嬰幼兒的身體都是比較的脆弱的,我想,關(guān)于這一點(diǎn),我們大家應(yīng)該都是有所了解的,由于寶寶自己的身體免疫力不高,所以,在日常生活中,出現(xiàn)問(wèn)題就更需要媽媽的照顧,拉肚子是很常見(jiàn)的問(wèn)題,那么,寶寶拉肚子要怎樣按摩比較好?寶寶總打嗝要怎樣緩解?
我們都知道,寶寶的體質(zhì)比較弱,很多寶寶都會(huì)出現(xiàn)拉肚子的癥狀,寶寶拉肚子需要細(xì)心護(hù)理,那么寶寶拉肚子怎么按摩呢?
寶寶拉肚子按摩腹部是順時(shí)針揉還是逆時(shí)針揉
逆時(shí)針揉。爸爸或者媽媽把手掌攤開(kāi),放在寶寶的腹部,逆時(shí)針輕揉50下左右,或者2分鐘左右,這個(gè)按摩手法可以讓寶寶止住腹瀉,同時(shí)促進(jìn)腸胃功能潤(rùn)化。
注意:一定要逆時(shí)針,也就是要逆著腸子的方向揉動(dòng)。
寶寶拉肚子怎么按摩
推背
爸爸或媽媽順著寶寶的脊柱由下往上搓,一直搓到皮膚微紅發(fā)熱為止,寶寶腹瀉傷經(jīng)液,氣血經(jīng)液同源,所以要給寶寶補(bǔ)氣血,而脊柱屬中醫(yī)督脈,主一身之陽(yáng),推背可以補(bǔ)陽(yáng)氣,健脾補(bǔ)腎,增強(qiáng)寶寶的抵抗力,緩解拉肚子的癥狀。
推上七節(jié)骨
爸爸或媽媽用拇指?jìng)?cè)面或者食指、中指指腹,從寶寶的尾椎往上推,直推到腰部,即督脈穴,第二腰椎下凹陷中處止,推拿時(shí),手法可以稍重一些,推到皮膚發(fā)熱為宜,能很好的幫助寶寶止瀉。
揉臍
寶寶平躺,爸爸或媽媽用掌根或中指端由輕到重揉寶寶的肚臍部位,每次3-5分鐘,能很好的緩解寶寶腹瀉的癥狀。
注意:指甲要短而平,以免劃傷寶寶。
揉拇指
讓寶寶平躺在床上或者媽媽懷抱,用一手拿著寶寶的手,使寶寶掌心向上,另一只手食指、中指固定寶寶大拇指,用自己拇指的螺紋面順時(shí)針?lè)较蛲颇殞毜哪粗嘎菁y處,至少推摩100圈。
揉板門
板門穴在手掌大魚(yú)際平面,爸爸或媽媽可以用右手拇指指腹順時(shí)針旋揉寶寶手掌大魚(yú)際,次數(shù)在50次左右,按揉這里,可以幫助寶寶健脾促消化,增強(qiáng)腸的蠕動(dòng)功能,讓寶寶的腸功能更好。
補(bǔ)腎
爸爸或媽媽按住寶寶的小拇指最外面一節(jié)的指腹,順時(shí)針旋推,150-300次,這里是寶寶腎經(jīng)的反應(yīng)點(diǎn),腎主水,所以推拿此處可以補(bǔ)腎水,防治寶寶因腹瀉而發(fā)生脫水的情況。
寶寶拉肚子按摩注意事項(xiàng)
1、幫寶寶按摩的時(shí)間應(yīng)特別的留意,像是剛吃飽飯,寶寶需要時(shí)間消化食物,此時(shí)按摩容易衍生問(wèn)題,最好的按摩時(shí)間是洗澡前。
2、創(chuàng)建良好的環(huán)境可以讓寶寶更喜歡按摩,可以播放音樂(lè)或是使用玩具,也可以和寶寶聊天。
3、按摩時(shí)要溫和的移動(dòng),并且避免太大的壓力,尤其是頭部,即使是按摩背部和腹部也要輕柔,以正確的方向來(lái)移動(dòng),而不是錯(cuò)誤的。
4、按摩不是每周或每?jī)芍?,而?yīng)該是每天的日常工作,每天幫寶寶按摩15-30分鐘,如果無(wú)法每天,一周至少要3-4天。
5、寶寶拉肚子應(yīng)該及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院,按摩推拿只能是輔助治療,以免耽誤寶寶的治療。
怎么預(yù)防寶寶拉肚子
1、正值寶寶輔食添加期的媽媽要注意,輔食要一種一種慢慢添加,給寶寶的腸胃留出足夠的時(shí)間來(lái)適應(yīng)新事物。
