糖12克,大蒜3片。加水煮10分鐘,飲湯。效用:溫肺止咳。

姜糖豆腐羹:豆腐200克,紅糖50克,生姜3片,加少許水煮熟即可。效用:補脾溫肺。

3、脾虛咳嗽

咳嗽反復發(fā)作,面色萎黃,食欲不振,大便溏薄.

山藥杏仁粥:山藥120克,杏仁12克,粳米50克,山藥去皮切塊,杏仁去皮尖加粳米、水煮粥食用。效用:健脾止咳。

薏仁茯苓粥:薏仁30克,茯苓30克,粳米50克,加水煮粥。效用:健脾滲濕、止咳化痰作用。

4、肺陰虛咳嗽

久咳少痰、口干舌燥、舌紅、盜汗。

百合粥:新鮮百合15克,糯米50克,冰糖10克,將新鮮百合和糯米加水煮粥,調入冰糖食用。效用:補肺止咳。

銀耳羹:干銀耳30克,雞蛋1個,冰糖200克,將銀耳煮爛,放入冰糖溶化;雞蛋取蛋清,加入少許水攪拌后,放入銀耳中加熱食用。效用:滋陰潤肺止咳。

2、如何緩解咳嗽

1.如何正確咳嗽:正確的咳嗽方法是深吸一口氣,稍微憋一下,然后大力咳一下,以不傾盡全力為度。此外,還有些方法能幫助患者感覺輕松些。

2.“縮唇吹笛”:噘起嘴唇,像魚嘴一樣開合呼吸,但呼氣時應該盡量緩慢。是一種自我控制的呼吸訓練,又稱為“吹笛呼氣”。每天做15分鐘,通過延長氣體呼出的時間,提高氣道內(nèi)壓力。

3.腹式呼吸:腹式呼吸可以增加膈肌的移動度,提高肺部通氣量。中老年COPD患者一般身體虛弱,采取通常的站姿如果不方便,建議可在臥床的情況下采用坐姿和半臥姿進行。

4.扣拍胸背:拍背時要從下往上進行,且從肺周圍往背部中間氣管所在位置拍。二是很多人喜歡平攤手掌拍背,這樣會把病人拍痛,效果也不好。正確的做法是手指并攏,手掌微拳,扣拍背部。

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