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懷孕初期吃荸薺會影響胎兒?孕婦吃荸薺的注意事項[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-26 17:33 荸薺懷孕孕初期水果

一般的人都以為荸薺是水果,實際上荸薺也是一種蔬菜,而且是一種營養(yǎng)價值比較高的食物,荸薺的口感是非常好的,冬季的時候吃有很好的補水效果,很多女性都非常喜歡吃荸薺。有一些孕婦懷孕期間會經(jīng)常吃水果,那懷孕初期吃荸薺會影響胎兒?孕婦吃荸薺的注意事項

懷孕初期吃荸薺會影響胎兒?孕婦吃荸薺的注意事項(1)

1、懷孕能吃荸薺嗎

懷孕期間最好是少吃荸薺,雖然說荸薺的營養(yǎng)價值確實很高,而且味道也很可口,但是荸薺是寒性的食物,孕婦平時要少吃寒性的食物,特別是在懷孕初期的時候,懷孕初期要注意保胎,吃荸薺是有可能會導致流產(chǎn)的,所以懷孕早期的時候最好是少吃荸薺。

懷孕初期吃荸薺會影響胎兒?孕婦吃荸薺的注意事項(2)

2、孕婦吃荸薺注意

雖然說懷孕初期不建議孕婦吃荸薺,但是到了中后期可以適量吃一些,而且孕婦如果要吃荸薺最好是吃熟的荸薺,因為荸薺是冬季的還是吃的,這時候吃生的荸薺是比較涼的,可以用荸薺煮水喝,孕婦吃少量的荸薺有利水消腫的作用,還能改善孕婦上火的情況,吃的時候盡量洗干凈去皮。

懷孕初期吃荸薺會影響胎兒?孕婦吃荸薺的注意事項(3)

3、孕婦怎么吃荸薺

孕婦可以吃水煮的荸薺,而且做法也是比較簡單的,將荸薺洗干凈之后去皮,然后放入水中煮,可以加入一點點白糖,實際上荸薺的味道本來就是比較甜的,加不加糖看自己的口味,也可以在煮熟之后再去皮,但是孕婦每次吃不要吃太多。有一些孕婦感冒咳嗽的,可以煮一些荸薺水喝,有潤肺止咳的效果。

懷孕初期吃荸薺會影響胎兒?孕婦吃荸薺的注意事項(4)

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