2、寶寶飲食要定時(shí)定量,注意飲食的衛(wèi)生,不給寶寶喂食放置時(shí)間較長(zhǎng)的奶或其它食物,冰箱的食物一定要徹底加熱后再給寶寶食用。
3、注意給寶寶腹部和尾骶部保暖,特別是寶寶睡覺(jué)時(shí)。
4、提倡母乳喂養(yǎng),母乳中含有IgA,可中和大腸桿菌腸毒素,有預(yù)防感染埃希氏大腸桿菌的作用。
5、平時(shí)可以推拿按摩寶寶,能預(yù)防寶寶腹瀉,但寶寶進(jìn)食前后20分鐘內(nèi)不宜推拿,且要注意手法輕快柔和。
6、注意飲食衛(wèi)生,要避免各種交叉感染。
7、寶寶體溫調(diào)節(jié)功能差,室內(nèi)要按時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),保持空氣流通并有適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)時(shí)間。
?一、新生寶寶打嗝的原因
1.哺乳不當(dāng)
吃冰冷的母乳、吃奶時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、生病吃藥,都有可能導(dǎo)致寶寶脾胃功能降低讓他打嗝。
2.護(hù)理不當(dāng)
當(dāng)新生寶寶受涼后,體內(nèi)寒氣不能順利排出,就會(huì)導(dǎo)致打嗝。
3.喂養(yǎng)時(shí)機(jī)不當(dāng)
寶寶哭鬧過(guò)后,媽媽馬上給他喂食,就有可能導(dǎo)致寶寶打嗝。另外寶寶吃的太快,也會(huì)打嗝。
以上三種原因?qū)е碌膶殞毚蜞帽容^常見(jiàn),新手媽媽不必過(guò)于擔(dān)心。接下來(lái)小編就說(shuō)一說(shuō)如何緩解寶寶打嗝。
二、新生寶寶緩解打嗝的好方法
1.拍背喂水
當(dāng)新生寶寶打嗝時(shí),媽媽要把寶寶抱起來(lái),接著用手輕柔的給寶寶拍背,然后用奶瓶裝一點(diǎn)溫開(kāi)水給寶寶喝。另外,媽媽要給寶寶的胸部蓋上被子。
2.刺激腳底
假如寶寶吃奶太快或吃了冰冷的奶水引起的打嗝,小編在這里告訴各位媽媽,這時(shí)可以刺激寶寶腳底讓她哭出來(lái)。寶寶哭泣會(huì)收縮膈肌,有助于打嗝的緩解。
3.撓癢癢
當(dāng)寶寶不停打嗝,媽媽可以把寶寶抱起來(lái),用手指輕柔的在寶寶嘴唇四周撓癢癢。當(dāng)寶寶哭出聲后,打嗝的現(xiàn)象就會(huì)立即緩解了。寶寶嘴唇四周的神經(jīng)很敏感,媽媽用手指撓癢癢加以刺激會(huì)使寶寶神經(jīng),讓他的神經(jīng)放松下來(lái),這樣寶寶打嗝就的現(xiàn)象就不見(jiàn)了。
4.轉(zhuǎn)移寶寶的注意力
當(dāng)寶寶打嗝,媽媽試了很多方法都不見(jiàn)效時(shí),可以使出絕招:轉(zhuǎn)移寶寶的注意力。媽媽拿出很多玩具來(lái)給寶寶玩,或者放些寶寶喜歡的音樂(lè)來(lái)吸引寶寶注意力。當(dāng)寶寶的注意力被玩具或音樂(lè)吸引后,打嗝就會(huì)停了下來(lái)。
媽媽帶寶寶時(shí)要注意,別讓寶寶很長(zhǎng)時(shí)間不吃奶,寶寶太餓吃奶速度就會(huì)很快,這樣就很容易導(dǎo)致打嗝。還有,寶寶哭鬧太厲害時(shí)不要給他喂奶,這很容易導(dǎo)致打嗝現(xiàn)象的發(fā)生。另外,媽媽要注意寶寶保暖,別讓寶寶受涼生病了。
媽媽要及時(shí)關(guān)注寶寶的身體情況,發(fā)現(xiàn)寶寶打嗝要及時(shí)處理,保證寶寶健康成長(zhǎng)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起