艾滋病是世界范圍內(nèi)危害最大最嚴(yán)重的性疾病之一，因?yàn)槟壳斑€沒有完全治愈艾滋病的良方，而且艾滋病具有極強(qiáng)的傳染性。雖說艾滋病傳染性高，但是跟艾滋病人正常是生活交流還是沒問題的，不會(huì)感染上的，那么艾滋病的傳播途徑有哪些？性生活中如何預(yù)防艾滋?。?

1、性生活與艾滋病關(guān)系

親吻VS艾滋病

目前，全世界公認(rèn)的艾滋病傳播途徑是性接觸、血液傳播、母嬰傳播。

而握手、上公共廁所、使用公用電話、游泳、淋浴、談話，與患者同室辦公、同乘一輛車、同桌進(jìn)食、握手、擁抱等，一般來說是不會(huì)感染艾滋病的。但是，有一些非常巧合的特殊情況偶爾也可能會(huì)傳播艾滋病。例如，艾滋病患者與健康人握手、擁抱時(shí)，如果雙方的皮膚都有破損，且兩處破損部位互相接觸，就有可能造成感染；再如，接吻時(shí)牙齦、舌或口黏膜有血或組織液滲出，病毒就有可能通過破損的黏膜或舌頭進(jìn)入。

安全套VS艾滋病

通常情況下，使用質(zhì)量過關(guān)的安全套，把體液交換的環(huán)節(jié)隔斷，就能大大降低感染艾滋病的危險(xiǎn)性；但由于安全套的質(zhì)量和使用方法等因素，它并非百分之百安全。因此，只有潔身自好，不賣淫嫖娼，杜絕多伴侶同房，與無HIV感染的性伙伴進(jìn)行健康的性生活，才是預(yù)防艾滋病最穩(wěn)妥的辦法。

同性戀VS艾滋病

由于男性同性戀者性行為的特殊方式很容易損傷出血，故如果對方含有病毒的精液經(jīng)破損的地方進(jìn)入體內(nèi)，就會(huì)造成感染。而且，男性同性戀者的性伴侶常為多個(gè)，因而傳播艾滋病的危險(xiǎn)性也就更高。

女同性戀者的性伴侶多為1比1，而且相互間很少體液交換，所以相對來說危險(xiǎn)性低一些。***曾被認(rèn)為對于傳播艾滋病有較低的風(fēng)險(xiǎn)。但最近的研究顯示，這種認(rèn)識(shí)并不正確。

消毒劑VS艾滋病

艾滋病病毒在人體外是非常脆弱的，很多消毒劑都可將其殺滅。但對人體內(nèi)的艾滋病病毒卻沒什么作用。所以，性生活前對性器官的消毒只能殺滅表面的艾滋病病毒，性生活時(shí)排出的艾滋病病毒照樣可引起感染。

包皮手術(shù)VS艾滋病

科學(xué)家發(fā)現(xiàn)男性若接受割包皮手術(shù)，可大幅降低感染艾滋病的危險(xiǎn)，因?yàn)榘滩《局饕?jīng)由包皮內(nèi)部表層的感官細(xì)胞進(jìn)入人體。此外，包皮特別容易受到炎癥傷害，為艾滋病病毒侵入體內(nèi)開啟大門。研究人員曾對187名感染艾滋病病毒婦女的丈夫進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果其中50名割過包皮的男性都沒有感染艾滋病，而137名沒割包皮的男子中，有40人感染了艾滋病。

你的性生活有多安全？經(jīng)過了上述的幾點(diǎn)介紹，大家可以看出性病的傳播一旦發(fā)生危害性是非常強(qiáng)的，因此保持健康的性生活，擁有固定的性伴侶才能有效的降低以上性病的傳播。

2、如何防止染上性病

在性接觸中，除了需要你和愛人都潔身自好、避免不正當(dāng)性行為的發(fā)生、減少感染性病的危險(xiǎn)外，還需練就一些性病“防身術(shù)”，才能在性生活里“任逍遙”。

避免在非常時(shí)期同房

當(dāng)性伴侶出現(xiàn)異常情況時(shí)，比如分泌物異常、外生殖器有病損、潰瘍或者處于月經(jīng)期，千萬不能為了一時(shí)的快感，而勉強(qiáng)同房。

避免某些性行為方式

口技、肛交這些同房方式不是不可以采用，但不可常為之，在使用時(shí)必須加強(qiáng)防范措施，以減少患性病的危險(xiǎn)。比如肛交，因肛門的直腸黏膜為單層的上皮細(xì)胞，與女性私處的多層結(jié)構(gòu)不同，很容易損傷出血，比經(jīng)女性私處同房更易損傷黏膜，引起感染。根據(jù)世界醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)，男性同性戀者，他們患上艾滋病的危險(xiǎn)性比普通人高100倍。而男性同性戀者性行為的主要方式就是肛門同房。

因此，如果夫妻之間實(shí)在想尋找一些新奇的同房方式，請切記要加強(qiáng)安全措施，比如在口技和肛交時(shí)一定戴上安全套。

使用避孕套等屏障工具

在行房時(shí)，不要圖一時(shí)舒服快樂，擯棄使用避孕套，避孕套除了避孕，還可以預(yù)防多種性病?？梢哉f，避孕套等是預(yù)防性病的最好的屏障之一。由于避孕套等都含有潤滑劑，還可以降低同房過程中的摩擦損傷。

采用殺精劑

對于一些正在避孕的夫妻來說，也可以采用殺精劑。殺精劑不僅能殺滅精子，也可以抑制不少性病病原體的感染，相當(dāng)于一道強(qiáng)有力的屏障，對女性性健康起著較強(qiáng)的保護(hù)作用。

同房后排尿、沖洗生殖器等

當(dāng)然，這是治標(biāo)不治本的方法，如果真感染上性病，怎么排尿都不一定有效，當(dāng)然也不是一點(diǎn)不能降低危險(xiǎn)。有證據(jù)表明，在同房半小時(shí)以內(nèi)，排尿或者沖洗生殖器，是有可能降低感染淋病的危險(xiǎn)的。

未雨綢繆沒錯(cuò)，但也不能談“性”色變，其實(shí)，只要潔身自好，具備良好的性行為，講究性衛(wèi)生，練就一些性病“防身術(shù)”，性病并不那么容易找上門。