在我們平時(shí)的日常生活當(dāng)中,有一些女性朋友們是比較喜歡喝紅酒的,因?yàn)楹燃t酒對(duì)女性朋友們的好處是很多的,不過我們都知道喝酒對(duì)身體還有害的,但是適當(dāng)喝酒有益健康,下面小編就來告訴大家女性喝紅酒的好處。那么女人喝紅酒的好處是什么?喝紅酒有哪些注意事項(xiàng)?
1、預(yù)防癌癥比如乳腺癌,最新研究結(jié)果顯示,紅酒中所含的某種成分能抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng),對(duì)于癌癥就是克星。
2、美容養(yǎng)顏,延緩衰老這是紅酒最基本的功效,經(jīng)常喝紅酒能讓肌膚抗氧化,從而達(dá)到延緩衰老的效果。
3、提高記憶力現(xiàn)在的人每天要吸收的信息太多了,很多人年紀(jì)輕輕就開始健忘,喝紅酒可以提高記憶力和學(xué)習(xí)能力,此外還有研究顯示,在工作時(shí)適當(dāng)喝一點(diǎn)的紅酒可以保持旺盛的精力,提高工作效率。
4、抑制脂肪的吸收嗯,就是可以減肥的意思。有試驗(yàn)證明,老鼠飲用葡萄酒一段時(shí)間后發(fā)現(xiàn),其腸道對(duì)脂肪的吸收變緩,對(duì)人作臨床試驗(yàn),也獲得同樣的結(jié)論。
5、防治心血管疾病葡萄酒中的原花色素,能夠穩(wěn)定構(gòu)成各種膜的膠原纖維,降低血管壁的透性防止動(dòng)脈硬化。另外,原花色素梗塞死亡的危險(xiǎn)。
1、倒酒時(shí)不要裝太多,杯子的三分之一就可以了。
2、在倒酒一杯的最后晃一下瓶子,目的是不讓余液流下。
3、在與女士碰杯的時(shí)候,目光直視美女,否則,根據(jù)法國(guó)的古老傳說,你這接下來的七年都運(yùn)氣不濟(jì)。
4、如果有人向你舉杯(假如是在你的婚禮、生日宴會(huì)上),你可以不飲酒,保持微笑并謙遜有禮即可。
5、端酒杯的時(shí)候,記得端住杯頸。
6、在自己的桌上,要時(shí)刻留意,紅酒杯一定要放在水杯右邊。
7、當(dāng)喝紅酒時(shí),你應(yīng)該禮貌的往自己的杯子里面看,而不是看正在和你說話的那個(gè)人的臉。
8、作為餐會(huì)的主人,你應(yīng)該隨時(shí)留意客人的杯子里是否有酒。
1、熏制食品搭配葡萄酒
冬季來了,不少地方的居民喜好將雞肉、牛肉、豬肉等各類肉類煙熏或腌制成香腸、臘肉等熏制食品,更喜好將這些食物當(dāng)做冬季的下酒菜。其實(shí),將這些熏制食品作為下酒菜并不科學(xué),因?yàn)樗鼈兯膩喯醢泛蜕剌^高,在與葡萄酒同食后,會(huì)與酒精發(fā)生作用,不僅會(huì)刺激口腔與食道內(nèi)的黏膜,而且可能導(dǎo)致肝臟受到損害,甚至引發(fā)癌癥等惡性病變。所以,建議還是以新鮮肉類作為葡萄酒的“配偶”吧。
2、猛吃火鍋、大肆喝酒
冬季天寒地凍,不少人喜歡諸如火鍋、白酒等重口味的美食,認(rèn)為多多食用可以抵御寒冷、暖和身體,殊不知,如果猛吃火鍋再加大肆飲酒,很容易加重胃腸道的負(fù)擔(dān),刺激腸胃系統(tǒng),導(dǎo)致胃潰瘍等疾病的突發(fā)。尤其是一些工作強(qiáng)度高、壓力大的上班族,長(zhǎng)期熬夜、飲食不規(guī)律本就傷胃,如果再貪食重口味的火鍋與烈酒,那被胃腸道疾病纏上的幾率就更大了。所以,為了胃健康,還是以清淡柔軟的飲食為主。
3、直接往葡萄酒里加冰塊
這樣的做法會(huì)因冰塊的加入而沖淡了葡萄酒的口感和香味,不利于品嘗葡萄酒的風(fēng)味和品質(zhì),更可能引起胃寒脾虛者身體的不適,從而影響身體健康。想喝到冰爽的葡萄酒,可以將冰塊倒入桶中,然后將整瓶葡萄酒放入冰桶里進(jìn)行降溫。白葡萄酒冰鎮(zhèn)至8-12攝氏度飲用最佳,紅葡萄酒冰鎮(zhèn)至14-18攝氏度飲用最佳。
4、葡萄酒與濃烈咖啡同飲
一些朋友認(rèn)為葡萄酒與咖啡都是富含情調(diào)的優(yōu)雅之物,所以喜歡在飲用葡萄酒后,來上一杯濃濃的熱咖啡。其實(shí),二者同飲并不利于健康。眾所周知,咖啡含有咖啡因這種物質(zhì),適量飲用可以帶來興奮和提神醒腦的功效,但如果與葡萄酒等酒類同飲,則會(huì)加速血液循環(huán),刺激心血管和大腦,對(duì)心臟、大腦帶來較大傷害,因此“美酒加咖啡”是并不科學(xué)的飲用方式。如果想“美酒”和“咖啡”二者得兼,那還是間隔著飲用吧,二者的間隔時(shí)間最好在三小時(shí)以上。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起