丑橘是一種常見的水果,其實丑橘跟橘子一樣的,不過丑橘要比橘子更好吃。丑橘吃完了以后,我們還可以用丑橘皮來泡水喝的,不過像孕婦這樣的特殊人群,我們建議不要多喝丑橘皮泡的水,那么橘子皮泡水喝有什么好處?橘子皮泡水的功效與作用有哪些?
橘子皮用來泡成茶水喝之后具有潤肺健脾、化痰止咳、止渴、順氣等功效,不管是什么年齡段的人都可以飲用,此外,如果在水中加入少量的金銀花、胖大海等植物會有更加良好的效果。
因此,當我們在天氣寒冷或者天氣變化的時候感冒了,用橘子皮來泡水喝會對感冒和發(fā)熱等癥狀有非常出色的療效。
此外,橘子皮當中豐富的維生素P能夠有效地防治高血壓,中老年人飲用對健康會非常有益。橘子皮對消化不良的患者也有不錯的效果,惡心嘔吐的患者服用橘子皮的茶水也會減緩癥狀。
首先,胃酸過多者就不能夠服用橘子皮水。橘子皮具有一定的燥濕作用,如果是一些身體中出現(xiàn)胃火、氣虛或者燥咳的人千萬不可過多地飲用橘子皮泡的水。服藥期間禁止服用橘子皮水。藥是一種特殊的化學物質,內部包含很多復雜的元素,而橘子皮對于藥酶有一定的影響,因此假如患者服用了藥,那么應當盡量避免飲用橘子皮水。孕婦應當謹慎服用。孕婦是一個非常特殊的群體,雖然橘子皮對于身體有很好的御寒作用,但是橘子皮的藥效會對胎兒產生一定的不良影響,因此孕婦不可以服用橘子皮泡的水
使用橘子皮水來泡水需要大家注意幾點,首先橘子皮是我們吃橘子時剝下來的水果皮,剛剝下來的時候還含有大量的水分,這時候不能夠直接將它放到水里煮或者泡,而是應當將它放到有陽光氣溫高的地方晾干,等到它的水分被蒸發(fā)之后才可以作為泡水的材料。
其次,橘子皮還可以作為熬粥時的一個原料,如果將橘子皮熬在粥里,對于補益身體來說有很不錯的效果。當然,熬粥的時候要注意將橘子皮切碎了,不能夠大塊大塊地將它熬在粥里。橘子皮的功效和作用就是這些,雖然它是橘子上的果皮部分,但是對于身體來說依然還有很多的好處,當天氣寒冷或者感冒的時候更是我們家里爐子上的???。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起